razu

dzieki sonbaty tak chyba wlasnie zrobie. A dieta byla ok, naprawde . Nie bylo browarkow, kawy ani razu nie wypilem i coli takze - bo wogole nie pije. pozdrawiam ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house music ::.. ..:: only pure underground techno ::..

ewidentny fotomonataz, zobaczcie ze ani razu nie jest pokazany caly lot pilki...z reszta slepy by to zauwazyl

Dlatego że my od razu też nie byliśmy mądralami. Każdy od czegoś zaczyna. Jeżeli takie tematy będą automatycznie usuwane to ci ludzie nie zdadzą sobie nawet sprawy że nic nie wiedzą ani że wiedza na temat sterydów nie ogranicza się do rozpisania ilości wbijanych "szczałów" i zjadanych tabsów.

od razu mowie ze nie bede gotował makaronów, ryżów itp bo mieszkam poza domem sam uczę sie chodze na siłownie i gram w klubie piłkarskim, nie mam na to czasu poprostu

dokladnie... Poza tym zarejestrowales sie dzisiaj i od razu do dopingu Cie z takim problemem przywialo...

[...] czyli np. Poniedziałek aromasin x1 Wtorek aromasin x1 Środa aromasin x1 Czwartek aromasin x1 Przerwa do końca tygodnia i od następnego tygodnia po 1/2 tabsy 2 razy w tygodniu, np wtorek i czwartek 2) Przyjąć też od razu HCG w tym pierwszym lub drugim tygodniu? Jeśli tak to lepiej 5 razy po 1000 UI co 2 dni, czy np 2 razy po 2500 UI co 3 dni?

[...] technike, jak sie wezmie 15letniego czy jeszcze mlodszego!! lebka odciagnie od kompa, bo w tej chwili dla wiekszosc dzieci sport to fifa czy nba live, wezmie na silke i od razu zacznie targac ciezary niejednokrotnie przewyzszajace jego wlasna wage to nie dziwne ze pozniej u lekarza laduja. Troche rozumu!!! Ja cwicze ponad 2 lata, nigdy [...]

Witam.Mam zamiar kupić swój pierwszy worek bokserski.Czy ten worek jest godny polecenia czy od razu kupować bushido? [...]

[...] Wypełnij ankietę, łatwiej będzie ocenić plan. Tak ogólnie, to dałbym MC przed wykrokami, rozpiętki zamienił na wyciskanie hantli na ławce "+" , drążek dał po martwym ciągu. To tak od razu mi przychodzi do głowy. Dodatkowo nie pisz ciężaru, bo ciężar powinieneś zwiększać (chyba że podałeś wartości od których chcesz zacząć)

[...] kopniecie nie ma takiej mocy poza tym chyba mozna miec problemy z utrzymaniem rownowagi. a jak sie opanuje dobrze technike i ma sie dobra dynamike a po kopnieciu rece od razu wracaja do gardy to chyba tak bardzo sie nie odslaniamy, z reszta nasz oponent jest wtedy zajety czym innym . Wiec ja opuszczam ale tak jak nalezy Wlasnie o tym mowie [...]

U nas na karate były od razu, wszystko zależy od szkoły jaką trener przyjmuje. Imo im wcześniej tym lepiej, nawet z zerową techniką. Do papierosów dodaj wódkę na lepszy sen a przed treningiem wcinaj czipsy.

coś w tym jest! ta nadgorliwość starszych... tez to przerabiam, jak jakaś nowa pucha na półce stoi to od razu: co to? od czego to? na co to? pokaż skład! a lekarze to takie **** są że nawet jak masz wszystkie wyniki w normie, jesteś chłop jak dąb, zdrowy jak koń to zawsze na pytanie matki czy może syn przyjmować odżywki/suplementy to odpowiedź [...]

Jeśli kupisz bcaa w prochu to stosuj tak: 1g/10 kg masy ciała ale jakieś 20 minut przed wysiłkiem i od razu po treningu. Rano według mnie jest zupełnie zbędne stosować bcaa, i taki chwyt tylko napędza im sprzedaż, bo więcej towaru wtedy schodzi :P Ściągnij sobie Dziennik Posiłków Vitalmax i tam poobliczaj, będziesz miał lepiej zobrazowaną sytuację [...]

Ja to z kibla robiłem i na pewno znajdziesz lepszą ofertę jak posiedzisz dłużej nad tym a i polecam id razu kupić igły takie jakie najbardziej ci pasują bo w aptekach nigdy nie ma odpowiednich a tu możesz za jednym zamachem wszystko ogarnąć

Wiesz co rafi zalosny jestes Wszyscy sugerujecie sie ksywa a nie patrzycie nawet w profil.. Na forum moje konto ma juz ponad rok a ty nawet mi robisz jakies bezsensowne zarzuty Zadalem kilka pytan ktore nei znacza ze ja od razu chcialbym to jesc Kto pyta nie bladzi

Witam chciałbym się zapytać grzecznościowo was ćwiczących sporty walki najpierw ćwiczyliście na siłowni czy od razu poszliście na sw? Zależy kto w jakim wieku zaczynał. Jeśli zaczniesz jako dziecko, to ciężko żeby siłka była wcześniej. A w przypadku gdy jesteś dorosły, sytuacja najprawdopodobniej będzie odwrotna. Czy trenując sporty walki dużo [...]

[...] HMB bylaby najlepsza, a czytajac posty na tym forum widze, ze HMB nie cieszy sie dobra opinia i juz zupelnie nie wiem co moglbym kupic.. I nie chcialbym, zeby cena byla jakas wielka, bo mnie nie stac na taki wydatek. Oczywiscie nie kupowalbym tego od razu, bo dopiero zaczynam cwiczyc. A co do diety to sam sobie jej nie uloze chyba :/ Pozdrawiam.

eee..tam od razu pedalski btw goscia nie znam pozdro/

Witam, mam pytanie odnośnie suplementacji BCAA. Otóż zaopatrzyłem się w BCAA XTRA z activlabu (800g). Dotychczas, w dni treningowe od razu po treningu (jeszcze w szatni) piłem 25g glukozy+30g WPC. Czy mam zrezygnować z WPC po treningu na rzecz BCAA? Czy może ładować tylko przed treningiem? Zastanawiałem się również nad sensem ładowania BCAA w [...]

Co do zmniejszenia to obetnij na poczatek max 200 kcal. Moim zdaniem nie ma co od razu spadac o umowne 500 kcal w dół - oczywiscie z czasem trzeba dojsc do tej półki. pozdro. ja tez sie teraz redukuje