warto

29.03.2017 Mega dzień, mega trening. Nogi aż płonęły, ale było warto bo satysfakcja mega :) Dietka też super, 0 głodu, także może obniżę na stałe węgle do 50g w DNT, zobaczymy jeszcze. Lower body 1 1.Przysiad tylny 5x8x90 2.Wykroki krótkie chodzone 4x10x10 3.Żuraw x4 x3 x3 x3 4.Martwy ciąg na prostych nogach 4x12x60 5.Wspięcia stojąc 5x30 - 10kg [...]

25.04.2017 Takiego lenia dzisiaj cały dzień miałem, niby poszedłem jeszcze do szkoły na samą matematykę, ale nie było warto, bo i tak sam zadania robiłem. Kcal dzisiaj nie liczone, tylko białko, ale więcej jak normalnie w DNT nie wpadło. Miska: 1. Naleśniki /SFD/2017/4/25/aded0b9550fc465395b62db3be3be1cf.jpg 2. Pizza <3 [...]

nie tight jest b. silny i nie polecam dokladac do porcji nic wiecej ale warto zapodac w ciagu doby 3 caps w roznych odstepach czasowych natomiast wzmacniac pojedyncza porcje odradzam zatem 3 caps na dobe dodatkowo zielona herbata i omega 3 warto takze zma

Jeszcze warto wspomnieć o jakości treningu. TURBO, którego można doświadczyć będąc na wspomaganiu jest nie do porównania z żadnymi suplementami okołotreningowymi. Polecam, ale oczywiście nie namawiam :)

Zdjęcia nie były w żaden sposób modyfikowane. Co do szerokości to zgadzam się, różnicę czuć po odzieży. Mi cykl się przysłużył bardzo, więc jeżeli spytasz czy warto, odpowiem że tak, ale podstawa do dieta od tego trzeba zacząć. Mi udało się wejść na wysokie obroty i na nich pozostać.

Może warto byłoby napisać, skąd pochodzi ten artykuł oraz podać jego autora. W chwili obecnej łamane są prawa autorskie. (Tak wiem, post powstał dość dawno)

Warto dodać, że cały trening mieści się w 4 minutach co znaczy, że rzadko skończysz powtórzenie z 'wybiciem' 20tej sekundy, tylko później, a nie powinno się skracać krytycznych 10 sekund

dlatego czasami warto zapytać niż potem wpieprzyć sie na mine

i tak byś wcześniej wiedział ale wiesz...rozkminiam cały czas czy warto choć wolę te szoty już niż orale Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-17 11:00:38

dlatego czasem warto robic cos na wlasny rachunek... a kumpli wowczas odstawic na dalszy plan swoja drogą spissgaj go za to Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-08-18 16:37:48

Busek pokaz fote panienki to powiemy czy warto

[...] łatwo sprawdzić realność technik uważanych przez prawdziwego Bruca Lee za najbardziej nadające się do zastosowań praktycznych organizując mały turniej? Co wy na to? Może warto? Tylko tak sobie myślę, że dobrze by było, by mieć już 100% pewności, żeby nie ustalać żadnych reguł. Po prostu sprawdzamy co jest dobre a co nie. Być może najlepsze są [...]

Witam Temat znam juz od paru dni - porobilem posty w kazdym wiekszym dziale na SFD (sportowym). Jezeli chodzi o smsy to wg. mnie nie warto bedziecie wysylac na szczytny cel, a 40% zabierze operator zlodziej. Co myslicie nad tym, zeby zbanowani wrzucali jakas kwote dla Kuby? Odkupili by swoje winy placac na szczytny cel.

[...] styl. Ma pare szkol, ktore (poza tzw Chi sim Weng chun) zalozyli uczniowie JEDNEGO nauczyciela. Roznica w pisowni wynika tylko z braku ujednoliconej transkrypcji chinskich ideogramow. .................................................................. :) hihi.to juz wiecej nie pytam o twoja wiedze na temat wushu.dizeki wiecej nie warto nic pisac

Tuo: hihi.to juz wiecej nie pytam o twoja wiedze na temat wushu.dizeki wiecej nie warto nic pisac --------------------- Jak widac moja wiedza o kung-fu/wu shu jest wieksza od Twojej. mowiac ze roznica w wing tsun i winchun jest tylko z braku jednego zapisu, to mowic tak jakby mowic ze bjj i jujitsu czy aikido to to samo:) --------------------- [...]

[...] wiele historii słyszeli, jak wieloletni praktyk kung fu oberwał od pijaczka na ulicy albo jeden czy drugi mistrz nie mógł sobie poradzić ze zwykłym zabijaką ulicznym. Może warto jednak przyjrzeć się ich "tradycyjnym" metodą treningowym... -------------------------------------------------------------------------------- Tomasz [...]

Ten podział nigdy nie był jednoznaczny. Jeśli uznamy judo za pierwszy nowoczesny styl sportowy (choć bynajmniej "tylko sportem" w tamtych czasach nie było)- to warto nadmienić, że jeszcze 30-40 lat po jego powstaniu dość powszechne w Japonii były wyzwania do walki bez reguł, z użyciem broni włącznie. I wszyscy wówczas trenujący, [...]

Ho ho jaka ciekawa dyskusja Kolego Spartan, jak myślisz? Czy warto rozmawiać z kimś kto na dzieńdobry stwierdza, że i tak będzie obstawał przy swoim? - Garda w WT a raczej jej brak to pierwszy powód dla którego ten styl moim zdaniem jest do niczego. Podobnie jak w karate, TKD i wielu wielu stylach tradycyjnych, w tym tych, które uważasz za [...]

[...] do minimum. Przy Jet Li i Jackie Chan byłbym ostrożny - oni obaj naprawde zęby zjedli na SW i myslę że mozna ich nazwać mistrzami... a 3 tys nie wystarczą ... w warszawi e na targówku jedne zajęcia z akrobatyki to ok 20 zł... a tu by było trzeba ze 3 razy w tygodniu przez 4 - 5 miesięcy... Ale warto próbowac bo satysfakcja jest ogromna!!!

[...] i koncepcje..osoby blisko mistrzowskiego stopnia..oczywiscie beda walczyc chaotycznie bo tzw.."wolna walka" rozpoczyna sie w WT po mistrzowskim stopniu..ale 1) warto czekac 2) najpierw cwiczysz i dopracowujesz technike..co Ci da ze bokser po 2 latach treningu zniszczy wojownika WT (chociaz raczej po serii uderzen lancuchowych wcale [...]