SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Finalowa trojka Qatar Gold Cup z 2010 roku. Sami zajal wtedy trzecie miejsce. Drugi byl Mohamed Salama a wygral Mohamed Touri. trzech dobrze nam znanych zawodnikow razem. Warto przypomniec i zobaczyc jak sie wtedy prezentowali. http://www.youtube.com/watch?v=yiUiEoSwBak Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-05-30 23:22:01

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi nie smakował ( Ledwo zjadłem. Waniliowy za to bardzo mi smakował... Smak kwestia gustu... Co to produktu to moim zdaniem nr.1 wsród batonów, choziaż Booster mi smakuje bardziej i bardziej nadaje sie jako meal replecement. Mimo tego warto!

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry produkt w niezłej cenie i świetnym smaku. Przy wypadzie na miasto,czy na wycieczce warto mieć go pod ręką

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 23:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOwCarb Bar interACTIVE kosztuje około 7 zł. Warto!!

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 11:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    aero zostaw zawsze warto pokrecic na masie a kalorie zwiekszaj jak widzisz ze waga stoi

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mam zamiar wypróbować na sobie, ale to będzie dopiero w następnym roku %-) I jak Ci idzie? Jak efekty? Co zazwyczaj dajesz w posiłkach "ekstra" ? ;D takimi rzeczami nie warto sobie głowy zawracać bo nie ma to większego znaczenia na naszym poziomie tu masz ładny zbiór i odnośniki do badań również znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No nie wiem czy nie warto.. ;) Ja tam np. nie ładuje prochu po treningu, ale znam dużo takich osób, które ładują zaraz po treningu wpc/izolat... chciałem się tylko po prostu dowiedzieć czy ma to uzasadnione działanie czy jednak, wszystko idzie w uzupełnienie glikogenu i po prostu wyrzucają kasę w błoto.. Dzięki.

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dowiadywać się zawsze warto to fakt :-)

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 15:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczna Dieta Ketogeniczna i Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fakt, nie napisales, ale bardzo prawdopodobne jest, że już całkiem niedługo przestanie iść cokolwiek i wtedy bedziesz musiał zwiekszyć kaloryczność i pogodzić się z jojo, by móc zacząć od nowa na dobrej drodze. Warto? Nie wiem jak tam z rekompozycją ciała u Ciebie /porównanie przed lc i teraz/, ale 8cm w pasie to mało jak na 8kg straty wagi. /pozdr

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9768 Data: 2011-04-19 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.kto.com.pl/mapkawojfoi.php poszukaj kogos najblizej siebie Terapeuta Funkcjonalnej Osteopatii cos podobnego do Plaatsmana tylko ze niemieckiej koncepcji. Słyszalem ze działaja na tej samej zasadzie i szukaja przyczyny. Sam bede szedl w przyszlym roku na ten kurs na pewno warto

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2009-11-26 23:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nosa zemndlałem padelm jak długi na podłoge i nic nie pamietam ale podobno ktoras z panien chciala mi robic usta usta tylko ja kumpel odpedzil muwiac ze nic mi nie jest jaki z tego moral - nie zawsze warto sie napinac tak strasznie przy fajnych *****ch chociaz jak sie ocknolem to wziolem od nich numer telefonu i sie z jedna spotykam do dzisiaj

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki z tego moral - nie zawsze warto sie napinac tak strasznie przy fajnych *****ch fajnie mówisz i sie z jedna spotykam do dzisiaj o swoich starcyh dobrych koleżankach

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odświeżam bo warto I dodam coś od siebie: Dzisiaj na siłownie przyszła taka kobieta po 30-tce z małym synkiem (6 czy 7 lat miał) i pyta się trenera o warunki na siłce, trening itd. Ja stoje obok (juz po treningu, ostro spompowany) w kolejce do szefa, gdy nagle ten mały na mnie spojrzał i zaczął płakać na maxa i mówi do mamy: Nie chcę żebyś tak [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] No i leżę pod tą sztangą, czas mija, nie mogę wydobyć głosu, a ten się patrzy na tę dupę spokojnie. Na szczęście jakiś starszy gość zainterweniował, dość ostro zresztą, bo z tyłu sytuacja wyglądała, jakby kolega mnie tą sztangą dusił. Nie warto polegać na kolegach, już bym dziś, ku*wa, nie żył. Zmieniony przez - mołodi w dniu 2008-09-25 17:16:28

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czemon a ty co między seriami medytujesz??? co do wiekszości to moasz racje pomagac trzeba i tak właśnie robie , wiadomo początki większośc z nas miała trudne ale warto czasem stare czasy powspominać i sie pośmiać nie?? co do mierzenia łapy wzrokowo to tego nie preferuje, sam koleś sie chcwalił że po kreatynie mu przyszło z 32 na 33c więc... a co [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jedzenie tłuszczem (wg nich żeby schudnąć nie można jeść absolutnie żarnego tłuszczu, no bo przecież wiadomo że "od tłuszczu się tyje" :P), to po prostu coś co warto zobaczyć :D Tym razem historia z siłowni. Taka mała "pakernia", sama chłopy praktycznie, kobiet jak na lekarstwo (znajomy to prowadził zanim go z kraju [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No prosze!I już coś się dzieje nowego. Pewnie,że warto się spotkać i nagrac jakieś podejścia itp...

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trening ,gdzie spali się podejście-też jest treningiem i też działa-poza tym kiedyś trenowało się na siłe 3 x w tyg przez cały rok i więcej serii niż Kondzio Wam rozpisuje- dwa razy w tygodniu wtedy by się nikt nawet nie odważył ćwiczyć,bo uważano,że siła spada :). Dlatego do stanu przetrenowania,przemęczenia jest naprawdę jeszcze bardzo daleko. [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 07:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem już po sobie, że budowanie siły to długoterminowa sprawa. Ale warto. Uruchamiasz włókna, które przy treningu "kulturystycznym" mniej pracują. Zobacz na Tomasza Lecha. Widać gołym okiem, że jakość i dojrzałość mięśnia jest zupełnie inna niż u pozostałych zawodników. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-04-29 07:05:14

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 07:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale jak poprzednio wspomniałem u Pawła to nie jest szykowanie się na zawody czyli jak można się domniemać każdy ma swoje życiowe sprawy które musi załatwić które są priorytetem nad siłownią Niemniej warto mieć na względzie jakie konsekwencje niesie za sobą każde z odstępstw i jak bardzo suma pewnych nieprawidłowości wpływa na późniejszy wynik

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2011-05-06 07:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)