Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
dobre niektore rzeczy z tego samemu robie
...
Napisał(a)
warto było odswiezyc
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Napisał(a)
taaa warto warto bo dobre to jest
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Mam kolege ktory stosuje chyba wszystkie zasady . A najbardziej to ta z tym nabieraniem powietrzea w pluca i nie wypuszczaniem do konca . Ale na plazy ma jeszcze jedna zasade, smaruje sie olejkiem do opalania a sie nie opala tylko chodzi o to zeby miesnie z daleka blyszczaly i laski mogly go zauwazyc z daleka . I ja nie zartuje, takich kolesi jest duzo wiecej.
...
Napisał(a)
no jest takich pelno, ale czesto sa to tez tacy sezonowcy co przed wakacjami 2 miechy na silke pojda i juz wszystkie miesnie na plazy preza bo jacy to oni nie sa w sumie to sam tak robie
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
No w sumie . Ale bez przesady. Ja np nie chodze z powietrzem w plucach. Mam tendencje go garbienia sie ale jak juz ide do szkoly to mam postawe zolnierza zeby klate lapiej bylo widac. A jak koszulke na wf zmieniam to obowiazkowo trzeba napiac miesnie brzucha. Albo czesto siedze na lekcji i niby sie drapie po brzuch a ja napinam miesnie, moze jakas laska zobaczy . Albo typ w szkole jest ktory podwija rekawy w bluzie nie do lokci tylko do polowy bicepsa zeby laski widzialy . Albo moj kumpel jak bylo zimno i babcia kazala mu drzewo rabac, a on nigdy babki nie sluchal, ale jednak poszedl rabac bo drzewo lezalo przy ulicy, wiec laski sobie chodnikiem chodza i patrza sobie jak on rabie wiec chlopaka tak rozgrzalo ze postanowil zdjac koszulke a bylo okolo 10C.
...
Napisał(a)
ja jak czasami jestem przy jakis chudych kolesiach i jak sa laski to tak sie drapie z tylu glowy bica napinajac a jak na wf sie rpzebieram to powietrze w pluca i klata do przodu
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
a tak wogole to myslalem ze tylko ja tak robie, zeby sie napinac itd a tu jednak wiecej ludzi jak dla mnei to zaskoczenie ze az tulu i ze tkaie pomysly maja
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
A jeszcze jedno, jak jakas dziewczyna maca moj brzuch to trzeba obowiazkowo wciagnac i lekko napiac miesnie.
...
Napisał(a)
ja na wf jak gramy w siate to mocno napinam miesnie nóg i wciagam powietrze i tak stoje
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
Polecane artykuły