warto

w sumie, to niewiele straciłeś. Z lektur moim zdaniem warto było tylko Sienkiewicza i Prusa przeczytać. A najgorszy zawsze Romantyzm :D Nie miałem Hobbita w gimbazie :( ale za to sam przeczytałem, Władcę pierścieni też, ale to było kupę czasu temu. Ogólnie byłem fanem wszystkiego z nim związanego, milion razy film, gry tak samo przechodziłem bez [...]

jak zjem to, to kupię C+ba, też AL. Wszyscy polecają, to myślę, że warto w ogóle opracowałem już cyklona :-D Poleci C+ba, Kofeina i arginina. Będzie siłomasorzeźba na 100%

[...] na barkach przodem, a wyciskałem sprzed klaty) polecam wszystkim ćwiczącym w piwnicach, gdzie nikt nie patrzy na waszą technikę-nagrajcie swoje wyczyny. Na prawdę nie warto przez całe życie piłować ze złą techniką. Sam w tej chwili przekonuję się, jakie g**** robię w większości ćwiczeń podstawowych no i mam mały tip dla ludzi mających [...]

[...] nadają. Za to do poprawy klaty dla takich płaszczaków jak ja-jak najbardziej. Po 5 seriach nie mogłem robić kolejnej, bo się spompowałem :-P jak na kogoś nic nie działa, to warto wypróbować- 5-10 minut dziennie, a efekt powinien być fajny od 25 września do 1 października będę miał kompletny off-karnet mi się kończy, a na tydzień nie będę [...]

Generalnie i tak chodzi zawsze o dobrą zabawę. Zatem nie warto zabijać dyscypliny - szczególnie, że jeszcze na dobre się nie rozpropagowała w sumie.

Generalnie i tak chodzi zawsze o dobrą zabawę. Zatem nie warto zabijać dyscypliny - szczególnie, że jeszcze na dobre się nie rozpropagowała w sumie. Popieram całkowicie:)

No na lidze mieliście super sponsora - ja u siebie to mogę pomarzyć o załatwieniu takich nagród. Nie warto zniechęcać takiej firmy głupimi przepychankami. Nigdy to nie wyjdzie na dobre.

[...] w najprostrzy sposób-jedno powtórzenie= 1 pkt. Co nam to da?Po prostu to nagrodzi wieksze wyniki i wyższy poziom zawodów. Przy poprzedniej pkt można było sobie liczyć ile warto wycisnac by wygrać a ilość pkt była zawsze ta sama=12. A nie o to w sporcie chodzi.... -wprowadzić maszyne wycwiela-ale-wg mnie bardzo ważne-przetestować ja na [...]

Ok ja tylko wiem z doswiadczenia swojego i innych ze warto czasami posluchac kogos doswiadczonego i przynajmniej sprobowac zanim sie skrytykuje

[...] i potem znów na zakupy do marketu...i potem siedziałem w domu czuje sie bardzo dobrze i mam nadzieje ze już tak będzie owoce warzywa trzeba było kupić bo skurcze coś ostatnio brały i wogole witaminy kolejne kupiłem droga szynkę z kurczaka ale warto było witaminki kupiłem jeszcze dużo innych smakołyków ale nie zrobiłem fot kupiłem tez kurczaki itp

dasz radę. każdy ma czasem załamkę. ja ostatnio byłem jakoś zaspany i dwa treningi przełozyłem na potem. (i do końca tygodnia musiałem tyrać codziennie przez 5 dni). ale przez te 5 dni czułem się lepiej niż kiedykolwiek. warto czasami się przespać i potem ruszyć z całej pary. przypomnij sobie po co chodzisz na siłkę. mi to zawsze pomaga 3m się

[...] się umówiłem z kolega ze szkoły na basen i na saunę no i wypaliło było nawet spoko Relacje z Dnia: zmęczony jestem po tym całym dniu dużo chodziłem pływałem i wogole ale warto było...chciałem iść jeszcze biegać po południu bo była taka pogoda ze na krótkim się chodziło ale już nie miałem sil..zaraz się kładę spać żeby wypocząć...jutro planuje [...]

Jedno wejście do sauny powinno trwać ok. 10-12 minut(faza nagrzewania) po nim powinna nastapic (faza ochladzania) 10-12 minut prysznic naprzemienny zimną-gorącą wodą Najlepiej to powtorzyc 2-3 razy Najefektywniej stosowac saune raz w tygodniu max 2 razy Przebywając w saunie nie należy pić napojów. W czasie przebywania w saunie nie wolno [...]

[...] domu wiec ze dzisiaj było wolne od siłowni to poszedłem na rower dzisiaj chciałem zrobić długą trasę no i udało mi się!!! 2:45min i 47km zrobione dupa boli masakrycznie ale warto było tylko szkoda ze sam bylem...no ale cóż... zaraz się kładę spać bo jestem wykończony mam nadzieje ze jutro nie będę miał zakwasów...bo jutro ćwiczę nogi Parę fotek [...]

a dziewczyny mam takie pytanie, w związku z tym moim kolanem, czy równie dobry byłby przysiad plie dla mnie, czy to juz calkiem inne miesnie pracuja(wiem, wiem, ze nie angazuje dokladnie tych samych miesni) i nie warto sobie nim zawracac glowy, przyznaje wczoraj zrobilam test z malym obciazeniem sztangi i tam nie mialam problemu bolacego kolana

[...] do normy. Aczkolwiek walczę jeszcze z przykurczami łyd, więc mój przysiad nie jest idealny. Szkoda, że nie masz kogoś kto stanie nad Tobą i ewentualnie skoryguje ruch. Filmy warto jak najbardziej nagrać, mi się też wydawało, że wszystko jest dobrze jak patrzyłam w lustro, a potem fizjo oświecił mnie, że jednak nie do końca jest tak jak mi się [...]

sylwetka super, bardzo ładnie jest już teraz trening proponowałabym całkowiecie pozmieniać a diete warto trzymac mnie więcej podobną każdego dnia to dale pole manewru to ewentualnych obserwacji i działan na przyszłość

To że się rodzinnie aktywnie spędza czas to duży plus. Ja pamiętam że bardzo lubiłem patrzeć jak ojciec ćwiczył. Natomiast do ćwiczenia z ciężarami namawiał mnie gdzieś koło trzech lat zanim zostałem przekonany że trzeba i warto. Nic na siłę - każdy musi znaleźć coś co sam polubi.

[...] w zadnej silowni w ktorej bylem niebylo lancuchow zresztą mysle ze jak ktos zaczyna przygode z TS ( a wlasnie niby o tym jest 'referat' ) to niebędzie wykonywal tych cwiczen, mysle ze wycskan z deskami tez nie, to metody raczej dla bardziej zaawansowanych, ogolnie to wszystko bylo juz setki razy i nie warto pisac o tym kolejny raz... Pozdrawiam

[...] uważam że te wszystkie ,,suplowe" środki oczyszczające organizm są mało efektywne . zawszę coś pomagają ale ile nie wiadomo , no chyba że te regenerujące wątrobę w te warto wydać pare PLN w zasadzie mnie ciekawi co innego w tym środku . zwalczanie depresji i poprawa nastroju a cała reszta swoją drogą Zmieniony przez - VinsSFD w dniu [...]