SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Jaki magnez jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Suplementacja w retardach miesiac ...miesiac przerwy i tak dalej . Rano 3 wieczór 6 tabl. przy masie okolo 100kg. Mozesz drazyc temat sprawdzac i porownywac - ale nie warto;-) . Mozna rownoczesnie brac Wapno (Calcium Polfa) ale w umiarkowanej ilosci. Gdyby byly skurcze - 2 tyg. Kalipoz i WODAA. Pozdrawiam. A. Zmieniony przez - atipo1 w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 01:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza gryczana, a RYŻ!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wśród entuzjastów sportów sylwetkowych. A jak jest z kasza gryczaną? Kasza gryczana jest również źródłem węglowodanów złożonych. Ponadto ma ona bardzo wysoką zawartośc magnezu, w 100g zawiera go ok 200mg, co tak naprawdę zaspokoja połowę dziennego zapotrzebowania. Nie zawiera ona również glutenu, który może niektóre osoby uczulać. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 23:24:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kasza gryczana, a RYŻ!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] też odkładane są w postaci glikogenu lub – tłuszczu. Ryż zawiera trochę więcej węglowodanów i trochę mniej białka i tłuszczu niż makaron czy pieczywo, ale biorąc pod uwagę zawartość wyżej wymienionych makroskładników można uznać, że produkty te mogą być stosowane zamiennie. Jednak gdyby zastanowić się głębiej, okazałoby się, że ryż ma pewną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszalem ze na problemy z Libido dobrze dziala mieszanka testosterolu i biosterolu z megabola testowalem osobiscie i test oceniam jako dobry ale nie na wszystkich moze podzialac ale moze warto spróbowac w twoim wypadku

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "na problemy z Libido dobrze dziala mieszanka testosterolu i biosterolu z megabola testowalem osobiscie i test oceniam jako dobry ale nie na wszystkich moze podzialac ale moze warto spróbowac w twoim wypadku " reasumując: Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2007-06-27 00:28:00

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 00:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie szybkie pytanko. Czy warto dorzucić oxe? Czy ten kosmetyk raczej nie wiele zmieni?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2018-02-03 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie szybkie pytanko. Czy warto dorzucić oxe? Czy ten kosmetyk raczej nie wiele zmieni? leć na razie na samym test po kilku tyg podbij dawkę za jakieś 3 miesiące możesz myśleć o dołożeniu 2 środka

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2018-02-03 20:48:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie szybkie pytanko. Czy warto dorzucić oxe? Czy ten kosmetyk raczej nie wiele zmieni? leć na razie na samym test po kilku tyg podbij dawkę za jakieś 3 miesiące możesz myśleć o dołożeniu 2 środka Ok rozumiem. W niedziele bije 4 szota i bede zbierał się za badania kontrolne przed podaniem hcg,który planuje po 5 szocie. Wkleje tutaj wyniki

