warto

A ja bym chciał kupić sobie longboarda i się na nim powozić. Tyle że jak znam życie to kupię pojeżdżę 2 razy i będzie stał. Ale korci mnie jednak i pewnie kupię. Takie zachciewajki czasem warto spełnić, nawet jak nie będzie to najbardziej praktyczne rozwiązanie ;-)

[...] jak ja będę robić np.)? To po prostu mniejszy komfort czy jednak sporo większe ryzyko? Jak dobre buty kupisz to nawet przy większym użytkowaniu pochodzisz min. 5lat, więc warto zainwestować. Kolega ma Scarpy już 10 lat %-) Adidasy to mniejszy komfort, bo Ci się kamienie wbijają w podeszwę i czujesz je na stopie i oczywiście większe ryzyko [...]

[...] jak ja będę robić np.)? To po prostu mniejszy komfort czy jednak sporo większe ryzyko? Jak dobre buty kupisz to nawet przy większym użytkowaniu pochodzisz min. 5lat, więc warto zainwestować. Kolega ma Scarpy już 10 lat %-) Adidasy to mniejszy komfort, bo Ci się kamienie wbijają w podeszwę i czujesz je na stopie i oczywiście większe ryzyko [...]

Warto próbować różnych treningów. Zawsze to inny nowy bodziec.

no remont to dopiero przede mną :-D to się zdziwię zapewne ;) na drzwi czekam już nty tydzień ;) tak czy inaczej warto

Jest to dobra opcja. I jak tylko jest taka możliwość to warto o to powalczyć.

[...] robię kroków i teraz wróciłem do rutyny że noszę sobie różne zegarki, bo tak lubię. W ogóle mi n ie przeszkadza, że tylko jeden liczy kroki. do niczego mi to w sumie nie potrzebne. to głównie chodzio to, że widzisz czarno na białym, dzis ruchu było mało warto by się przejść ;-) ja akuart na brak chodzenia nie narzekam i przez psa i przez pracę

mnie jakoś ozark nie porwał a jka ten sezon? warto było czekać?

Warto zaskoczyć czymś organizm. Przynajmniej się pozna lepiej jego reakcję na daną zmianę. taka lekcja o sobie samym.

[...] pomeczyc sie 3 tyg bardziej niz 3 miesiace nieco mniej. Latwiej tez dopasowac 3 tyg niz 3 misiace w zycie (wybrac czas kiedy mozemy pozwolic sobie na taka redukcje). Te 3 tyg i 3 miesiace to takie umowne wartosci iczywiscie, chodzi tylko o zasade. Nie wiadomo tez czy wie sprawdzi i czy nam podpasuje, ale warto probowac jak nam zalwzy na celu :-)

[...] 3 miesiace nieco mniej. Latwiej tez dopasowac 3 tyg niz 3 misiace w zycie (wybrac czas kiedy mozemy pozwolic sobie na taka redukcje). Te 3 tyg i 3 miesiace to takie umowne wartosci iczywiscie, chodzi tylko o zasade. Nie wiadomo tez czy wie sprawdzi i czy nam podpasuje, ale warto probowac jak nam zalwzy na celu :-) Ja generalnie też wolę [...]

Jak jeszcze studiowałam w Toruniu, to szczególnie mi się rzuciło w oczy, że wszyscy na UMK traktują Bydgoszcz i jej mieszkańców z wyższością. Krążyła fama, że Bydgoszcz to generalnie słabe miasto i nie warto tam jeździć. Mnie się bardzo spodobało a widziałam jedynie centrum :-D Myślęcinek też bardzo bym chciała kiedyś odwiedzić.

Otóż to jak ktoś macha bezwładnie rękami to wartość tych ćwiczeń jest marna, ale jak się przyjmie odpowiednią pozycję i prawidłowo wykona to jest palenie tam gdzie trzeba. Ja je rotuje regularnie i pierwszą faze podciągania czy pompek na poręczach, czy retrakcja w klasycznej pompce to fajne ćwiczenia i warto je robić ale rotuję nimi co jakiś czas [...]

Tak, dokładnie. Jak już się leci tyle drogi i wydaje tyle pieniędzy, to warto zrobić to raz a porządnie. Jego wycieczka wydaje się bardzo fajna. Nigdy nie byłam na wycieczce zorganizowanej, ciekawe czy to by było coś dla mnie :-)

[...] a tu zonk. Myślę, że przez następnych kilka tygodni pobawię się tymi wyższymi zakresami i zrobię kolejne podejście do trójek. Z jednej strony przykład Madzi pokazuje że warto dorzucić kcal i zrobić porządną masę bo później redukcja idzie łatwo i na wysokich kcal :-) Z drugiej ciężko zaakceptować tą wyższą wagę pomimo że to tylko stan [...]

[...] a tu zonk. Myślę, że przez następnych kilka tygodni pobawię się tymi wyższymi zakresami i zrobię kolejne podejście do trójek. Z jednej strony przykład Madzi pokazuje że warto dorzucić kcal i zrobić porządną masę bo później redukcja idzie łatwo i na wysokich kcal :-) Z drugiej ciężko zaakceptować tą wyższą wagę pomimo że to tylko stan [...]

Ja nie wiem, kilka razy zamawialam cos z gymsharka i zawsze slabo na mnie lezy, szczegolnie bezszwowe legginsy :-D chyba jestem niewymiarowa :-) Ale dzieki za info, pewnie jest teraz sporo przecen w wielu miejscach, warto sledzic ulubione marki.

Czy macie może porady odnośnie kwestii doboru lekkiej kurtki przeciwdeszczowej na sezon wiosenny, do dłuższych tras po szlakach górskich i nie tylko. Czy warto inwestować w droższe marki czy zwracać po prostu uwagę na współczynnik nieprzemakalności (20-25tys mm) i oddychalności?

[...] przez - missInvincible w dniu 18/06/2023 00:03:08 Jak później zejdziesz na niższe zakresy w mc to będzie fajne "odejście". Ja tak dziobałem bułgary kilka miesięcy robiąc bardzo gęstą progresję. Teraz zrobiłem większe skoki ciężarowe, o połowę mniej serii wprowadzających i odżyłem. Ale warto było się pomęczyć wcześniej żeby teraz czuć zapas mocy.

[...] robiłam żadnego typu wyciskania sztangi nad głowę i zachciało mi się podbudować siłę w takich bardzo klasycznych wielostawowych ćwiczeniach :-) Ale nie jest dla mnie musem mieć tego ćwiczenia w planie. To już lepiej nie mieć wyciskania leżąc aniżeli stojąc. Ciało Ci właściwie podpowiada, ze warto robić najbardziej podstawowe, złożone ćwiczenia