warto

Ja btw nie liczę Smak prze***any Użyłem na to 700g karkówki mielonej, trochę otrąb, 3 jaj, 2 cebule i 5 pieczarek (cebulę i pieczarki poddusiłem na patelni i dopiero do masy) + multum przypraw dowolnych. Warto Godzinkę temu owaliłem bułeczki z tym cudem Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-09-22 23:28:27

[...] zdrowie, a raczej jego brak. Lekarze nie potrafili mi pomagać, więc sam wziąłem je w swoje ręce. Przeszedłem przez szereg różnych forum oczyszczań, itp. Powiem jedno - było warto, mimo szeregu dziwnych i ostrych reakcji organizmu. Jest o wiele lepiej, co nie oznacza, że już wszystko wspaniale i jestem młodym bogiem, bo tak zwyczajnie nie jest, [...]

nom warto, dobra cena. Sylwetka w w porządku ;)

No na nogi to warto by było dodać coś jeszcze na łydki żeby było takie minimum na te nogi. Jak trenujesz już rok na jednym treningu to warto by było coś pozmieniać choćby kolejność ćwiczeń siłowych tak żeby była jakaś świeżość w planie treningowym. Z drugiej jednak strony jeśli plan Ci dalej sprawia przyjemność i jest chęć nim trenować, a co [...]

To warto by było wprowadzić jakieś kosmetyczne zmiany na początek na przykład dać sobie zamiast wyciskania na skosie wyciskanie leżąc ewentualnie jak masz możliwość to dać hantle zamiast sztangi to już da inny bodziec mięśniom. A na biceps możesz sobie nieco zwiększyć ilość serii, daj sobie np młotki w jednym dniu tak aby ćwiczenie zmienić. Ja bym [...]

[...] ciężkim treningiem, dłuższymi sesjami aerobowymi - czyli tym co podnosi kortyzol? Jak wiadomo po odstawieniu towaru pozostaje nam nikły poziom T i szalejący kortyzol, ktory warto zbijać dużą dawką wit C oraz jak podaje wiele osób np metanabolem. Chodzi mi natomiast konkretnie czy warto zawracać sobie głowę poziomem i ew. negatywnym wpływem [...]

[...] stojac/o kolano 3x12-15 to to mniej wiecej jakoś planowałem i niektóre cwiczenia bym zmieniał, w głównych bym progresował w sumie też tak patrze to mam same takie cwiczenia co juz kiedys robiłem, moze warto by było cos dorzucic jakis cwiczenia z którymi nie miałem do tej pory stycznosci... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-06-28 08:39:47

Wal tego Shotguna Też go zawsze chciałem wypróbować, a jak go przetestujesz to będę wiedział czy warto

[...] nigdy mi się nie udało . Jakie bcaa kupiłeś? Marian, jeśli chodzi o logistyke i spedycję to możesz pomyśleć o założeniu firmy w przyszłości Mój znajomy ma taką firmę, rozkręcił ją i jest na liście najbogatszych ludzi na podkarpaciu. Więc chyba warto Ale studia dot. żywienia/dietetyka/zdrowie, to po tym roboty nie będziesz miał gwarantuję Ci!

[...] low carbie/ckd jest najlepsza, właśnie do czasu gdy sam nie spróbowałem obiciąć tłuszczy. Podobnie zrobił Rybas, Molder chyba też, i zrobili świetne redukcje. Może na prawdę warto spróbować ;-) A przecież nie musisz jeść ciągle piersi z kurczaka. Udka są bardzo tanie, niektóre mrożone filety z ryb też, więc myśle że finansowo nie jest tak źle ;-) [...]

No badania czytałem sam, teraz zamówiłem białko w praktycznie identycznej cenie (35zł), skład bardzo dobry i warto ;-) Nie mogę nazw produktów podawać, ale jak jesteś zainteresowany to pisz na gg. Martwy ciąg widzę fajnie poszedł, ja na ostatnią serię wrzuciłem 133kg ostatnio %-) Co do tego mono i bcaa to nic nie szkodzi ;-) Mariusz z tym [...]

No i dobrze, czasami warto sie nayebac:-) Gdzie byłes? :-D

prz w tym sęk że chyba tej silnej woli znowu takiej słabej nie mam, jakby była taka słaba to bym co tydzien z nimi chlał, lecz nie zmienia to faktu ze wczoraj z miękłem%-) cvfdbkz czasami warto, nayebany nie byłem ale na bani. Klimat taki klub.

Ładnie poszedłeś w MC :-) Powiem Ci że akurat dla mnie mase lepiej się robi na węglowo-tłuszczowej diecie, ale teraz jak będe wchodził na redu od razu będę ucinał fat, bo wiem że na mnie działa to nieporównywalnie lepiej niż low carb czy ckd. Myślę że naprawde warto spróbować ten tydzień - dwa, może Tobie też podejdzie :-)

[...] tez będę musiał zmienic;-) TieS dokladnie jest tak jak piszesz na na każdego moze podziałac cos innego. Ja redu jeszcze nie próbowałem na takim typowym low fat wiec może warto za jakoś godzine na trening, plecy w h*j czuje po wczorajszym treningu a dziś siady to moze byc lipa. Ale musze isc na trening, bo w niedziele moze pójde pograc w [...]

Twoj taki standard jaki wałkujesz od dawna - warto uderzyć w coś innego teraz.

MArian - może warto spróbować tego Wodynowego na 5 dni? Ludi - w tym planie Poliquina nie ma zadnego wycisku na barki, na klatke masz skos dolny, na trica dipsy - jest tam jakas praca przedniego aktonu, ale jednak to nie to, co docelowe ćw. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2012-01-06 19:57:48

[...] Przez ten okres dieta byłą czasem gorsza, czasem lepsza, częsciej lepsza. nie licząc świat były ten dwie imprezy dosyc mocno zakrapiane sylwester i studniówka, ale w sumie warto było;-) po tej przerwie czuje się jakby połowe mniejszy ale grubszy i sflaczały%-) Więc już czas nakurviac myśle że szybko spadki nadrobie i krata wyjdzie bo po [...]

[...] a poza tym nie miałem już za bardzo siły na klacie i łapach się domsy nadal utrzymują a jutro pewno dojda plecy5-) DIETA: trzymana ~~~~~~~~ HIPERKOKS no czasem warto pograc;-) ale po siłce i potem na sale to też nie ma za bardzo sił żeby na 100% grac prz tak smao uważam;-) jak dobrze pamiętam to ty tez w nogę pogrywasz poczes w [...]

[...] gorsze by były efekty niz na tych planach co napisałem wyżej ale ja chciałem przetestowac ten plan jak i SHODGUNA którym kiedys cwiczyłem ale to tylko moje zdanie, a plan warto przetestowac na sobie;-) bo jednak jest ciekawy i przeżycia po SQ albo MC które sie robiło na 10x10 tez ciekawe%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-02-13 [...]