razu

kassek - nawet pałki policyjnej nie widziałeś na oczy pewnie, jakby cię poskładali pare razy to byś od razu inaczej gadał

a jakbyś miał specjalistę to uuu... od razu na kierownika

[...] Stoker miałem mu zayebać jakiegoś buta na jape ale miałem zakwasy po przysiadach Carbon Orson Herek ładnie mu wyebałeś A tamten kolo nawet podobny był trochę do Ciebie, też był... zmasowany Mnie zastanawia skąd biorą ochroniarzy do takiego klubu, każdy jeden ze 120kg wagi z 50 w łapie, od razu widać kto na bombie bo kilku agresywnych było

od razu chyba bo mam za daleko na inne ale boksu sam się nauczę, a mułaj taj z wikipedii

no czasem tak jest że szukasz odpowiedzi a ja znasz tylko nie myślisz Okazało się że Przemyski ma fajne koleżanki, i mieszka niedaleko to Reso go od razu zaakceptował w spamie i się na browar ustawia i tak nie zaruchasz Anetki

Orson i od razu widać kto jest PRO, a kto robi forme na wiejskie festyny z

No Herek, jak wbiłem do spamu to od razu przylukałem

Michhh mam prosbe nagraj filmik jak robisz bicepsa modlitewnik od kąta 90 stopni (sztangielkami) daj sztangielke na wage zeby bylo widac ile dokladnie wazy i od razu zrob serie 80kg kazdy chcialby zobaczyc ta sile,zobaczymy czy naprawde jestes taki silny :)

michhh - mam pytanie - czy ty brałes udział w zawodach na ostatniej kortowiadzie w olsztynie? bo teraz wbiłem przez przypadek w ten temat i zobaczyłem jakieś zdjęcie i od razu skojarzyło mi sie z jednym gościem, który tam się siłował w kat. open. po zdjęciach widzę że podobni jesteście - ale nie mam pewności. Ten gość co o nim pisze ma zdjęcie z [...]

[...] jest bardzo dobrze!!!dziś wyjeżdżam już na warzenie i od jutra rana zaczyna się prawdziwa batalia bardzo jestem ciekaw jaką siłą mogą dysponować zawodnicy z czołówki światowej z mojej wagi!!! na te i inne pytania już niedługo usłyszę odpowiedz. od razu po przyjezdzie zdam relacje no chyba że ktoś mnie już uprzedzi... do zobaczenia po nemiroffie.

[...] 35kg x 20 35kg x 20 Co do treningu: Tak sobie, niedosyt w wiośle, płaskiej i podciąganiu, będziemy się starać... Spociłem się jak prosiak, troszkę ciepła, więcej ludzi i od razu się leje ze mnie :P Dieta: Posiłek 1 dwie grzanki z tuńczykiem, oliwą i warzywami Posiłek 2 i 3 sporo rybki, 100g durum, oliwa i warzywa Posiłek 4 Białko i banan Posiłek [...]

http://www.youtube.com/watch?v=cByIYOxfKVM pierwsza walka i od razu Rusek... a przypominam że Rosjanie i Ukraińcy to najlepsi zawodnicy oni są chyba ulepieni z "innej" gliny...:)

Skończyłem masówkę na 4000kcal i uciąłem 500kcal właśnie dlatego żeby mieć z czego obcinać a ty wywaliłeś od razu 1000kcal i piszez ze po to zeby miec z czego ucinac :P dla mnie bez sensu :D Ja redukuje 10 tygodni zeszło mi jakieś 7kg. Z tym dużo biegam to mnie poniosło :D kilka km po treningu :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-03-27 [...]

to po poprzednim cyklu nie robisz przerwy tylko od razu wycinka??? ciekawo co na to twoja wątroba :D

Gdyz nie masz pewnosci w jakiej ilosci sie wchloni a podany do stawu dziala od razu i wiesz ze on tam jest hihi

alkoholik, alkoholik ja tam nie piłem konkretnie już z miesiąc w poniedziałek tylko jeden browar od bardzo dawna.. od razu lepiej smakuje, gdy nie piło się dłuższy czas Zmieniony przez - Homster w dniu 2009-07-08 14:22:34

no bo jak po zawodówce mozna isc od razu na studia?! i sie dziwisz jeszcze

[...] 130 byc moze poszlo by wiecej ale teraz wole ciagnąć na okrągłe sumy z racji ze staram sie utrzymac kregoslup prosto bez kota , bo gdy tylko mi sie wygnie nie prawidlowo od razu czuje bol w kregoslupie. waze 77kg Typek nie cwiczył a cisnoł ponad 200kg na klate ... fakt to nie była sztanga.. 8:30 [...]

no to smaczne to rozumiem , zalalem oliwa ten ryz kurde od razu lepiej smakuje i whcodzi z poslizgiem :D

[...] polecalbys podbic ilosc kcal z wegli czy z tluszczy? i jak mozna wytlumaczyc dziwny wzrost masy miesniowej i sily podczas redukcji? czy to normlane? sprobowalbym dac od razu 3 tys kalori z zachowaniem poziomu aktywnosci. wlasnie jak schudlem te 14 kg wczesniej to biegalem godzine dziennie przez 4-5 dniw tyg ale przeczytalem ze lepszy hitt. [...]