Chłopaki wyluzujcie. Widze, że jak mod się nie wtrąci, to od razu zaczynaja się kłutnie. Kyokushin jest dobrym stylem, ale nie najlepszym z najlepszych. Poza tym co w tym złego, że zawodnicy K! od Kyokushin trenowali przekrojowo? Do kasperka: Kumite w Kyokushin jest knocdownowe, a nie knockoutowe i z racji tej nokautów na zawodach nie [...]
[...] na filmach z KK, ale były to filmy z Japonii. Z tego co wiem w Polsce są nieco inne zasady niż tam. Następnym razem powiedz mi, gdzie jest mój błąd, a nie wyjeżdżasz od razu z moim doświadczeniem. Może i jest ono niewielkie, ale zamiast mi dogadywać mógłbyś dać bardziej rzeczową odpowiedź. Tak więc pytam się iebie otwarcie: Czy Kyokushin w [...]
[...] kto jest lepszy. A na kij chyba nie polecalbys isc na wymiane. Chwyty w walkach bez regol to podstawa. Jesli nie bedziesz wiedzial co zrobic jak przeciwnik cie chwyci to od razu zaliczasz glebe i klepiesz na ulicy nie odklepiesz ... On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ... Zmieniony przez - Kask w dniu 2002-09-13 [...]
Nie rozumiem osób, które o coś pytają, najczęściej o jakiś gówniany produkt a później i tak piszą, że ble ble ble i tak już kupilem i nie macie racji, lapy puchną, cyce rosną, sila skoczyla spadajcie na drzewo z takimi radami Toż to ban od razu, a najlepiej jeszcze w mordę jak ktoś spotka
[...] sezonu. ----------------------------------------------------------------- Kiedy Orlando Magic przed sezonem wyrównali ofertę Dallas Mavericks dotyczącą Marcina Gortata, od razu pojawiły się spekulacje, że Polak może długo nie zabawić w ekipie Stana Van Gundy'ego. Kierunek: Denver, wydaje się być całkiem prawdopodobny. To oczywiście na razie [...]
[...] jesteśmy lepszym zespołem, ale skoro wygrywamy to niewiele mogę w zasadzie powiedzieć - mówił Bass po niedzielnym meczu z Toronto Raptors, w którym po raz drugi z rzędu ani razu nie wszedł na boisko. Van Gundy jako zmiennika dla Rasharda Lewisa woli używać znacznie lepiej rzucającego za trzy Andersona. Natomiast Gortat zajął mocną pozycję jako [...]
Gasol bankowo wygra, widac jaki ma wpływ na drużynę w której występuje - wrócił na parkiet, a Lakersi od razu zaczęli grac o klasę, a czasami nawet dwie klasy lepiej Cieszę się, że Marcin został doceniony ---------------------------------------------------------------- Podobnie jak kilka dni temu, Marcin Gortat zagrał tylko 6 minut w meczu [...]
[...] uruchamia? Przy takich seriach i powtórzeniach kiedy i jak zacząć progresowanie? Rozgrzewka przed treningiem wystarczy tylko kardio z 10 minut czy coś więcej dołożyć? Od razu robić 4 serię np na klatę z obciążenien 1 - 35kg,2-40,3-45,4-50 czy każda serię robić jednym ciężarem na wszystkich ćwiczeniach? To mnie w sumie bardzo interesuje czy [...]
[...] 40mg przez 2 tyg, potem 50. Mam pytanie odnośnie HCG. Ostatnio biłem na koniec maja albo początek czerwca. Jaką dać dawkę? Jest sens po takiej przerwie 1000j czy może 3x1666 lub 2500 od razu, i co ile dni? Nie schodzę jeszcze z cyklu. Dopiero w styczniu. Ps-o tej sportsemnce z NRD która po latach zmieniła płeć to był dokumentalny na planette
[...] was poraz pierwszy ogladala bokserska walke piszecie ze runda to byla poezja i po niej napewno Solis by wygral fajnie zae oceniacie to po 2 minutach walki w ktorej Vito ani razu nieuzyl prawej reki a Solis przestrzelil wszystkie ciosy Solis symulowal przeciez skoro schodzil nie kulejac do szatni to moglbyc to tylko i wylacznie skurcz i kazdy [...]
No to chyba coś z Internetem może problem. U mnie nie zacięło się jeszcze ani razu. Aha i wcześniej ja mam tam kliknąłem na górze Broadcast 9, bo na Broadcast 1 mi się przycinało
[...] niezły oklep. Ale Barry nie jest dobrym zawodnikiem mma, bo jak można tak nazwać zawodnika jednowymiarowego preferującego tylko stójkę, a jak walka zejdzie do parteru to od razu łapie się na gilotyny i duszenia, bo to nie był już pierwszy taki przypadek przegranej Patta w swojej dotychczasowej dość krótkiej karierze. Co do stójki Mirko to na [...]
Odświeżam i od razu zadaję następne pytanie: Czy na początek mogę zastosować 10 wskazówek żywieniowych, zamiast stosowania rystrykcyjnych diet? Pozdrawiam.
[...] gdyż rzadko mam czas spożyć coś pełnowartościowego). 2. Czy warto zaopatrzyć się w Olimp Carbo i np. spożywać TYLKO w dni treningowe np. 20g przed treningiem i 30g od razu po treningu? Chodzi mi o błyskawiczne uzupełnienie glikogenu w mięśniach. Czytałem na forum, że taki szybki wyrzut insuliny, który spowoduje Carbo może mieć na dłuższą [...]
Cukier odrzuć ogólnie, zamiast niego jakiś słodzik wrzuć jeśli koniecznie potrzebujesz. Wafle ryżowe tez odrzuć od razu, zbyt przetworzone. Ogólnie dobrą kolacją jest twaróg półtłusty, ja do białego sera dorzucam chleb + jakieś warzywko, ale ja jem 4 posiłki na dzień, nie 7 więc trochę inaczej. Potem pewnie wypowie się ktoś z większą wiedzą np smpa
[...] trica : 40 kg x 10 40 kg x 10 40 kg x 10 ----------- Wyciąg triceps : 17 kg x 12 17 kg x 12 17 kg X 12 ----------- Dipy na triceps : 3 s x 12 KONIEC TRICEPSA ! Od razu po treningu 2 banany i właśnie robię jajecznice z wędliną :D Jutro biceps , nogi , przedramię , brzuch na 100% wszystko ze względu na to , że nie było mnie wczoraj na [...]
[...] sposobem bezpośrednim - słuchasz i powtarzasz za lektorem. Metoda oparta na porozumiewaniu się w języku angielskim bez poszukiwania w głowie polskich odpowiedników tylko od razu myśleniu i mówieniu po angielsku. Płyty zawierają 175 lekcje od poziomu 1 do 11 w pełnym zakresie tj.: początkujący do zaawansowany. Koszt kompletnego zestawu to 20 [...]
Wizyta u lekarza to zawsze dobry pomysł, ale czy od razu do ortopedy? Ocena wad postawy leży chyba w zakresie kompetencji lekarzy rodzinnych, pierwszego kontaktu, czy jak się tam oni teraz nazywają? Aż sobie stanąłem przed lustrem i przyglądałem się swoim barkom. Mięśniakiem to ja raczej nie jestem, więc widzę gdzie są kości i u mnie wygląda to [...]
znalem kiedys typka co byl ladnie wy***any , w bicepsie z 46 mial , a pewnego razu zlamal reke , i byla dupa , po 2miechach mial moze w lapie z 38 to najwyzej . "siła niszcząca wszystko i wszystkich"
Skutecznosc Kyokushin?!
