SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • [...] mysl pozniej zostaw myslenie o udach, lydkach, i oponie na brzuchu, po dojsciu do 23% tluszczu bedziesz myslala co dalej i kombinowala z modelowaniem. Na silownie warto sie wybrac i porzadnie pocwiczyc, efekty przyjda szybko, silne, sprawne miesnie pala tluszcz Skalar przyjdzie to sie nad dieta pozneca. W temacie kalorii to IMO troche [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8897 Data: 2008-03-12 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość gryfu warto dopasować do ciężarów i nominałów jakimi się operuje tak by odpowiedni ciężar zmieścił Ci się na gryfie ;) Osobiście uważam, że jeśli już ćwiczysz i chcesz by ów gryf starczył Ci na długo to warto pomyśleć o tym dłuższym ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2015-03-25 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm... nie wolisz planować sobie posiłków dzień wcześniej, żeby nie było "dzisiaj wpadło"? na pewno masz jakiś rozkład bwt warto by było się go trzymać :) posiłki 2 z 4 bym wymieniła - w dzień bwt a wieczorem samo bialko i tłuszcze. Chyba, że Szefowe Ci powiedzą inaczej. To spagetti? :> nie lepiej ryż, kasza? Zmieniony przez - eveline w dniu [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11861 Data: 2012-12-18 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróciłam z deski cała 8-) zdrowa nie do końca bo jestem trochę bardziej zakatarzona i po kilku wywrotkach obolała ale warto było! kocham ten sport i mogłabym tak codziennie :-) jutro na uczelnię, sesja się zaczęła więc jest lekki zajazd :-( a od pn zaczynam nową pracę i w zasadzie muszę wszystko przeorganizować...jeśli chcę chodzić na siłkę to [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11861 Data: 2013-01-12 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejszy trening, uwielbiam to uczucie po treningu :-) a tak mi sie dziś nie chciało iść ale było warto! Od razu obczaiłam nowe ćwiczenia z treningu A i B by OBli, nawet nagrałam filmik żeby dać przysiad do konsultacji ale zupełnie nic nie widać bo ciemno było :( następnym razem nagram. Zastanawiam się tylko jak dobierać ciężary?od jakich [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11861 Data: 2013-02-01 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bede (o trenie tez tak pisalem %-)), wiec nie wiem jak do tego podchodzic. Z tego co wiem to IGF wazniejszy niz GH, ale czy takie podbicie wyniku ma jakies znaczenie i warto kolejne tabsy lykac to sam poslucham chetnie :-) No i sie testosteron pojawil - 41,20 ng/ml (2,8 – 8,0 ng/ml) zgodnie z oczekiwaniami towar klepie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 15:51:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli twierdzisz , ze nie warto ??? Nie zauważyłeś żadnych różnic ?

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wygląda to mega ch**owo kolego. Odstaw dd i daj inny środek w zamian Warto by było zrobić krupniok też. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-20 16:41:03

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, ale tez warto zachowac zdrowy rozsadek i prownywac sie z samym soba. Ja mam fotki (w ciuchach bo za nic bym sie wtedy nie rozebral) ja mialem 118kg, mam tez sylwetki z 01.01.17 czyli po pierwszym roku treningow i zejsciu 32kg. Straszna kupa %-) Tez to jest niezla motywacja. To mowisz, ze inse i gh proponujesz %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 08:10:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Teraz tak porobili ze o prawko trzeba dbac ,warto przyinwestowac w alkomat jak zdarza ci sie jak teraz ;-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 10:55:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z takich wielofunkcyjnych urządzeń polecam thermomix. Super sprawa, mam go jakieś 2 miesiące i dziennie żona używa. Są wgrane przepisy, waga, parowar i inne duperele. Jedyny minus to cena ale uważam że warto

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 15:21:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zmęczony jestem Krzychu? Może czasami jak każdy, chodzi o to że bije od 1997r i nie próbowałem wszystkiego ale trochę tego było i wyrobiłem sobie zdanie co do środków które warto i dają pożądane efekty/korzysci a co jest stratą czasu i kasy na zwykłym amatorskim poziomie. Jak komuś się przelewa i nie ma co z siankiem robić to spoko może i po [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 11:40:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie za mala. A warto pik gh wykorzystac.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 09:11:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robiłem tak samo i wiem ze nie warto. Jedyne co z tego jest to problemy

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 22:07:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Robiłem tak samo i wiem ze nie warto. Jedyne co z tego jest to problemy Foch %-) A serio to wcale nie zamierzam polemizować. Wiadomo, że środki nie naprawia błędów dietetycznych i treningowych. Czy dużo i niepotrzebne? Przez te dwa lata leciałem raczej na ilościach dla wielu śmiesznych bo małych. Być może gdyby nie hematokryt i lipidy to bym [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 22:49:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czasem warto niby odpuścić z zarciem, treningiem i wszystkim z tym związanym bo głowa wtedy odpocznie A jak jest urlop, dobre samopoczucie, kobieta, ogień i nie popłynie się do końca z miską to wychodzi nam to na dobre. Ps. 81 w pasie to już prawie jak modelka %-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-19 23:17:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dmq o mefedronie zawsze warto pomyśleć Haha

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 21:24:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pisałem na FB) na mostku z provigilu czułem się bardzo dobrze }:-( Dopiero jak wynik testa zobaczyłem to mi sił zabrakło... Zapaliła mi się lampka. Stary chooj jestem i może warto wykorzystać te kiepskie wyniki na udowodnienie hipogonadyzmu hiopogonadotropowego. Ale ciśnienia nie wytrzymałem i przyj**ałem propka. Dwa tygodnie dla kurażu. Pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 02:24:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] osoby. Po drodze do Karpacza też fajną restauracje odwiedziliśmy, ale nie pamiętam nazwy :-( A trzeźwy byłem %-) Z atrakcji to jeszcze tylko zaliczyliśmy Termy Cieplickie - warto :-) Za to mamusia nam tak dogadzała, ze razem z kobitą przytyliśmy 5kg. Ona 1kg %-) /SFD/2020/2/25/0f90c3e1cded4b3797494fdb63c9e4c7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 10:41:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Największe wyrzuty się ma zwykle przy małym dzidziusiu ale dzieci szybko dorastają. Szczęśliwa mama to też szczęśliwe dziecko, niby banał, a warto o tym pamiętać. A może to jesień poprostu?:-)

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17064 Data: 2011-10-25 22:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)