warto

w piatek zjadlam szpinak z czosnkiem i od razu po tym slyszalam co sie dzieje w tym brzuchu, bulgoty , wybuchy - teraz wiem, ze czosnek to na pewno nie dla mnie, a szkoda bo bardzo lubie :( A jaki dawałaś ? Po świeżym często mam problemy, ale już po granulowanym nie. Poza tym jest coś takiego jak czosnek niedźwiedzi, którym można zastąpic ten [...]

Jeśli chciałabyś mieć sensowne efekty, to warto zaopatrzyć się w większe obciążenie. A reszta - jak wyżej;-)

Warto wplatać w treningi MMA treningi judo? Pytam z czystej ciekawości bo mam taką możliwość (1x w tygodniu robić judo). Przekłada się to później jakoś na walkę stricte MMA? Da radę obalać z klinczu bez judogi?

[...] są różne opinie ... Nawet po wyjściu ze szpitala nie dają kul. Z takich podstawowych ćwiczeń to jeszcze wciskanie kolana w podłogę i staraj się przyciągać palce do siebie. Przy okazji badania pokazują, że warto też się dobrze odżywiać, chociaż czasami ciężko z tym. Ja schudłem z 5-7kg ;-) %-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-05-28 21:19:14

[...] chcesz tutaj pisac,to moglbym podac Ci maila,bo mam teraz tydzien wolny od silki i chcialbym cos zmienic,dzieki z gory. Ja mam legalnego raszfita %-) całośc z 4,5 gb ma, ale warto ściągnąć wszystkie. Mi do tego starczają hantelki - mam ze zmiennym obciążeniem up to 20 kg. Teraz jadę wszystkie treningi z 12 kg, a plyometryczny 17 albo 20 + w [...]

http://www.youtube.com/watch?v=K2hUf9hUAn8&feature=fvwp&NR=1 warto obejrzec

znaczy cena dość wysoka ale moim zdaniem warto bo naprawdę sieją zamęt a tam lord nie znasz się %-)

a wiecie coś o prowadzeniu własnej działalności na terenach obczyzny ? bo słyszałem, że warto właśnie zakładać firmę poza polską, bo dużo niższy podatek płacisz, a tu VAT zdziera w chuy

czytaliscie? http://www.******/myo-reps-dante-trudel-i-dla-czego-warto-podnosi%C4%87-du%C5%BCe-ci%C4%99%C5%BCary-248643.html/

rozayebales nas....zayebisty git, warto bylo!

[...] do normy czylki jestem wysuszopny,niewyspany zero checi i sily do wszystkiego %) moze to podchodzi pod narcyzm ale chvj jak patrze do l;ustra to taka motywacja ze czuje ze warto kolejny trneing itp%-) a aktualknie to mam ochote sie nawpyerdalac zerby sie czuc lepiej i porvchac jak czlowiek wiec nie moge sie jutrzejszego la;dowanka doczerkac%-)

[...] na zawodników, każdy z nich ma suplementację dopiętą na ostatni guzik. Jak już szykują się na zawody to WSZYSTKO jest dopięte i nie zastanawiają się czy to da 1% lepiej czy 15% lepiej... jak może pomóc, to warto zastosować troche chaotycznie, bo jakiś rozyebany po tych interwałach siedzę %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-16 23:15:50

http://www. kulturystyka-online. pl/badanie-hitec-whey-c6-t43571. html panowie co myślicie o c6? kolejne 2kg+1kg miałem zamiar zamówić (cena kozacka) a tu mały wałek w badaniu wyszedł, warto dalej inwestować w te białko i się nie przejmować?

U mnie na siłce się jakieś "męskie" poniewierają w miarę aktualne, w sumie ciągle myślę, że warto by było przejrzeć, co tam dają, tylko nigdy czasu ni ma %-)

u mnie z czytaniem ksiazek, to tak na bakier troche.. ostatnio czytalam 1. czesc greya i cos w podobie: cross czy cos... mi to trzeba cos polecic konkretnie, ze warte przeczytania, bo jakos nie mam zakodowane, ze ksiazki warto czytac. moj men natomiast czyta czesto.

ja też %-) Kaszka, ale chyba jednak warto skończyć to, bo kosztowało Cię to już dużo poświęceń ;-)

A poza tym dziennik chyba i tak warto prowadzić :)

albo jak uznasz, że masz fajne efekty, którymi warto się pochwalić ;-)

Raimunda, dzięki :) Ja ziemniaki jem raz na ruski rok (od "zawsze" tak, forum tu nic nie zmieniło), to warto dobre

rozumiem ;-) Tom był świetnym zawodnikiem, równocześnie był też bardzo skromny... jeśli chodzi o resztę dawnych kulturystów i ich szczególnie dobrze rozwinięte partie mięśniowe to warto wspomnieć chociażby: szczyty bicepsów Beckelesa, przedramiona Rosbo czy też górną część klatki Columbu ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-04-25 18:33:21