warto

Do zawodów warto przygotować sie naprzód-a szczególnie do zawodów zagranicznych. Jeżeli ktoś mysli czy pojechać do Pragi-warto juz dziś zacząć działać Czas szybko upływa :) SFD/Images/2015/7/21/b7a151d31ee94566ae70672ddbcf0161.jpg

powiem ci tak, lepszej argi nie jadlem... wiec chyba warto doskladac i wziac:-) niz brac innej firmy i sypac x2

Jak sądzisz, warto dokładać kasy i kupować takie podstawowe rzeczy jak kreatyna, kofeina czy arginina od "ceniących się" firm?

tzn co masz na mysli... ja tem jestem zdania, ze kazda firma ma swoje dobre produkty i niewypały. dlatego warto nastawiac sie na produkty a nie na firme. szczegolowo: jezeli mowa o monohydratach nie czulem roznicy pomiedzy najtanszym za 30zl a creapure za 50-60zl arginina natomiast tak firmy big zone pumpfood najlepsza jaka jadlem, 500g za 80zl, [...]

potwierdzam , b.d. kofa, warto sporobowac jezeli ktos suplementuje kofeine, a jak dla Toma jest mocna to musi cos znaczyc ;-)

potwierdzam , b.d. kofa, warto sporobowac jezeli ktos suplementuje kofeine, a jak dla Toma jest mocna to musi cos znaczyc ;-) kupię sobie i bede szamał 1 kaps przed treningiem. Się zobaczy ;) tanio wychodzi

TomQ, co sądzisz o treningu core? Warto go włączyć do rutyny treningowej według Ciebie?

problemem jest wlasnie, ze trzeba troche poczekac, az sie zetnie:) trwa to nieco dluzej, ale warto:) mi osobiscie cynamonu brakowalo, bo mi sie skonczyl

Mam pytanko. Przy końcówce redu, ale totalnym wypaleniu, braku chęci do ćwiczeń, braku motywacji warto sobie zrobić tydzień przerwy czy jednak wymęczyć te treningi ?

Mam pytanko. Przy końcówce redu, ale totalnym wypaleniu, braku chęci do ćwiczeń, braku motywacji warto sobie zrobić tydzień przerwy czy jednak wymęczyć te treningi ? Koncowke pocisnij najlepiej jak tylko sie da;-) odpoczniesz po redukcji dexter No chyba zartujesz, ten produkt rozpuszczac to swietokradztwo%-) to byl podstawowy lodycz dziecinstwa, [...]

[...] strasznie nieekonomiczne są. Każdy kto ma głowę na karku potrafi sobie wykombinować coś słodkiego i dietetycznego, albo po prostu po treningu raz na jakiś czas dowalić pierniki czy żelki i wpc. jasne, ze mozna:-) jednak czasem jest po prostu tak, ze nagle dowiadujesz sie ze gdziesc idzies, jedziesz itp, zawsze warto wtedy zabrac batona niz nic:)

Warto czasem zarzucić duże rep jak i małe. Zawsze to inny atak na mięśnie, dobra odmiana

TomQ pamiętam kiedyś jadłeś Revexa. Jaka jest twoja opinia na temat tego spalacza? Warto czy nie?

Wszędzie są tacy, czasem wyprowadzam jednego z błędu przez co trening zajmuje mi 2x dłużej a czasami nawet nie warto bo to jak grochem o ścianę. A jak widać chcieli się popisać przed kobitką ;)

Warto od razu startować ze spalaczami? Nie lepiej zostawić je na później?

Jak już był temat johy to podbije od razu z pytaniem, próbowałeś może johimbiny Palmas albo jakieś opinie czy warto to brac ?

Warto jeszcze rotatory ze sztangielkami/gumami rozgrzać :)

Najpierw muszę zobaczyć czy warto ;-) 39 zeta to paczka białka %-) Chociaż napisz czy coś ciekawego czy jakieś lanie wody, o czym jest itp.

[...] - antykatabolik i popychacz kreatyny - bierz ja rano naczczo i przed badz po treningu d)zestaw witamin i mineralow - kup jakis tani w aptece np. multitabs - dodatkowo warto byblo zapoqatrzyc sie w B complex i witamine C - e)ZMA - anaboliczne polaczenie mineralow cynku i magnezu i witaminy B6, ktore pomagaja utrzymac synteze testosteronu [...]

warto-------------nie warto PIE.RDOLE TO