razu

aaa wiesz co od razu mialbym takie pytanko. Co bys powiedzial na taki uklad, ze wzialbym jeden pas + obciazenia 8x2,5kg i 6x5kg. Proponował bym 200zł za całość i Twoje KW. Co Ty na to? Jesli bys sie zgodzil to jakos sie musimy umowic z wysylki itp. Jak nie to tylko pas wtedy wezme.

[...] (kilka dni). Pakowane jest w kartoniki wielowarstwowe w sposób aseptyczny, czyli uniemożliwiający dostanie się do środka mikroorganizmów. Dzięki temu można je pić od razu po otwarciu. Mleko pasteryzowane natomiast ogrzewa się w temperaturze 75-90oC przez 15-25 s, następnie szybko schładza do 10oC i pakuje w torebki, butelki polietylenowe [...]

[...] do tego nie uruchomiona wlasna produkcje , niski poziom syntezy atp, ujemny bilans azotowy, slaba regeneracje jak i utylizacje produktow przemiany materii ( oczywicie nie od razu, spadek nastepuje stopniowo) zatem madrze bedzie jesli zanim nastapi wyrazny spadek wymienionych funkcji w naszym organizmie, zareagujemy uprzedzajac powyzsze [...]

[...] bowiem na jedenastej pozycji w klasyfikacji generalnej, teraz zaś jestem piąta. Od pierwszego startu w szwedzkim Gaellivare, aż do występu w Davos w Szwajcarii Polka ani razu nie wypadła poza czołową dziesiątkę. Na podium stanęła jednak tylko raz, w sprincie w Kuusamo. - Mam mały niedosyt bowiem w większości biegów na długich dystansach do [...]

zazywa sie leki a nie posiłki zamiast wafli zrob porządne kanapki, zamiast bakusia woda minerlana od razu po treningu zjedz banana z wpc, pozniej makaron i chude mięso/ryba pzodr

[...] o opinie na temat tego treningu, niby jest na mase. Poniedziałek Klatka+plecy (trening jest w superseriach dlatego pisze na przemian, po zrobieniu klatki przechodzimy od razu na plecy, kończymy plecy i mamy 1-2min przerwy) Wyciskanie na skośnej 5*12/10/10/8/do upadku nie przekraczając 8 Wiosłowanie sztanga w opadzie 5*/12/10/10/10/10 [...]

Sprawdź swoje maxy dla 5 powtórzeń, na dzień dobry je lekko pozaniżaj (nie zależy nam żeby dojść do zastoju od razu po zakończeniu naszego mikrocyklu) i wtedy licz progresje. Jak dojdziesz do planowanych 100% i okaże się, że wszystko poszło dobrze (jeśli nasz planowany max poszedł lekko to nie szalejemy dalej z ciężarem, to nie wyścig), robimy [...]

[...] Na dodatek zapach strasznie odrzucał... Ale smak i zapach w odżywce nic nie znaczy... Rozpuszczalność 10/10 - Kilka razy pomieszałem duży kubek z wodą i produktem i od razu się rozpuściło. Bez zastrzeżeń. Działanie -/10 - Wydaję mi się, że produkt działa tylko w większej dawce, może gdybym wziął 3-4 saszetki to dopiero bym odczuł różnicę, [...]

[...] ten recovery bardzo ciezki do wypicia:( Glutamine macie w dobrej cenie za to:) o bcaa xtra sie nie wypowiadam bo wiadomo ze to klasa sama w sobie najlepszy Wasz produkt:) Od razu chcialem zapytac o to jak rozpoznac ze glutamina jest glutaminą? tzn ze to na prawde jest gluta a nie jakis badziew? bo bcaa to wiadomo ze po tych grudkach ktore zostaja [...]

Ciekawe po co tak komplikowac sobie życie - czy masz zamiar jutro startować w Mr. Universe? Jeśli nie, to po normalnych aerobach na czczo (45-60 minut rowerka z tętnem około 130) zjedz normalne śniadanie. Jeżeli Twoje aeroby na czczo to HIIT, to od razu po nich BCAA w ilości 1 - 1,5 g /kg masy ciała, po godzinie śniadanie.

Chrzastke w kolanie mozna naprawic,a raczej zrekonstruowac.Nauka idzie do przodu i nie nalezy popadac od razu w krancowy pesymizm.Fakt,ze taki zabieg tani nie jest,bo cena w tej chwili podobno jest od 5-7 tysiecy euro,ale jak bedzie trzeba to ja dam bez zadnego zastanowienia.Sam jestem po artro - chondromalacja II stopnia(wyrownywanie,czyszczenie [...]

[...] oraz powierzchniowe pekniecie rzepki.musze jeszce miesiac chodzic o kuli ale wydaje mi sie ze jest cos nie tak.od samego pczatku miałam ból w tym kolanie.chodziłam od razu po artroskopii na rehabilitacje.tam cos mi strzeliło i od tego czasu nie pamieta kiedy przespałam cała noc nie budzac sie z bólu...byłam z tym u lekarza który mnie [...]

Ty byś chciał wszystko od razu. Niestety tak to nie działa. Powiem Ci inaczej... Chcesz wyrwać fajną kobietę to robisz podchody które trwają dłużej jak tydzień-dwa. Czasu.... Czasu... I chęci przyjmowania rad... Dobrych rad.

[...] do szkoły jest około 6:50 na talerzu jest dosłownie pół kromeczki chleba z serem i z tego i tak zostawiam 12 nie biorę śniadania do szkoły przychodzę do domu około 16:00 od razu jak wchodzę mam obiad na stole preferuję lazanie kotlet z piersi kurczaka nie jem żadnego innego rodzaju mięsa jak piersi z kurczaka,inne szynki kiełbasy mięsa nie [...]

Hipertroficzny nie wyklucza robienia przedziałów stricte siłowych: masz siłowe siady choćby a reszta to pompujące izolacje. Więc to nie tak że trzeba od razu walić siłówkę na trójkach, w żadnym razie, totalny bezsens przy takim poziomie zaawansowania i nie ćwicząc pod zawody. Ciekawie i dziecinnie prosto jest rozpisana progresja w programie o [...]

Haha, trochę inaczej napisane niż Twój tekścior i od razu NoLife FB :D

Od razu duzo lepiej, dziekuje

Od razu go posądzasz...to tylko dużo ryżu i piersi z kurczaka Dobra robota!

od razu mów co biłeś bo będziesz pośmiewiskiem. już jesteś impotentem przynajmniej?

Ojtam... od razu zakała ;-D.