warto

[...] momencie przejścia przez najtrudniejszy moment podczas wstawania. Co do trzymania łokci - mam rozumieć, że chodzi Tobie jeszcze wyżej to owszem ponieważ dzięki temu zablokujesz sztangę i nie pozwolisz jej zsunąć sie na plecach. Może warto lekko odsunąć stojak od ściamy aby zapobiec tragedii Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-06-02 16:27:11

orlik06 buty warto kopic ale za 700 zl?! znalazłbym na 100% taniej i to do 200-250zl taniej..

Dzięki za odpowiedź susik_89 ale chodziło mi o te 2 wersje ( nike 360 libretto oraz trequartista ) Czy warto dopłacać do tej drugiej, czy są aż takie różnice w technologii czy w wygodzie ?!

Szukam koreczków do 250zł. http://www.allegro.pl/item1080805658_lanki_nike_air_legend_fg_310113_711_rozmiar_45.html Co sądzicie o tych? Może trochę dołożyć i kupić lasery. A co sądzicie o mercurialach warto czy jedyny ich plus to ich lekkość.

[...] od butów puma: poszukaj aukcji na allegro z poprzednią generacją tych butów i porównaj. w tym wątku wyskakuje reklama butów firmy Nomis. Jest napisane, że przeceny 70%. Może warto się tym zainteresować? Patrzyłem na ich stronę kiedyś to były buty po 500zł, 600zł, a nawet 800zł. Skoro wcześniej długi czas tyle kosztowały to może są dobre? A teraz [...]

[...] http://allegro.pl/item1151204483_buty_pilk_puma_v_konstrukt_ii_gci_fg_rozm_39.html Te są te dobre, prawda?? :D * Czy warto kupić buty na allegro bez gwarancji, czy dołożyć trochę więcej i kupić drożej a z gwarancją???? Zmieniony przez - Kika9004 w dniu 2010-07-16 10:37:42

ale polecam również adinovy niezłe bytki,ale warto troche więcej dopłacić do absolionów,v-konstruktów,czy wziąść mystic:)

[...] reklamacji, a na forum kilka razy się przewijało że są to jedne z lepszych halówek. ostatnio miałem korki jomy castilla i nie mogę ich pochwalić ponieważ rozleciały się po 3 miesiącach gry chociaż też były zachwalane na forum. zamierzam jednak dać tej marce jeszcze szansę ale nie wiem czy warto, czy może lepiej dołożyć i kupić droższe halówki...

[...] teraz opusc po łuku sztangielki w strone stóp podnies po łuku do pozycji wyjsciowej to jest rotacja zewnetrzna lezac mozeny ja polaczyc z wewnetrzna - mysle ze ogólnie warto mozesz ja wykonac albo tak jak na filmiku albo w pozycji jaka opisalem wyzej z tym ze sztangielki nie opuszczasz na podłogę w kierunku stóp a w kierunku głowy co tam [...]

[...] z podwójnym dnem robiony bardzo powoli w 100% ruchu wypala niesamowicie. Ostatnia serie zrobiłam na 14 powtórzeń.Przyznaje mogłam wstać to15-ste, ale psychika pękła. No i warto wspomnieć o wyciskaniu z kaptura. Otóż zawsze kończyłam na 15kg i to z wielkim bólem, 20kg nawet nie drgnęło. A wczoraj..proszę, 20kgx15 Zmieniony przez - BAMFette w [...]

"No i warto wspomnieć o wyciskaniu z kaptura. Otóż zawsze kończyłam na 15kg i to z wielkim bólem, 20kg nawet nie drgnęło. " "barki jak widze coraz sprawniejsze, ból nie przeszkadza. dobrze" WODYNIE Pisząc z wielkim bólem nie miałam na myśli bólu w prost a jedynie to ze musiałam włożyć w ćwiczenie bardzo dużo wysiłku i trudu w [...]

