SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Łapcie dobry HL tego świra: https://www.youtube.com/watch?v=Gw7K1hbCXnw Należy nadmienić że poddawał ostatnio prawie że niepoddawalnego Fitcha i niepoddanego wcześniej ani razu Shieldsa. Do niedawana czołowych zawodników UFC.

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 14:40:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie liczę na strzelaniny, wybuchy czy pościgi %-) tylko tak od razu pokazali, że narkotykowy boss, bezwzględnie zabija itd. więc czy będzie coś innego w dalszych odcinkach czy cały czas to samo. Serial z autentyczną historią Escobara?

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steveno jestem w Londynie od roku ,wyjechałem od razu po szkole ,nie mialem $$ na żadne studia

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighterzy mam 1600 kcal i przy tym trybie to zbyt mało (codzienne treningi) dodać może od razu 300 kcal aby się już nie głosować? Bo jak będę dodawać co 100 tygodniowo to jeszcze będę się zabijać długo. Dla kumatych to wychodzę z redukcji Gdy dobije do 1800 to potem dodawać co 100 kcal tygodniowo. Pytanie czy mnie nie podleje gdy wrzucę 300,400 [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast prokurator, który żądał trzech lat i sam Hari wnieśli odwołanie. Znany kickbokser chce zakwestionować orzeczenie w Sądzie Najwyższym i dlatego nie pójdzie od razu do więzienia o czym mówi redaktor Telegraph. Badr Hari uderzył recepcjonistę hotelowego dzień po tym jak usłyszał wyrok sądu. Czytaj dalej Zaczynam tracić szacunek do [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale to wy spekulujecie bo ja wiem jak jest :) ze mnie nie znacie to tez prawda, ale chciałbym zebysmy sie "poznawali" od tej dobrej strony a nie od takiej ze od razu tu sciemniam :) denerwowac sie nie denerwuje ja nie ten typ, przeciez kazdy ma prawo do własnego zdania, jesli jutro bede na siłce to filmik bedzie obiecuje. Z dedykacja [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10491 Data: 2010-05-20 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wystarczy sie cofnac do pierwszej strony ;) Clenburexin pisałem juz w tym temacie nie jeden raz :P wiec postanowiłem juz skrocic ta nazwe i od razu macie zagwozdke ;P no wiec jakie porady ?? bo jutro lece do sklepu i moze mi ktos cos pomoze z was ?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10491 Data: 2010-05-25 00:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu z ta efedryna. jak masz kase to laduj w scorcha nastepnego, a nie od razu efedryna, jakby to byly cukierki w spozywczaku. I jesli efekty male to dorzuc nieco aerobow, i jesio nie robiles dotychczas to hit w nietreningowe.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 01:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    od razu lepiej wygląda silny ten wycisk masz jak na wiek i staż

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek ćwiczeń - 70kg,masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo ćwicząc od razu na dużym obciążeniu możesz się nabawić kontuzji, trzeba przygotować do tego organizm. W każdych seriach pierwsza z nich ma być na 100%?- nie rozumiem teraz o co Ci chodzi. W tym treningu nie ma nic chaotycznego wszystko jest takie jak powinno. Pisałem już że spilt z partią raz w tygodniu nie jest dla Ciebie ale widzę że już się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2011-11-24 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy plus trochę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie trenowałem regularnie - bywało tak że w miesiącu byłem na siłowni dwa-trzy razy.. Zaczynałem od 35 kg max na klatę (jak się widzi tych 15latków co przychodzą 1 raz i od razu 60 kg to się przykro robi ) Wina moze tkwic w zlej regeneracji, zlej diecie , zlym doborze treningu. Bo dwa lata to postep powinien byc duzo wiekszy niz 15kg, ktore [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2008-12-04 12:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny był mi taki weekend nie liczenia miski. Od razu psychicznie mi lepiej. Miska w sobotę prawie się udała, bo sobie podliczyłam na szybko. A niedzielna była chyba niedojedzona. Ale poza tym czysta + kilka frytek :) i to jedyne co mi wpadło. Weekend bez żadnych aktywności fizycznych, bo pogoda zdechła, a na domowe aktywności też czasu [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2013-05-13 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurdę! Pobolewa mnie co jakiś czas żołądek! Ale to tak porządnie, do tego od razu mam mega wzdęty brzuch i czuję jak się "przerabia" coś w jelitach. Na początku myślałam, że to od migdałów więc przestałam je jeść (a i tak jadłam wcześniej bez skórki) i czekałam czy to od tego. No i było wszystko okej, ale wczoraj po kolacji znów ból brzucha, a [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2013-06-04 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie wzdyma i boli mnie żołądek :-? muszę to zdecydowanie bardziej poobserwować. Bo wczoraj znowu mnie bolało ;-( Dziś będzie trening i poprawa techniki w MC, ale że od razu po siłce robię kolację, szybki prysznic i wybywam na spotkanie, to wypiska będzie jutro. Poza tym do miski były: Warzywa: pomidory, ogórek małosolny, Suple: hepatil, [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2013-06-07 15:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wprowadzilbym omke bez recepty dla pelnoletnich obywateli w ten sposob jelfa od razu dofinansowana, ucinam szara strefe (podatki plyna szerokim strumieniem), polacy zostaja najbardziej wysportowanym narodem europy

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam mnie wkvrwil sciemnia po prostu bo pozniej od razu napisal ze to musial sie podszyc ktos inny itd zreszta wbijam w to mam 20 lat jestem gowniarz jeszcze nie bilem koksu i chvj bo widze ze to wielu osoba przeszkadza, tzn tym co jeszcze go nie brali

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u którego jest sprzęt gdzieś jechał ale i tak bym pewnie treningu nie zrobiłem, bo już nie miałem sił kompletnie, 9 godzin w szkole, wróciłem do domu zjadłem obiad i od razu spać Dziś już wszystko z planem Wtorek, 3.11.2009r. Trening: Klatka + Bic 1. Wyciskanie sztangi płasko 10x 16kg 8x 17kg 6x 18kg 10x 17kg 8x 18kg 6x 21kg 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie to wyzwanie, fakt.. na siłce z pełnego zwisu nie daję rady ani razu, w domu, gdzie drążek na framudze zamocowany idzie po 4-5 razy. Masakra. A wydawałoby się że stojąc na palcach niewiele odciążam...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 08:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszka cudo trener %-) lubię planka na piłce bo on wymusza od razu napięcie brzucha, no ale niestety słabiej działa na uda i pośladki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 14:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kessik, no dokładnie. Tylko mi chodzi o to, że preria od razu wyklucza jakiekolwiek działania niepożądane i powikłania po in vitro. A po każdym zabiegu mogą być powikłania. Nawet po leczeniu kanałowym zęba...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)