razu

Możesz wlać do kieliszka i pokropić cytryną. Sok z cytryny pójdzie na dno i jak przechylisz kieliszek i wypijesz to sok wejdzie od razu za oliwą i poczujesz tylko kwasem cytryny ;)

w żółtku jest choesterol - hmmmmmmmmmmm zgadzam się ale ............ ile go jest? Czy aby czasami nie położy was od razu trupem. Nie powtarzajcie sloganów usłyszanych "gdzieś" a tak poza tym co złego jest w cholesterolu jako takim? Czy na pewno LDL jest zły a HDL dobry? Czy ktoś pragnie zasugerować, że naturalnie produkowany cholesterol [...]

mozesz robic te cwiczenia ale z odpowiednim doborem ciezarow, a nie od razu szalec bo "ja jestem taki silny"

tyle pytań zadajesz na forum a wyszukiwarki chyba ani razu nie użyłeś...to może teraz użyjesz... ;>

[...] rozkładu białka, tłuszczy i węglowodanów. Słodyczy nie masz ograniczać do minimum, tylko ich w ogóle nie jeść, a mięsa właśnie możesz jeść sobie śmiało wszystkie. Koniecznie przeczytaj: http://www.sfd.pl/-t752315.html I od razu uprzedzam, że sądząc po stosunku waga/wzrost o rzeźbie najprawdopodobniej możesz pomarzyć - za mało masy mięśniowej.

a i chciałem spytać od razu bcaa przyjmuje się tylko w dni treningowe??? Zmieniony przez - Vermilion95 w dniu 2013-02-09 19:31:48

tjak ccheszżeby równo spadało to pod kołdrą baw sie równo obiema łapkami właśnie coś wymysliłem któregoś razu było o leku powodującym katabolizm , moze to jest rozwiązanie ? a co jeśli ci sie potem odwidzi ?

Flex raczej już nie startuje szkoda że od razu nie pomyślałem, ale nigdy nie jest za późno: Ulubiony polski kulturysta: 1.Radek Słodkiewicz 2.Marcin Łopucki (fitness ale sylwetka kozak) 3.Piotr Ligus Pozdro.

ja swojego pierwszego razu nie zapomne...:)mialem tez igle 8. walilem se w dupe.tylko cos zawsze walilem bo chyba na jakis nerw trafialem albo musialem miec napieta dupe.bo jak juz skore przeszlo to tak na 3 cm to normalnie sralem z bolu.pozniej mi strzylal koles ALE 7 (do nr 8 mialem juz jakis uraz psychczny) pozniej zszedlem do 6 i walilem se [...]

dieta wyglada na dobra, od kiedy ja ciagniesz? dajesz cos od razu po treningu-mam nadzieje, ze tak pzdr

Daj zdjęcie na szyi. Od razu pytanie ile masz cm w karku?

Trochę za szybko na staki jeśli teraz dopiero co brałes pierwsza krete odczekaj po tym cyklu i na pewno nie wal od razu zadnych mocniejszych kreatyn ani bron boze stackow :p po cyklu na mono po odczekaniu zrob sobie cykl na cm3 treca, na tym na pewno pojdzie CI sila bo masa to jak juz tylko sucha przy dobrym jedzeniu rzecz jasna :) a co do mono [...]

aha ok rozumiem czyli najpierw dokladam aktywnosci ale do momentu zeby nie przesadzic a pozniej stopniowo obcinac kalorie i od razu pytania: -jak ozaczne obcinac kalorie to robic to bardzo stopniowo ale obecna aktywnosc zostawic na takim samym poziomie? - jak bede obcinal kalorie to jak to robic ? na nowo policzyc cala kalorycznosc i rozkald makro [...]

właśnie nie wiem co brać. chce mieć dobre efekty ale nie chce brać od razu najlepszego stacka :) bo potem wszystko gorzej będzie działało. a coś czuje że mono i jabłczan nic mi nie pomogą. a Może spróbować mono ? :P

Od razu po treningu banany są OK (plus odżywka białkowa) - potrzebujesz czegoś co da Ci szybkiej energii. Mniej więcej godzinkę po tym zjedz normalny posiłek (bez tłuszczu).

tzn nei widziałem aby nawet polowa walki toczyla sie w stójce no i właśnie o to chodzi w bjj żeby walczyć w parterze a nie w stójce. na treningu też walkę od razu sprowadzam do parteru, wolę znaleźć się w gorszej pozycji na ziemi niż chodzić w kółko trzymając się za szmaty. na zawodach wiadomo, każdy punkt się liczy i trzeba uważać przy próbach [...]

Nolvadex od razu przypie.rdol 40 mg 1 dzień i 20 ed z clomem. Ciągnij 2 tygodnie. Jak Ci się ginko zaczyna robić tylko po 100 tabsach mety to znaczy że jesteś podatny. Czyli pilnuj Nolvy i diety. I upewnij się że to ginko a nie lipo od wody i tłuszczu który Cię zalał po cyklu

to jakbyc do szklanki wsypal cukier w kryształkach a w kostkach tylko ze mocniej zbitych , co sie pierwsze rozpusci???? na przyklad ja jem sniadanie od razu o wstaniu, ale podczas cyklu kretka wstaje i pije dzialeczke w proszku i czekam 30-40 min na wchloniecie i dopiero zasiadam do sniadania w ktorym sa miezyinnymi tluszcze, a tego juz nie musze [...]

od razu szynki wyrzuć najlepiej wszelkie ryby w puszkach także a pieczywo zamień na razowe

a czemu chcesz od razu kupować nie prościej i lepiej dla Sibie ułożyć samemu i nauczyć sie podstaw odżywiania?