Ławka

Aha dzięki. Ta ławka mi spokojnie wejdzie do pokoju, weszły by mi takie trzy/cztery ;D

To ostatnie pytanie, bo znalazłem nową ławkę o 60zł droższą, w czym ona jest lepsza może warto dopłacić ?

I czy ten gryf 180cm nie będzie za mały na te ławki ?

A czemu nie warto kupować gryfu 160cm ?


I jeszcze mam pytanie, który gryf będzie pasował do tej ławki:

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56  ta, albo ta: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/57

gryf 160cm, 180cm czy 213cm ? Który będzie pasował do tych ławek i którą ławkę wybrać ? Dlaczego ta druga jest droższa od pierwszej i w czym lepsza ?

Do pierwszej (spartana) wystarczy gryf 180cm.
Do drugiej (Hyperion) trzeba większy czyli 213cm.
Druga utrzyma większy ciężar bo jest wzmocniona.
Jak chcesz dopłacać to bierz Heavy Spartana. Ja taką mam i polecam. Jest lepsza od normalnego spartana gdyż posiada:
+ Podwójnie szytą tapicerkę
+ Haki asekuracyjne które przydają się jak ćwiczysz sam.
+ Możesz zmieniać szerokość stojaków i długość ławki

A czemu do Hyperiona potrzebny jest większy gryf 213cm ?

Tamten koleś napisał, że jeśli mam duże bary to 213cm będzie ok, ale ja dopiero zaczynam...

Czemu 180cm jest zły do Hyperiona ?

Może pozostać przy gryfie 180cm i ławce Spartan II ?


Czy dopłacić i gryf 213cm i ławka Hyperion ?

Do Hyperioda większa sztanga bo ławka jest szersza i 180cm nie zmieści się na stojaki.
Pozostań przy spartanie, a jak chcesz dopłacać to bierz heavy spartana. Asekuracja na prawdę się przydaje.

To sam już nie wiem..., ale przecież ten gryf ma aż 213cm długości. Jest wyższy ode mnie o 28cm, lol ? Jak ja tym niby będę pakował ? Te 180cm to jeszcze, ale 213cm ?!!


I w tym Spartanie ławce jest napisane: Rozstaw stojaków po zewnątrz 100 cm (na sztangę od 182 cm)

Na sztangę od 182cm niby, ale jak tamten gryf ma 180cm to nie będzie pasować, lol ?

Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-11-12 16:48:32

Będzie pasować na 100%
Jestes początkujący to nie bierz przętu dla zaawansowanych :D Ławka Sparan II w zupełnosci Ci wystarczy. gryf 213cm jest długi i ciężki do opanowania dla początkujących, 180 cm jest idealny dla Ciebie

Pomogłem ? Daj SooOOooG'a

No pomogłeś. Dam Ci nawet 100. A jak to się robi ? ;D

To tak na razie kupuję:

1 raz ławka: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56

1 raz gryf z radełkiem i zaciskami 180cm: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/47

2 raz gryfiki (biceps, tricpes. itp) 40cm : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/49

Nie kupuje w tym sklepie obciążeń, bo strasznie dużo wtedy chcą za przesyłkę, więc obciążenia kupię w sklepie w mieście, kupie tak z 50kg i wyniesie mnie to o 150zł mniej niż w tamtym sklepie :)



Co Wy na to ? Spokojnie bardzo dobrze wyrzeźbię na tym ciało ? Bez nóg ?

To dobry wybór, wystarczy mi raczej na 3 lata ? Się nie rozpadnie po 3 latach ?

Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-11-12 19:17:38

Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-11-12 19:20:30

Dokładnie obciążenia lepiej z okolicy załatwić bo przesyłka masakra :D

Bardzo dobry zestaw weź jeszcze do niego gryf łamany bo się bardzo przyda...

Ławka solidna i to bardzo więc wytrzyma bardzo długo. :)

Ciało wyrzeźbisz nawet zwykłymi hantlami a na tym sprzęcie to napewno. Na nogi rób przysiady wykroki itp

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <- tutaj masz atlas ćwiczeń, jakie ćwiczenia na daną grupę miesni ;D

Teraz nacisnij w dolny prawy RUK -> "przyznaj SOG'a"

JEST ! JEST ! JEST !


HAHAHA

Znalazłem tańszy zestawik ;]

Tych dwóch gryfików małych i obciążenia nie kupuję na Kelton.pl, bo drogo chcą za przesyłkę.

Co sądzicie o tym zestawie ? I dam Wam już spokój :)

AHA I O CO CHODZI Z TYM GRYFEM ŁAMANYM DO CZEGO ON SŁUŻY ? BO NIGDY NA SIŁCE NIE ROBIŁEM Z ŁAMANYM WIĘC NIE MAM POJĘCIA.

TO TAKI ZESTAW, WSZYSTKO BĘDZIE PASOWAĆ ? PROSZĘ JAKIEGOŚ EKSPERTA O NAPISANIE CZY GIT ?


1 raz ławka: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56  (30 ćwiczeń można wykonać)

1 raz gryf z radełkiem i zaciskami 180cm: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/47

1 raz obciążenia + 2 gryfiki http://www.allegro.pl/item807921407_zestaw_obciazen_50kg_hantle_gw_12lat_pas_2gryfy.html


Na Keltonie za tamten setup bym wydał 1055zł a tu 895 z przesyłkami :)


PROSZĘ O OPINIE I CZY KUPOWAĆ GRYF ŁAMANY JEŚLI TAK TO JAKI I DO CZEGO ON SŁUŻY.

Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-11-13 17:12:40

Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-11-13 17:13:36