warto

[...] i poki co nic nie bede ujawnial :P Opowiem jak skoncze;) A jesli chodzi o Ostrowie to nawet mi sie tego komentowac nie chce. Probowalem :) I szkoda gadac :P Pozdrawiam serdecznie P.S. Kuracja z Halo bedzie u mnie trwac 8 tygodni a pozniej NOVADEX XT GASPARI na odblok. Do tego ida inne odzywki. Opisze jak skoncze czy bylo warto i jakie efekty.

[...] suplementów , diety i treningu. Uważam że na swój wiek ma dużą wiedzę i co najwazniejsze jest rozwojowy, myśli, potrafi miec swoje zdanie i go bronić z sensem, więc na pewno warto poczytać co nam pisze. Co do tego że takie suplementy powinny działac od razu - tez jestem tego zdania. Owszem jeśli ktoś zrobi błąd i spozyje taki suplement zaraz po [...]

Imponująca siła ! Treningi ciężarowców są zupełnie inne niż kulturystów. Dlatego warto śledzic ten temat,zawsze się czegoś nowego nauczymy.

[...] clom + tamox .Zobaczymy co pokażą badania ale wiem po odczuciach że przysadka i jajka juz ruszyły ale nie mogę być tego pewien dopuki nie bedzie tego na papierze , bo je bedzie ok to warto cały czas jechać schematem jak teraz hcg + serm ale pregnyl jest juz w aptekach ale cena 120-140 zł za opakowanie troszkę przegięcie

[...] zewnątrz potem akceptuje i następują zmiany a tutaj według mnie tylko osobiście uważam ze w tym przypadku mogło dojść do uodpornienia się organizmu od danych enzymów...może warto wszystko odstawić na 4-6 tyg niech organizm się oczyści z wszystkiego a potem wypróbować pojedynczo lub mix witamin lub ziół ???? Wiem ze dojdzie do ciężkiego okresu [...]

[...] zewnątrz potem akceptuje i następują zmiany a tutaj według mnie tylko osobiście uważam ze w tym przypadku mogło dojść do uodpornienia się organizmu od danych enzymów...może warto wszystko odstawić na 4-6 tyg niech organizm się oczyści z wszystkiego a potem wypróbować pojedynczo lub mix witamin lub ziół ???? Wiem ze dojdzie do ciężkiego okresu [...]

[...] się u mężczyzn w dawce 75-150 j 3x tydzień przez kilka miesięcy. Zalecam przeczytać ulotkę ogólnodostępną na Google. 1 opakowanie 1200j jednak na trochę wystarczy. Uważam ze warto. Sam kupiłem już 2 opakowania i poluje na kolejne. Co do tego speca Bena. Tak na prawdę wcześniej opierał się na klomidzie, hcg i witaminach i ziołach. Widziałem jego [...]

Dzisiaj tak z ciekawości wlazłem na wagę i patrze, a tam 94,5kg czyli rośnie, a nie spada ;/ Zmniejszyłem trochę te kcal dodałem aeroby. Nie wiem co jest tego powodem;/ Może warto dietę dać na 0 i ostro trenować ? Wcześniej się głodziłem na 2000kcal i może to jest powodem ?

warto zrobić ogólne badania i wybrać się do lekarza, po za tym musisz znaleźć jakiś sposób na odreagowanie stresu (medytacja, joga, jakiś sport - aktywność),a te złe wspomnienia przemień w wzmacniające doświadczenie

Ok, a czy w moim przypadku warto posiłkować się koktajlem proteinowym po treningu aerobowym lub treningu brzucha? Mogłoby to przynieść jakieś rezultaty jeśli nie trenuję typowo siłowo?

pływanie na pewno nie zaszkodzi na kolano. Może warto o tym pomyśleć.

W ostatniej walce było to widać szczególnie- mam na myśli wolny start Calderwood. Nie zmienia to faktu że myślałem że Moroz wygra. Czy są jakieś walki których nie warto oglądać?

Przysiady też warto robić 3x w tygodniu, MC dużo na tym nie traci wbrew pozorom

[...] się: -brakiem potencji -słaba siła -czujesz się jak g**** słaby od ciągłej redukcji -napewno wielu z was co się odchudzają widzą że na w-fie brak przyśpieszenia itp i lipa dlatego moim zdaniem warto zdrowo sie odzywiać dużo ćwiczyć siłowo , biegać najlepiej jakiś klub sportowy ale też chyba lepiej wyjść z kumplami na dwór niż ważyć kurczaka ?

IMO gala ciekawa. McDonald nie dał rady z Barao, chociaż był w jego zasięgu. Michael popełnił błąd a Renan to wykorzystał. Swanson vs Poirer - warto zobaczyć tę walkę, stójkowa wojna, obaj potwierdzili, że są wspaniałymi zawodnikami. Fajnie Poirer uciekł z omoplaty. Manuwa vs Diabate - spodziewałem się czegoś lepszego Jimmo vs Te Huna - zasłużona [...]

Łodzianin a jak nieduże gino jest ok od 2 miesiecy to warto próbować cofnać czy już nie ma opcji po takim czasie i szkodza zachodu ( wyskoczyło po użyciu cabastera 1/2 tabsa )

Łodzianin a jak nieduże gino jest ok od 2 miesiecy to warto próbować cofnać czy już nie ma opcji po takim czasie i szkodza zachodu ( wyskoczyło po użyciu cabastera 1/2 tabsa ) U części się cofnie zakładając że to na pewno Gino, i nie za bardzo rozumie ze wyskoczyło po wzięciu caba ?

I jakie odczucia po tym Hyperlean fx7 ? Warto go kupować? Czy lepiej yoha +gera?:)

90% osób pytających czy warto robić tabatę albo nie zrobi jej poprawnie z braku wystarczającej kondycji (a to dość istotne by zaliczyć wszystkie obwody i znacząco przekroczyć próg tlenowy), albo na tyle zminimalizuje wysiłek by wyrobić ilość obwodów ale zbyt niska intensywność odbiera sens temu ćwiczeniu. Raczej bym Ci zalecał spojrzeć na to tak: [...]

Raczej chodzi o zarodki pszenne, a zwykłą mąkę można zamienić na mąkę sojową, która zawiera o wiele mniej węgli i nie zawiera glutenu. Kucharzem nie jestem i nie wiem czy z mąką sojową będzie się to trzymać kupy, ale warto spróbować :)