razu

25.5.14 Dobra daje szybką wypiske bo muszę zrobić sobie szame na jutro. A jest późno. Na starcie mówie od razu że najprawdopodobniej startuje z nowym dziennikiem treningowym. Wstawię tutaj linka ;-) Dziś ostani dzień 2500kcal. Od jutra 2400. A za dwa tygodnie odpalamy mocniejsze spalacze i znowu na ckd wchodzę najprawdopodobniej, z tym że pierwsze [...]

CZAD! Będę na pewno ;) zresztą Markoto już listę skopiowała :) oo jeszcze widzę że jeden wykład tak akurat dla mnie - sposób na tłuszcz oporny :D obecność obowiązkowa :D Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-04-08 19:18:50 no nie? :p tez od razu pomyslalam must be ;-)

to mnie od razu dopisz, ze pt/sb i sb/nd :)

Od razu mówię że na ciężki stan PO - kawa z aspiryną albo arbuz z lodówki :-P

Od razu mówię że na ciężki stan PO - kawa z aspiryną albo arbuz z lodówki :-P wezmę aspi z łapteki:) Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-04-28 18:14:02

No właśnie myślałam, że jak puszczę coś w eter, to od razu jakiś minion podchwyci... a tu nie łaska. Człowiek musi sam wyleźć ze spamu i się zapisać.

Potwierdzam słowa Bulla. Na takich spotkaniach jest świetna atmosfera, można wiele się dowiedzieć od bardziej doświadczonych i na pewno nikt nikogo od razu po figurze oceniał nie będzie ;-)

daj podstawowe ćwiczenia które najlepiej zbudują ci siłe: podciąganie na drążku, przysiady, martwy ciąg, wiosłowania, wyciskania Martwy ciąg od razu odpada bo za bardzo plecy przy tym cierpią. A mógłbyś podać jakieś przykładowe ćwiczenia które dotyczą wyciskania?

[...] nie czytałem tego wszystkiego o czym ostatnio pisaliście ale skoro mówicie o tym graniu w porno filmach to polecam zobaczyc chodziaz jeden z jej udziałem. Ściągnąłem sobie z ciekawosci (Jenna Jameson in Flashpoint) zeby zobaczyc ta laske w akcji i od razu widać ze film profesjonalna robota a nie dupczenie jej przez byle kogo i obciaganie lachy...

[...] mają robić, moga tylko nabijac wynik Pamiętacie Sosnowskiego jeszcze? Już mysłałem, ze dobije do 258 walka bez porazki, ale dostał lańsko raz i juz raz na ćwierć wieku od razu walczy, a tak, to miał 123 walki w 5 msc. Ale tak robi każdy kraj, nabija się rankingi, bo tak wypada Szkoda że nie ma jakis drabinek czy turniejów a`la k-1 bo boks [...]

A skąd wiesz ze ja go przepale?:P Carbo mozna odrazu po treningu tak jak XP? tcm będe mógl brać 4kap. w dni nie treningowe? bo chyba braknie jesli będe brał po 5tab. Zastanawiam sie czy od razu po ok 3 tygodniowej przerwie mam zacząć brac XP czy na początku poćwiczyć sobie z tydzień z mniejszą intensywnością bez XP?

Dobrze, że Pająka nie rzucili od razu na głębokie wody :) Diaz to idelany przeciwnik by się odbudować :D

Zacznijmy od tego, że rewanżu z Weidmanem nie powinien od razu dostać po stracie pasa.

[...] sumie to ryzyko. Z jednej strony jeśli z kimś mało znanym zawalczy to nie wygeneruje dużej kasy, a jak do tego wpadnie to znów przymusowa przerwa będzie. Więc lepiej żeby od razu wygenerował tą kasę nie patrząc na rekord. Na pewno go nie zwolnią, bo to przysługa dla Bellatora, który byłby w stanie też pół bańki wyłożyć dla Diaza za walkę. [...]

[...] dotarly we wlasciwe rece rzekomo po tych tam 3 tygodniach,jesli sie nie myle. wyobrazcie sobie,ze jestescie szefem komisji antydopingowej,normalnie macie wyniki niemal od razu,a tutaj czekacie prawie miesiac. i nic. %-) pewnie dostajecie odpowiedz: "no przeciez wyslalismy poleconym,musza przyjsc jutro", wiec myslicie "ok,w takim razie [...]

~mmmateusz Amen. Przyzna się któryś to zaraz będzie miał co chwile niezapowiedziane kontrole lub od razu zawieszenie (Armstrong jest idealnym przykładem, że nie trzeba nikogo łapać za rękę). Nikt z czynnych zawodników się nie przyzna, bo musiałby być chyba głupi.

Taki GSP możliwe,że już nie wróci,ani razu nie wpadł więc jest czysty,dla całej rzeszy ludzi bohater i wzór sportowca.

[...] Nie mogłem ruszać ręką, a gdy sam chciałem na siłę to bolało. Włożył mi w szynę gipsową i kazał nosić do dziś, bo mam dzis wizytę u ortopedy z kolanem więc zapytam się od razu o tą rękę, szynę zdejmę i mu pokaże. I dam Wam znać co i jak. Mój lekarz rodzinny prawdopodobnie powiedział, że malutka kostka/chrzęść jak wystaje kość lekko od [...]

troche malo masz latek, no ale jak sie uprzesz mozesz wziasc, zalezy jak bedziesz sie czul po wakacjach, jak sobie odpuscisz troche w wakacje to nie bierz kretki od razu po powrocie na silke, tylko dopiero po jakims 1-2 miesiacach ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną [...]

Ok dzięki. No to sprobujemy. Ake to w takiej sytuacji nielatwiej jest zrobic test na nietolerancje pokarmowe i miec od razu jakis pogląd?