SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zawodny

48

Znawca

Dziennik treningowy
19680 52795 48
Mateusz Zawodny Logistyk 33 w stałym związku 2018-09-01 09:13:01 2004-07-28 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
%-) sport. b.d. Jest Bjj, silownia, bieganie, Triathlon, Golf Kilka bedzie
178 cm 87 kg 21% 38 cm 38 cm 104 cm 29 cm 103 cm 66 cm 100 cm
100 kg b.d. b.d. 10 b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA Galeria Zdjęć 2644 2004-12-05 12:52:43
(K) kartę multisport lub ok system Targowisko 1 2014-10-07 19:04:49
Redukcja sadla Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-01-20 17:02:38
Przygotowanie do zawodow/redukcja Trening dla zaawansowanych 0 2013-01-07 16:28:06
linki i informacje dla poczatkujacch - moze sie przydac Trening dla początkujących 13 2005-02-11 18:26:34
Zamowienie 154801 Pytania do obsługi sklepu 6 2012-06-12 16:31:12
Dla nowych na silce Trening dla początkujących 36 2005-06-05 13:43:36
Kelton HEAVY suwnica Smitha HM3 + stojaki HS11 Usuniete tematy 14 2009-04-29 23:33:49
drag na wora Usuniete tematy 6 2010-07-23 14:17:13
Wór Marbo 6 2010-07-20 18:11:36
Brama do sufitu Usuniete tematy 6 2010-01-08 12:13:25
Gainer ostry jak maczeta%-) Po siłowni, o siłowni 3004 2009-12-08 22:41:49
Kreatyna w tabletkach - można rozgryzać? Odżywki i suplementy 28 2004-11-30 14:51:27
Chce ktorys koks ostrovie na trzech? Informator WIELKOPOLSKI 7 2009-09-28 14:09:30
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST Po siłowni, o siłowni 3002 2009-03-19 13:46:04
Bombardowanie ramion. wg mnie bardzo dobry trening:-) Trening dla zaawansowanych 20 2004-11-27 11:10:19
Obtarte suty Zdrowie i Uroda 3 2009-07-19 20:15:02
Brak powiadomien Administracja i Moderatorzy 8 2009-05-30 09:09:29
zestaw HEAVY Tryton VIII Usuniete tematy 5 2009-01-22 20:09:47
MD Maj 09 Przegląd prasy branżowej 34 2009-04-30 11:16:08
Robie forme na lato - moja dieta Odżywianie i Odchudzanie 12 2009-03-14 10:40:47
Asekuracja z raptora w trytonie Usuniete tematy 11 2009-02-07 09:15:05
Porecze Usuniete tematy 10 2009-01-22 20:56:31
Sprzet mp3, gps, pulsometr itp Inne dyscypliny 18 2009-01-05 11:37:13
Stojaki pod modlitewnik HS3 Usuniete tematy 0 2009-01-22 20:50:31
Stary dzienniek posilkow Odżywianie i Odchudzanie 4 2009-01-18 13:48:47
Modlitewnik, laweczka Targowisko 19 2009-01-10 19:00:49
ile macie w lydce?? Po siłowni, o siłowni 73 2004-12-09 18:10:06
Bieganie - jakie sluchawki Inne dyscypliny 13 2008-11-18 10:37:06
Narty/snowboard ceny wypozyczenia sprzetu Inne dyscypliny 3 2008-11-09 16:12:40
Nazwa tematu Dzial Data posta
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2018-09-01 09:11:51
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam! Sztuki Walki 2018-07-19 18:31:10
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo Scena MMA i K-1 2015-11-28 22:55:34
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2015-01-02 14:23:14
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-10-20 05:31:22
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-10-18 16:13:14
Ławeczki, wyciągi... Po siłowni, o siłowni 2014-10-18 16:06:26
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-10-17 11:31:50
UFC Fight Night 53: Nelson vs Story na żywo! Scena MMA i K-1 2014-10-04 20:13:48
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-06-25 08:33:13
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-05-18 11:20:07
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-05-17 12:12:58
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-05-17 08:25:32
[S] Gazety,czasopisma kulturystyczne '96-'12 - 142 sztuki!!! Targowisko 2014-05-14 20:45:36
Winko, brac czy nie? Doping 2014-05-10 09:29:08
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53 Galeria Zdjęć 2014-04-20 09:08:31
Jak dbać o rękawice Sztuki Walki 2014-04-07 17:03:57
[Stara Gwardia] Lady M/ "The only limit, is the one you set yourself" Ladies SFD 2014-03-30 15:00:21
Czy jest sens iść na siłownię? Trening dla początkujących 2014-03-25 21:59:44
Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-25 21:47:55
Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-25 14:52:53
Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-25 13:37:08
Dieta redukcyjna + trening do oceny :) Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-25 13:35:50
[S] Kask BenLee czarny open facew dobrej cenie. Targowisko 2014-03-16 07:40:43
[S] Domowa siłownia Marbo ławka, wyciąg, modlitewnik, obciążenia KRAKÓW Targowisko 2014-03-15 14:07:31
[S] Kask BenLee czarny open facew dobrej cenie. Targowisko 2014-03-15 14:05:17
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam! Sztuki Walki 2014-03-15 14:02:57
[Stara Gwardia] Lady M/ "The only limit, is the one you set yourself" Ladies SFD 2014-03-14 21:34:28
GAINER !-PRZYPOMNIJMY TEKST DLA ZASADY-NIC NAM NIE ZROBICIE BO NIE DACIE NAM RADY! Po siłowni, o siłowni 2014-02-26 20:21:51
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam! Sztuki Walki 2014-02-26 17:22:13

Artykuły

Zawodny 48 Znawca