warto

powiedzcie czy warto sie zainteresowac takim sprzetem Zmieniony przez - Freak88 w dniu 2010-10-21 21:39:30

Chcialbym sie dowiedziec czy warto wziac 4amp DEKI(hol) po 200/amp z Testosteronem Prolongatum(tylko 5 strz.).Obecnie cwicze juz 4 lata,waze 82 biceps 40cm wzrost 178,wyciskam zaledwie 110,pas 82.Mam nadzieje ze cos po tym wejdzie???!!Slyszalem rozne opinie na temat zazywania Deki i Tescia mam nadzieje ze mi pomozecie????!!!!Pozdrawiam !!!!!!

interesuje mnie czy jesli bede robil 1 shota na 2 tygodnie nie zaleje sie tak bardzo woda ,czy nie warto tak robic ??? aha i napiszcie jeszcze bo to bedzie czytal taki typ ktory sie napalil na koks czy po 3 shotach omka bedzie mial jakies efekty ???? za odp bede sogi

[...] lat 17, waga 69kg, wzrost 179cm. Potrzebuje w ciagu miesiaca czasu zdobyc troche sily. W plywaniu sila + wytrzymalosc to kluczowe aspekty, wiec zglaszam sie o pomoc tutaj. Wiem ze miesiac czasu to zbyt malo ale warto sprobowac. Mam do dyspozycji sztange z obciazeniem max 90kg (obecnie nie jestem w stanie tyle nawet raz "wycisnac"), oraz atlas .

Witam mam pytanie czy warto zrobić taki cykl z KA,Tauryna i glukozą Otóż bede miał na początek 60 kapsów(1500) KA z Olimpu i 75mega caps Tauryny z Olimpu i moge kupić jeśli sie przyda gukoze(o ile wogóle sie przyda) Jak radzicie brać. Jestem po 2 cyklach mono... (mówie tylko o suplementacji kretą)

Cześć , w internecie natykam się na sporo przedtreningówek opartych na dmaa a z tego co wiem zostały one wycofane ze sprzedaży. Warto kupić czy to raczej bubel ? Pozdrawiam

[...] problem: je, ile tylko może non stop, ćwiczy już od jakiegoś czasu i niestety w ogóle nie jest w stanie przytyć. Ma chyba około 175-178 cm wzrostu a waży... 57-59 kg. Nie muszę więc dodawać, że jest strasznie chudy ;) Jaką dietę powinien stosować, oraz jakie odżywki brać, czy w ogole warto by inwestował w gainery i tym podobne środki?

[...] ale nie znalazłem, więc zawracam Wam głowę: robię 3 miesiące 3x w tygodniu FBW Michała Sulewskiego (ze starej strony), i widzę efekty, pytanie jest następujące: czy warto dodać we wtorki i czwartki cardio? Nie przybrałem na masie tyle ile chciałem, ale też mam trochę tłuszczu na sobie czy nie da się tych treningów jakoś połączyć? Jakie [...]

Siema mam pytanie, jak street workout odbija się na stawach? Zajmuję się tym sportem mniej więcej 3 lata, czy ćwiczenia typu muscle up(film poniżej) mają zły wpływ na stawy? Co o tym myślicie? Czy warto wspomagać się suplementem na stawy? https://www.youtube.com/watch?v=Y89xQIrCg-M&feature=youtu.be

Cześć! Generalnie to, gdy walczę w kickboxingu to staram się trzymać ręce przy uderzeniu blisko swojej szczęki, na wysokośći kości jarzmowej. I zastanawiam się czy warto tak mocno się tego trzymać, ale tracąc siłę w ciosie (takie mam przynajmniej uczucie). Większość zawodników tego nie robi, z drugiej strony ile razy przez to było KO. Co sądzicie?

Siema ważę 55kg 18 lat moje zapotrzebowanie to jakieś 2800 kcal ale, że ekto warto by było dodać tych kcal bo już tyle jadłem i słabo szło i tak mam za dużo białka a za mało węgli i kcal co mam uciąć żeby na niczym nie stracić??? i Co mogę zjeść w ostatnim posiłku ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/143900bf6d3c4a858e7f98d83f11699b.png

Witam Czesto widzimy u sportowcow (np. tenisisci, pilkarze itd.) nie wode, a specjalnie przygotowane napoje. (rozcienczane wodą, nie chodzi tu o syfy typu powerade czy oshea) Wiecie moze, co to jest, czym warto uzupelniac plyny?

[...] od nowa swoja pracę na siłowni. Cel: 6kg mięśnia w 4miesiące. Niedługo wypełnie całą ankiete itp. Mam ułożoną dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. Trening na masę przygotowuję. Jeśli dieta i trening będą dobre i bedą efekty to wystarczy mi, że po treningu zjem jakiś dobry kaloryczny posiłek?? Czy warto coś zapodać na katabolizm po treningu ??

... katanie (długiej) ze sklepu SAMURAJA - chwilowo zakup Iaito za 2000 zl odpada a bokkenem zaczynam nabierac zlych nawykow ... Zakup za 468 zl jako czasowe rozwiazanie wydae mi sie byc do przyjecia.Ale czy warto!?Mial ktos doczynienia z Ich sprzetem?!Da sie tym cwiczyc?!Pozdrawiam! the_press_ya . . . i wszystko jasne!

witam, zastanawiam sie czy warto jest polaczyc nitrixa z jakas kreatynka? monohydratem lub jablczanem np CP

Witam mam pytanie zastanawiam się nad kupnem odzieży na trening, chodzą mi po głowie spodenki lub spodnie termoaktywne under armour, jakie sa plusy i minusy tej odziezy ? Warto zainwestować ? I tak samo pytanie jeżeli chodzi o koszulke ? Na pewno wielu z Was używa tej odzieży i mogłoby napisac swoją opinie. Pzdr

[...] firmy ALLNUTRITION jako uzupełnienie diety na masę. Odżywkę wypijam bezpośrednio po treningu, w szatni. Zastanawiam się nad zmianą owej odżywki na coś lepszego. Teraz pytanie czy warto i ewentualnie na co. Kilka osób poleciło mi takie oto produkty: - Iso Whey Zero, Nitro Pure Whey lub Beef protein firmy BioTech - Shake IT firmy RealPharm

[...] około 4 miesięcy (bez żadnej odrzywki) po czym przestałem na około 1,5 miecha. Teraz zaczynam znowuu przygodę z siłownią. Narazie jestem bardzo zadowolo bo wszystko mi szybko wróciło:)juz po 2 tyg. Bardzo bym was prosił żebyście mi doradzili czy warto mi teraz brać jakąkolwiek odrzywke a jeśli tak to co mam sobie dowalić z góry dziękuje!!

Witam nie chce opisywac o sobie ale mam tylko pytanie i bardzo bym prosil o odpowiedz czy warto wziasc te 2 suple HI TEC - Createston + SUPER PUMP 250 na jeden cykl ? oczywiscie z dieta za wszystkie odpowiedzi z gory dzieki Zmieniony przez - dunio99 w dniu 2009-07-15 16:14:00

Witam mam zamiar wybrać jakieś suplementy które pomogą mi przytyć oraz poprawić sile , nierezygnując z mma. Prosił bym także o jakies opinie czy warto spróbować któryś z tych suplementów na przyszłość: http://www.sfd.pl/sklep/Sporty_walki-k153.html Prosze o pomoc w wyborze suplementow. Pozdrawiam