michalwezyk

Początkujący

Napisanych postów: 326 Przeczytanych: 6123 Szacuny: 6

Imię: Michał Nazwisko: W. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-08-05 18:51:06 Data rejestracji: 2014-07-27 23:17:15 Województwo: Łódzkie Miasto: Sieradz

O mnie: Fan Fitness plażowego! Zajmuję się: siłownią! Zainteresowania: siłownią! Dieta: IIFYM! Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: krótki

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] michalwezyk jako Men's Physique Academy!	Trening dla początkujących	5	2016-02-28 17:10:08
Może kiedyś... DT michalwezyk.	Dzienniki Treningowe	170	2014-10-08 18:11:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] michalwezyk jako Men's Physique Academy!	Trening dla początkujących	2016-03-13 15:59:10
[BLOG] michalwezyk jako Men's Physique Academy!	Trening dla początkujących	2016-03-08 22:53:42
[BLOG] michalwezyk jako Men's Physique Academy!	Trening dla początkujących	2016-03-06 22:57:10
[BLOG] michalwezyk jako Men's Physique Academy!	Trening dla początkujących	2016-03-02 22:25:53
[BLOG]Lucky555 PODSUMOWANIE STR 28, nowy trening i dieta str.48	Trening dla początkujących	2016-02-29 12:29:44
[BLOG] O lepsze jutro - by adkens	Trening dla początkujących	2016-02-28 21:30:36
[BLOG] zenT - Z Anoreksji do Męskie Sylwetki.	Trening dla początkujących	2016-02-28 19:24:07
[BLOG] zenT - Z Anoreksji do Męskie Sylwetki.	Trening dla początkujących	2016-02-28 18:53:01
[BLOG] 2pac01 i trudne początki w drodze do lepszego ja	Trening dla początkujących	2016-02-28 18:49:05
[BLOG]Wracamy po przerwie czyli tzw.PECH!	Trening dla początkujących	2016-02-28 18:47:23
Może kiedyś... DT michalwezyk.	Dzienniki Treningowe	2015-12-20 10:51:20
Może kiedyś... DT michalwezyk.	Dzienniki Treningowe	2015-10-18 21:05:38
Może kiedyś... DT michalwezyk.	Dzienniki Treningowe	2015-09-28 21:02:30
Może kiedyś... DT michalwezyk.	Dzienniki Treningowe	2015-09-26 14:09:39
Może kiedyś... DT michalwezyk.	Dzienniki Treningowe	2015-09-26 13:03:33
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2015-07-31 14:09:06
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2015-07-13 23:39:30
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-07-04 23:03:32
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-07-04 22:58:19
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-29 17:36:08
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-29 13:49:22
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2015-06-28 17:34:30
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2015-06-26 17:32:08
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-24 23:23:45
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-24 22:51:42
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-24 19:56:24
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2015-06-23 12:12:27
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-19 11:41:34
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-12 16:50:58
DT-elexyzf	Dzienniki Treningowe	2015-06-11 16:12:53

michalwezyk

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru