SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Może kiedyś... DT michalwezyk.

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13159

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6123
Na pewno masz rację Polako. Dużo osób wysyła jedną osobę do drugiej i tak w koło. A kogo możesz polecić?

Dziennik treningowy - michalwezyk jako Men's Physique Academy!
(http://www.sfd.pl/[BLOG]_michalwezyk_jako_Men_s_Physique_Academy!-t1107326.html#post1)

Facebook Men's Physique Academy!
(https://web.facebook.com/mensphysiqueacademy/?fref=ts) 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 77203
Zachary ma super efekty ale z przekładaniem ich na innych to już inna sprawa wiem bo po miesiącu zrezygnowałem z dalszej pomocy.

/home/rafi/Pulpit/tumblr_netf1oMxIo1rmjd3no1_500.gif

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6123
To już wiem, żeby jego nie prosić xd A teraz z kimś współpracujesz?

Dziennik treningowy - michalwezyk jako Men's Physique Academy!
(http://www.sfd.pl/[BLOG]_michalwezyk_jako_Men_s_Physique_Academy!-t1107326.html#post1)

Facebook Men's Physique Academy!
(https://web.facebook.com/mensphysiqueacademy/?fref=ts) 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351
ja sam poki co jestem u Lipca malo znany ale coś tam osiągnoł teraz jego dziewczyna Ania jezdzi po zawodach i zgarnia puchary :) mila para i spoko kontakt jest :)

a co do slaska
Lukasz Ogorek (mąż od Sylwi z forum)
Marcin Gandyk , Sebastian Kot, Adam Suker (Tested_uns)

Ci są w okręgu paru km od mojej dzielnicy :) i zazwyczaj każdy z nich ma duzo jakiś osiągnięć na swoim koncie nie będę Ci nikogo polecał to sam zdecydujesz :)

są też inni w polsce trenerzy i Ci co startuje tez przygotowują ludzi :)
duzo tez jezdzi do BLACK & WHITE do Grzegorza Kepy
laski przewaznie do FENIXA do poznania

Doris tez Ci napewno coś podpowie i poleci kogos :) tylko raczej musisz dac im sztywno do zrozumienia ze ci zalezy :P a nie

dzien bez treningu..... itp itp itp itp :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3252 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22813
chyba każdy bezapelacyjnie mógłby Adama polecić w ogóle myślał nad zrobieniem swojego teamu z trenerami więc warto byłoby zakręcić się ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6123
No Adam nasz to pełna profeska :D Na pewno kogoś znajdę :)

Dziennik treningowy - michalwezyk jako Men's Physique Academy!
(http://www.sfd.pl/[BLOG]_michalwezyk_jako_Men_s_Physique_Academy!-t1107326.html#post1)

Facebook Men's Physique Academy!
(https://web.facebook.com/mensphysiqueacademy/?fref=ts) 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351
ty juz szykassz wezyk od dobrych paru msc i ciagle to samo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6123
Bo boję się, że znowu wpadnę na taką osobę, która wypisze plan i dietę, zgarnie kase i tyle było go widać. Poza tym, cały czas piszę, że w okolicy świąt/nowego roku padnie decyzja dotycząca trenera. A rozglądam się już teraz, żeby mieć jakiś wachlarz wyboru/możliwości.

Dziennik treningowy - michalwezyk jako Men's Physique Academy!
(http://www.sfd.pl/[BLOG]_michalwezyk_jako_Men_s_Physique_Academy!-t1107326.html#post1)

Facebook Men's Physique Academy!
(https://web.facebook.com/mensphysiqueacademy/?fref=ts) 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351
wachlarz to Ci moge z egiptu przywieź
zacznij cwiczyc bo poki co to wiecej czasu na forum piszesz niz na treningach jestes a juz tyle razy sie motywowales a szkoda mi tego b12 i ketonalu bo moga mi sie przydac ;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Polako
wachlarz to Ci moge z egiptu przywieź
zacznij cwiczyc bo poki co to wiecej czasu na forum piszesz niz na treningach jestes a juz tyle razy sie motywowales a szkoda mi tego b12 i ketonalu bo moga mi sie przydac ;P


Marcin w końcu coś mądrego napisałeś, popieram !:)
Dla mnie trener powinien wiedzieć jak jego podopieczny trenuje więc bez wspólnych treningów przynajmniej raz na jakiś czas z pewności efekty nie będą takie jakbyśmy chcieli.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

Następny temat

Srubex - NO PAIN NO GAIN

WHEY premium