SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    [...] powiedzieć, że mówisz o innej piance (windserfingowej np). Pianka triathlonowa jest z neoprenu - unosi ciało i nie nasiąka wodą. Co do dystansu - też się nie zgodzę, że nie warto na krótsze dystanse. Pianka pomaga sporo i nie chodzi tylko o to, że płynie się szybciej, ale przede wszystkim bezpiecznie (plywanie na basenie vs plywanie open water z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16334 Data: 2017-06-10 19:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    Zeszlismy z tematu posta, ale moze i warto. Przynajmniej sobie pogadamy, lubie znac opinię ludzi na różne tematy. tutaj racje maja dwie strony, bo przeciez nie ma dwóch identycznych sytuacji. Czasmi trzeba się wtrącić-bo TRZEBA. Ale w większości pryzpadków POWINNA się tym zająć policja. Tak POWINNO być, chociaż w teorii bywa różnie. Sam [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16879 Data: 2006-05-06 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależności od dalszego celu wchodzimy na zerowy bilans kaloryczny przez około 2 tygodnie i dalej redukujemy lub budujemy masę mięśniową. Jeżeli redukowałeś aż tak długo, to warto wykonać badania hormonalne. https://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html Poza tym poczytaj o roztrenowaniu: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2020-04-14 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 moze jakies sugestie co do diety lub jakie suplementy warto kupic i który z prohormonow warto kupic , duzo czytalem o epi ze ejst skuteczna i najlepsza na pierwszy raz, znow ze massdrol bardzo dobrze dziala, a ze sus500 jest dobre na spalenie brzucha wiec sam nie wiem co kupic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2009-12-28 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie trafiłam tutaj wcześniej byłoby to na pewno lepsze posunięcie a strach przed tyciem wynika pewnie ze zwykłej próżności i niewielkiej znajomości tematu :) Naprawdę nie warto przejmowac się IG? Kurcze a miałam odczucie,ze ustabilizowany w miarę poziom cukru zredukował u mnie ciągoty do słodkich przekąsek, chipsów i innego swiństwa. [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 09:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    Nie warto uznawać go za wyznacznik produktów, które spożywamy. Na potreningu.pl masz kilka artykułów na temat IG. Przychodziły tu osoby jedzące ok 1000kcal, dodały od tak 800kcal i chudły, a na 1000kcal miały zastój. Odpowiedziałam ci po prostu na pytanie zadane w temacie postu. Na zdrowym jedzeniu nie utyjesz, przyłożysz się do treningu to [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 09:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] pytanie odnośnie nabiału który tak odradzacie - jak w inny sposób zaopatrzyć organizm w wapń? W nabiale jest go najwięcej i jest najłatwiej przyswajalny. Kurcze chyba nie warto zamieniać przetworzonego nabiału w jeszcze bardziej przetworzone tabletki? Czy ktoś może stosuje naturalne sposoby jak zmielone skorupki jaj czy rybie kręgosłupy?? Moze [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - brak libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgadzam się, nie warto. Aczkolwiek pewnie nawet gdybym dostał ostrzeżenie i tak bym spróbował licząc, ze jakoś mnie to ominie. Myśl o byciu łysym jakoś wtedy mnie przerażała, ale teraz biorąc pod uwagę jakie skutki uboczne to ma jakoś przestało mi kompletnie na tym zależeć :P. Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia :D Czyli mówisz ze nie warto [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2020-04-20 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Kulturystyka-Twój pierwszy rok treningu" Wstęp(zawiera on odpowiedzi na pytania:Czym jest kulturystyka?Dlaczego warto ją uprawiać?Jakie są korzyści z jej uprawiania?) Rozdział 1: "Jak (dobrze) zacząć?"(zawiera najważniejsze wskazówki prowadzące do właściwego uprawiania tej dyscypliny sportu) Rozdział 2: "Zasady i metody [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2002-05-02 12:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super i dziala nadal. Od czasu do czasu frytki, fast food itp. nie zaszkodzi, ale to od czasu do czasu - niekt nie jest ze stali hehe Co do problemow dnia codziennego moze warto poszukac rowniez porady i wsparcia u psychiatry? Osobiscie ostatniej deski ratunku upatrywalbym w suplementach. Duzo problemow o ktorych piszesz ma zwiazek a Twoja i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2013-02-19 00:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie warto %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie warto %-)No dokładnie - dla samego 500 to tylko patusy robią :) Normalnie jak kasujesz 500 za dziecko to na utrzymanie średnio 1000 leci co miesiąc ;/ więc malo dochodowy biznes %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dla mnie caly shocik ALL-a to takie wyjscie pomiedzy mocnymi pre z gera, a lajtwymi pre:-) mozna powiedziec ze dziala w punkt, jednak zaznacze ze waze okolo 104 kg, w razie czego jakby userzy o nieco mniejszej masie ciala rzedu 70kg czytajacy bloga zdecydowali sie isc w moje slady, warto wyprobowac jak dziala na nas indywidualnie produkt

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dziala w punkt, jednak zaznacze ze waze okolo 104 kg, w razie czego jakby userzy o nieco mniejszej masie ciala rzedu 70kg czytajacy bloga zdecydowali sie isc w moje slady, warto wyprobowac jak dziala na nas indywidualnie produkt Shoty dobre , ale jak ktoś pije sporo ilości kawy to już mniej klepie , ale ogólnie bardzo dobry stosunek ceny do [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak jest slaba powłoka to każdy zaciek z soku , wina , dżemu itp pozostanie na wieki wiekow :) jesli zbyt dlugo polezy i wpije się w drewno . Ps do pielegnacji polecam środki firmy OSMO ( 2 x do roku warto taki blat zakonserwować ) i nie pozostawiać mokrych plam tylko wycierac odrazu . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-10-28 18:56:48

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jet wrażenie braku utraty gabarytu, z dużą poprawą jakości - a bark nawet większe :)! Głowę trzymaj, pare tyg z tym zejdzie, ale warto. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-28 14:25:39

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-28 14:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wystarczy na skład spojrzeć i będzie od razu wiadomo że w tym przypadku nie warto akurat ;-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 27.11.19 Dzien 3 : Pull1 - Martwy ciag/ Rack pull - tydzien to / tydzien to na zmiane - mc - touch and go 6-4 pierwsza, 8-6 druga 220x4 180x7 - Podciaganie sie 3 serie 12-10, z czasem dokladaj ciezaru do pasa 8p, 6p, 5p 8p, 6p, 6p - Przyciaganie hummer nachwytem 2 [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 18:01:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    technicznie, muli mnie przed:-) Może warto wypić trochę wcześniej :) https://www.youtube.com/watch?v=zCeGa6jo6zI&t=1s

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 09:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie z małą ilością w ogóle ruchu, to warto zmniejszyć wungle.

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 12:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)