razu

[...] instruktorzy od wielu lat całkiem dobrze mówią po polsku i z przekazem nie mają problemu" Dlatego szkoly Vo Quyen nie ruszam, choc poczatkowo mi sie cos wyrwalo, ale od razu (po 2 minutach) odwolalem i przeprosilem - przejezyczenie, noc i pospiesz. Z kolei kilku innych nauczycieli wietnamskich w Polsce nie ma od 25-30 lat. Co do niektorych [...]

Świetny artykuł i temat na post. Od razu się pytam czy mogę powielić to i załoyć temat o siłowniach w Policach?

[...] z GI poradzi sobie w MMA tak jak zawodnik NO GI, ale zawodnik NO GI ćwiczy głównie pod warunki NO GI a zawodnik w GI 'traci czas' na naukę chwytów w GI, które bez 'szmat' sprawdzą się, albo nie. Od razu zaznaczam, że sam nie staję po stronie GI / NO GI, tylko staram się napędzić dyskusję swoimi poglądami, bo sam się waham do teraz z kupnem GI.

[...] uważasz również, że judocy są zupełnie niegroźni na ulicy i zapewne uważasz również, że wszyscy potencjalni napastnicy/agresorzy na ulicy chodzą w samych t-shirtach, może od razu z gołą klatą? Nie zrozumiałeś mojego przekazu mylnie również tworząc dodatkowe tezy o judokach, o których nigdy nie wspominałem. Absolutnie nie dam się wciągnąć w [...]

[...] to co tygryski lubią najbardziej czyli obijanie worka :D Jeżeli jakiś ciężar ewidentnie nie pasuje do ćwiczenia to znaczy, że prawdopodobnie pomyliłam nazwę i proszę się od razu nie oburzać :D Nazwy ćwiczeń w większości znalazłam na youtubie. Poważnie zaczynam myśleć nad zapisaniem się na siłownię, chociaż przyznam szczerze, że nie jest to moja [...]

MU wygrało na wyjeżdzie z Boltonem 4:0.Wkońcu przełamał się Wayne Rooney,który strzelił pierwsze bramki w tym sezonie i to od razu 3 Kolejne trafienie w tym sezonie zanotował C.Ronaldo który jest w bardzo dobrej formie Pzdr/

nie wierzycie w wielka zmiane Lille ja ich bym od razu na straty nie spisywa, moze beda niespodzianka jak sezon temu Villareal

to bylo tak od razu mowic. Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-01-13 19:16:22

[...] z Tottenhamem. Być może za dużo w ostatnich tygodniach zależało od Ronaldo, który teraz jest wszystkimi sposobami wyłączany z gry, gdy jest przy piłce atakuje go od razu dwóch, trzech rywali. Jakoś nikt inny nie potrafi wziąć na siebie ciężaru gry w tej sytuacji, bez formy ostatnio doświadczeni Scholes i Giggs, a także Rooney (który [...]

ja odpadam na 99% od razu po maturach wybywam do Niemiec na 2 miesiące (17-18 maja)

Tak Na Euro nic nie pokazal ale zeby od razu sie go pozbywac...

Siema, co nie wejde to widze dissy Resa na SLA od razu mi humor poprawia

Wole coś od razu z obciążeniem. Sztangą i hantlami

o kacu sie myśli w trakcie nie po fakcie wode z cytryną wypij... nie wiem, ja zawsze rano jak bylem na kacu albo jak dzieen wczesniej popiłem to wstawalem i od razu pol cytryny wyciskalem do szklanki, wypijalem - troche morde krzywi ale chvj i nigdy problemow nie bylo wielkich ide, wpadne pewnei dopiero po treningu , cya Zmieniony przez - [...]

od razu wiedziałem, że dreso lewy, jak cukierka nie dał

A na te 1500 mam tak od razu przejść? Nie będzie za dużego szoku? Bo niby mogłabym wziąć te 2x20 ale trochę kasy trzeba włożyc...a jesi by mi te 15 wystarczyly na trochę to bym 15 brała, no i bieżnię mam...

[...] tylko masz się skoncentrować na zdrowiu (metabolizm to tylko jedna ze składowych). To są zupełnie różne sprawy. O jakim planowaniu Ty mówisz? Od roku próbujesz nas przekonać, że głodówka jest ok. Ani razu nie zastosowałaś się do wskazówek, cała praca dziewczyn (sprzed roku i teraz) idzie póki co w gwizdek. Bez Twojej pracy to wiesz...

w czerwcu 1300-1400 ale nie dodaj od razu duzo kcal , tylko stopniowo tak jak pisalam ja dodawalam 100 co tydzien , i cwicz z ciezarami ja na poczatku bicka tylko 2 kg hantlem potrafilam robic ,

[...] mały. ostatnie powtórzenie musi być na skraju sił tzn że nawet jakbym przystawił ci pistolet do głowy to i tak byś nie wykonała więcej ;p (oczywiście trochę przesadzam) Oczywiście co ćwiczenie to będzie dla ciebie inny ciężar. stawiaj na ćwiczenia co pobudzają od razu wiele mięśni takie jak przysiady pełne, martwy ciąg, wiosłowanie hantlami itp

no i wpiska od razu lepsza dobrze ci twaróg na sniadanie wchodzi? a jakos zawsze jajka a twaróg przed snem kurde jak ja bym chciał tyle wegli jesc...a ja nie mam ani 1/5 z tego