[...] iz chciałabym w grudniu wziąsc udział w MP W Trójboju klasycznym (o czym juz wczesniej wspominałam) kategoria wagowa do 72kg wydaje sie byc idealna. Pomyslałam wiec ze moze warto juz teraz pomyslec o delikatnym zbiciu wagi do 69kg i tak starac sie to utrzymac. Ponadto mam problemy hormonalne na które dziewczyny zaproponowały pewne zmiany własnie [...]

[...] x15 wogóle nie szło. Obniżyłam ciężary i narazie idzie ładnie nie wykręca mi sylwetki. Przeważnie dodaje w cwiczeniach 2.5kg tygodniowo. Pomyslałam ze w tym cwiczeniu moze warto progresowac co 1kg. Co Ty na to Andrzeju? Co do reszty bez uwag. Filmików brak gdyz jestesmy w trakcie przeprowadzki ładowarki i telefony pogubione w całym tym [...]

[...] osłonek mielinowych - a właśnie ich zniszczenie może (nie musi) być przyczyną cieśni nadgarstka. To trochę strzelanie w ciemno, ale omega 3 są bardzo, BARDZO zdrowe, więc warto uzupełnić niedobory. Trochę się o tym rozpisałem na www.budwig.vegie.pl W skrócie - każdy niemal kto "normalnie" się odżywia, ma ogromną przewagę omega 6 nad [...]

[...] w diecie niemal na pewno nie dostarczasz tyle, ile trzeba. Przez cały czas tylko "gdybamy", nie wiadomo czy Twój problem bierze się z niedoboru omega 3. Na pewno warto "trójkę" uzupełnić, bo jej niski poziom ma niemal każdy, a wiąże się on z naprawdę paskudnymi chorobami, takimi jak nowotwory czy choroby serca (już nie [...]

(bym zapomniał, do choliny warto dołożyć inozytol - znacznie wzmocni jej działanie oraz zapobiegnie dość nieprzyjemnemu skutkowi ubocznemu dużych dawek choliny, czyli depresji. Najtaniej do kupienia na ebay, z wysyłką z UK 4-5 razy taniej niż w aptece w Polsce.)

WIELKIE LITERY= MOJE KOMENTARZE Hej Wodynie! Tydzień IV Trening C 8x2 Przysiad 65,75,85,95, 102.5, 107.5 x2, 112.5x1, 116x1, 118.5x1, 121x0 (120x1) PO 1 POWT MOZNA BYLO JUZ OD 95KG Wyciskanie na ławce poziomej 60cm 20,25,30,35,40,45,50,53.5,56 x2 , 58.5x1, 60x1, 62x1 (61x1) ZROBILBYM 20-30-40 PO 2 POWT POZNIEJ OD 50 PO 1 POWT MC klasyczny [...]

To mialo byc 45 stopni , stopnie zawsze liczymy od poziomu tak e ogole. Ale skoro juz poruszylas temat 5 stopni.... W sumie warto sprobowac , zrob uginanie na lawce POZIOMEJ, co powtorzenie sztangielkami dotknij podlogi.

[...] kiedy trzeba podniesc (glownie rano) , i obnizy kiedy trzeba obnizyc (glownie wieczor) jednak na poziom kortzolu dziala wiele innych czynnikow ktore razem wziete sa mocniejsze niz Zen Szen Rhodiola Rosea warto sprobowac, ale znow - na penych osobnikow nie zadziala , a na innych wrecz genialnie Zmieniony przez - WODYN w dniu 2011-12-21 19:00:05

Rhodiola Rosea warto sprobowac, ale znow - na penych osobnikow nie zadziala , a na innych wrecz genialnie dzieki, pewnie spróbuje. mam jeszcze jedno, ostatnie pytanko, sorki wielkie za offtop, ale nie wiem gdzie można się o to zapytać! jako początkujący, mój sprawdzony max w MC jest około 165 , to jeśli chciałbym robic w Twoim GVT MC Rwaniowy na [...]