razu

a ile razy dziennie można jeść ryż? gainer mi służy tylko jako uzupełnienie diety i to tylko po treningu od razu porcja 100g, a za 30min już normalny posiłek. Wiem co robię, nie pakuje w siebie prochu ZAMIAST pożywnego jedzenia, ale dodatkowo

niektorzy trenerzy od razu biora nowych na sparing zoabczyc czy sie nie boja wylapac ja trenowalem z 3 miesiace przed pierwszym sparingiem, ostatnio w klubie sparowalo sie 2 nowicjuszy heh byl to konkurs na cepa roku, a garde chyba zostawili w szatni chodza na treningi kilka tygodni i mysle ze to za krotko na sparingi bo widzialem co robili [...]

Wiem, tez o tym czytalem wielokrotnie. 2 lata nie bilem hcg ani razu. Mysle ze mogloby byc ciezko wrocic a biorac pod uwage to jak sie czuje to odstawianie testo byloby strzalem w kolano. Testosteron jeszcze trzyma mnie "w ryzach" Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-12-11 17:41:07

Hermann, uwielbiam Cię czytać. Masz w 100% rację. Gibon, bez obrazy ale wielu z działu myśli, że jak Ty zejdziesz z testa to stryczek murowany. Poważnie piszę, to znak żeby się zabrać za siebie ale nie tak drastycznie od razu :-)

[...] upadaniu musisz polecieć jak do przewrotu w przód czy tygryska, jak gość Ci wleci z front kickiem na klatkę, polecisz do tyłu, to nie raz lepiej paść z przewrotem w tył i od razu wstać po tym niż plackiem na glebę, w parterze często trzeba coś tego typu zrobić żeby uciec z poddania, zdobyć pozycję lepszą pozycję itd. Tak jak Gats napisał, są [...]

ja slyszalem ze mozna zjesc ww proste razme z bialkiem o razu po treningu a pozniej tzn ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Już nie przesadzajcie... Wez stack najpierw pozniej od razu wejdz na mete np: 1-6 30mg ed

[...] „start” sędziego głównego. 4. Po komendzie „start” zawodnik opuszcza sztangę na klatkę piersiową (obszar wzdłuż mostka), dotyka jej, nie musi zatrzymywać. Po dotknięciu od razu wyciska sztangę w górę do pełnego, lecz nie przesadnego wyprostu ramion w stawach łokciowych. 5. Po wyciśnięciu sztangi blokuje ramiona w stawach łokciowych i po [...]

to zalezy od Twoich mozliwosci oraz checi dla jednych po 5 minutach bedzie problem oinny od razu zacznie od 20 minut

To już zależy od ciebie. Mozesz od razu na splita wskoczyc ale nie szalej z cięzarami :)

[...] b/t/ww i czy chudłaś/tyłaś/'stałaś w miejscu'. Jeżeli nie potrafisz tego zrobić to po prostu napisz co jadłaś i w jakich ilościach. Znajdziemy w ten sposób twoje zapotrzebowanie kaloryczne, które będzie punktem wyjściowym całej tej zabawy. Zmierz też rano od razu po przebudzeniu temperature (najlepiej rób to codziennie - kilka razy w ciągu dnia).

oczywiście Bull, nie mowie żeby od razu wchodzić na leviathan sugestia moja była do kupna jeśli jest możliwość wykorzystać jego potencjał można później

Niby czego od razu dać się robić w ... ?

http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu%21_vol._2-t951035.html a co do pytania to musisz wlecieć w niego od razu.wtedy może zmięknie mu ta pewność siebie to jedyna opcja.nie celuj na żadne wątroby tylko w twarz w nos i tyle.

Om to wychodzi 5g dziennie nie zamało. Jestem za obcją damikxxa bo 5 g to mało. Rano na czczo 5 g 30 moin przed pierwszym szmankiem i po treningu 5g(od razu)

jw nie katuj sie odrazu najmocniejszymi stackami bo w przyszlosci bedziesz tego zalowal ze zaczales od razu od rzeczy ktore sie je po jakims czasie i stazu, nie wykorzystasz w pelni tak mocnych odzywek.

[...] jesteś w okresie wzrostu. Przy niedowadze wzory mogą być zawodne. Jednak trzeba też porównać to, ile się jadło dotychczas, z tym, ile jeść się powinno. Jeśli jadłeś np. 1500 kcal, nie wskoczysz od razu na 3000, bo nie dasz rady, a i układ pokarmowy może się zbuntować. Wtedy trzeba kaloryczność podbijać stopniowo, co nie znaczy, ze o 100 kcal ;-)

Banan, no ja rozumiem i naprawde bardzo mnie ciekawi za co ten ban i od razu na jaki czas go dostałem.

Do lekarza od razu idź .

niepotrzebnie kopales kolege w kolano.. jak mawial pewien madry czlowiek - za male grzechy Bozia karze od razu :)