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2018-02-03 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bimanol jak np Piracetam itd są pochodnymi od amfetaminy- niebezpiecznego narkotyku uzależniającego. To że przepisywany na receptę, to nie oznacza że nie jest chemicznym NARKOTYKIEM. LSD ma podobne działanie i NIE UZALEŻNIA, ale że nie sprzedawany przez Farmację, jest na liście zakazanych narkotyków. Warto porównać popularny Ritalin z tej rodziny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 02:45:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    powiem tak od euthroxu sie chudnie, bierzesz malą dawke 50mcg więc łatwo będzi ci z tego póżniej stopniowo zejść. (niektórzy biorą t4 do końca życia) co do płodności to sie nie martw lekarz ci wytłumaczy. możesz z ciekawości przeczytać jakie T4 ma zastosowanie w kulturystyce: T4 / LEVOTHYROXINE Czas aktywnego działania: około 18h Przeciętne [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 11:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] za wiele. A jak myślisz, ludzie co biorą tetosteron w dawkach leczniczych nie interesują się kątem szerszym zastosowania substancji. Wiesz zawsze jak osoba zacznie czuć pozytwne efekty danego leku (np.chudniecie) może przyjść myśl o zwiekszeniu dawki.. i wtedy warto być rozeznanym. a kwestia odloku jest zawarta w tekscie, wystarczy przeczytać.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jezusmaria, ludzie, co wy wygadujecie pierwsza rzecz - 95% przypadków niedoczynności tarczycy można wyleczyć bez żadnych hormonów w ciągu kilku miesięcy, czasem nawet tygodni! Trzeba sobie odpowiedzieć na dwa pytania 1. czy mam w diecie dość jodu 2. czy nie mam organizmu zatrutego antagonistami jodu Jeśli człowiek ma za mało jodu, zawsze będzie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 11:45:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kupowal ktos diete i plan treningowy na potreningu.pl ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Oczywiście, że warto jęsli masz fundusze. Ci panowie to experci którzy zarabiają na tym abyś osiągał wyniki(poczęści przynajmniej) i zależy im na tym by ci pomóc bo jeśli ktoś 1 raz otrzyma dobrą pomoc zawsze wróci - tak samo jest z towarem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupowal ktos diete i plan treningowy na potreningu.pl ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam. Zdecydowanie warto. Diety zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków, natomiast trening zostanie przygotowany przez naszych trenerów personalnych. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-06-10 22:17:08

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupowal ktos diete i plan treningowy na potreningu.pl ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] wysoko i pokazuje, że podopieczni się zadowoleni. Przed zakupem diety wypełniamy formularz, o wszystkich swoich oczekiwaniach, ale też obawach, chorobach i schorzeniach warto poinformować dietetyka, który weźmie wszystko pod uwagę. Mamy możliwość również wykupienia diety dla par, co zdecydowanie ułatwia gotowanie, nie trzeba niepotrzebnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na nią wpływ. Szczególne znaczenie ma tutaj odżywianie. Zaobserwować można, że duża część kobiet jada głodowe ilości kalorii w diecie. Często nie przekraczają one nawet wartości BMR, czyli ilości kcal, jaką nasz organizm potrzebuje, żeby funkcjonować, bez jakiegokolwiek ruchu. Skoro organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki- prosze o opinie panie co braly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i tak efekty jesli beda to znikome i krotkotrwałe. 4 kilogramy to naprawde nie tak duzo i cwiczeniami i dieta naprawde mozna to osiagnac w 5-6 tygodni. Zastanów się wiec czy warto ryzykowac zdrowiem dziewczyny/kolezanki ? Nawet jesli dostaniesz 20 pochlebnych opini od osob ktore sa zadowolone i rzekomo nie zauwazyly zmian w swoim organzmie na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Samo pływanie nie wystarczy. Stracisz tak, czy siak wypracowane mięśnie. Bez wątpienia warto dodać treningi w domu, przy użyciu TRX, kettla, gum.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2018-02-21 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Sądząc po fotkach masz 12-15% BF (Body Fat). Generalnie istnieje kilka metod obliczania poziomu tłuszczu, m.in przy użyciu fałdomierza a następnie podstawienie wszystkich pomiarów pod odpowiedni wzór. Na siłowniach często widujemy maszyny, które również obliczają nasz poziom tkanki mięsniowej i tłuszczowej, jednak te wyniki wypadałoby [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2018-03-06 09:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dla psychiki . Zjedz z obwodem do 82cm czyli wróć za jakiś miesiąc. Następnie podbij kcal o jakieś 300 i dalej obserwuj teoretycznie powinna iść lekka masa . Oczywiście warto żeby wypowiedział się ktoś bardziej doświadczony ponieważ sam jeszcze wszystkiego nie wiem i mogę się mylić. P.s zazwyczaj obwód pasa jest najlepszą miara efektów przy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2018-03-30 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)