SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • MATEO WYSŁAŁEM CI BANNERY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobra,zlapalem grafika obiecal ze za jakies 3h przesle mi animowanego gif-a 350x50 malo pamieciozernego! od razu przesylam Ci na e-mail a.k.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2001-10-06 10:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sytość po odżywce białkowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niekoniecznie. Rozklad posilkow dopasowujesz wg. siebie. Nie jest powiedziane, że od razu po szejku musisz cos zjesc. równie dobrze moze to byc po godzinie czy dwóch

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-06-07 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sytość po odżywce białkowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie, że tak. po siłce od razu jedz owoce, np. banany, a następnie wypij białko, posiłek możesz sobie zjeść 2 godziny później.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-06-07 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum chodzi jak ślimak

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i ma większy komfort pracy - nie wiem %-) nie korzystam też z innych for, poza BF od czasu do czasu Wiem za to ,że problemy trwają od wczoraj bo sam ich doświadczam i od razu rano to zgłosiłem i otrzymałem odpowiedź od działu IT (wczoraj) i władz forum (dziś) , że to wina z zewnątrz a nie forum - podobono z Tp i łączami , ale nie chcę pisać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2013-07-03 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido i erekcja - wątpliwości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od razu ide do prywatnego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2021-12-16 10:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anieta... I od razu pytam o dietę i wyniki z tego poprzedniego cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-12-12 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiar BF % czy wiarygodny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A na fotce widzie że nie jest źle z tym brzuchem Problem jest pewnie ten co u mnie czyli jak się usiądzie albo pochyli chociaz - to od razu robią się fałdy hehe. Troszkę podrzezbic a pozniej MASA i trening na brzuch żeby mieśnie sie przebijał i bedzie dobrze :-]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-08-28 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek,hantle i ławeczka

    Post
    Usuniete tematy

    tak napisz na mail sklepowy ew. jutro zadzwoń do firmy to dostaniesz od razu wycenę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-11-02 23:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu jak wejdziesz na cykl bedziesz musil od razu dodac cabe zeby zbic prolke do normy i trzymac ja w tych granicach bo na cyku wybije jeszcze wyzej niz masz teraz ten wynik. Wynikiem watroby nie przejmuj sie :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2019-10-14 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wołowina w konserwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po prostu traktuj ta konserwe jako odstepstwo od diety.Jesli lubisz i masz straszna ochote to jak raz na jakis czas sobie zjesz, od razu nie zaszkodzi. Chociaz zdrowe to nie jest i pewnie kupe tluszczu ma.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2007-02-22 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć. Po powrocie do Japonii ćwiczył tak jak chińczyk go nauczył i nalewno tak uczył - natomiast jego japoński uczeń nie widział w tym większego sensu bo nie dawało od razu efektu i się nie przykładał do tego (i nie tylko) treningu - w efekcie każda kolejna generacja nauczycieli coraz bardziej porzucała te praktyki by w końcu w większości [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-06-22 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Testa mam nisko zapewne przez to, że przez ostatnie 5-4 lata nie byłem ani razu na „prawdziwym” cyklu masowym, w ogóle nigdy nie byłem na cyklu masowym, cały czas próbowałem redukować, miałem mało aktywności fizycznej, miałem otyłość 3 stopnia i dopadła mnie cukrzyca typu drugiego, teraz jest trochę lepiej ale dalej mam niedobory żywieniowe, no bo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2023-01-11 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wlasnie jeszcze jedno pytanko .. czy moge brac clout'a od razu po 6 tyg. cyklu kreatyny mono? bo dzisiaj wlasnie koncze z mono i myslalem czy nie moznaby zaczac od jutra z cloutem..szczegolnie po tym jak przeczytalem jeden post.. więc czy oplaca sie robic 2 tyg przerwe? pzdr. Zmieniony przez - -rks1950- w dniu 2006-01-01 21:50:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-01-01 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh wlasnie, tak pytam bo w jednym poscie damixxx pisal ze mozna od razu po kreatynie mono brac nitro (tzn odpowiadal komus na forum na takie pytanie),nie robiac przerwy ,tylko nie moge tego posta znalezc i sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-01-02 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja laserowa twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Przyjmuje się, iż przy pierwszym zabiegu zniszczeniu całkowitemu ulega około 20 % włosów a kolejne 10 % ulega osłabieniu. Oznacza to, iż cześć włosów została zlikwidowana od razu, a pewna część co prawda odrośnie ale będzie na tyle słaba, że w procesie wrastania włos będzie słaby cienki delikatny i w rezultacie wypadnie i nie odrośnie. Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2010-10-22 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-05-06 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na pake - jaki trening wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    podstawowy bład nic na szybko , wracasz po przerwie od razu mono po co??? żadnego uzasadnienia nie widze , druga sprawa ANKIETA to co wkleiłeś to szczątki informacji chcesz żeby w tym co my piszemy literek brakowało . J/W viren 6-8 tygodni FBW 6 ćwiczeń i wtedy wracasz z pomiarami i można ewentualnie myśleć , wracasz a już mono ustalasz priorytety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-11-20 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - Górna/Pabianicka

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Ja bede wlasnie 4xwk, ale od razu po pracy więc o 16:05 zaczynam, Chodzę pn,wt,czw,pt Okaże się. W sumie multisport daje dużo możliwości ale tą siłownię mam najbliżej. Jak z sekcją aero, są jakieś rowerki?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2012-07-30 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść+bold+npp

    Post
    Doping

    cykl klasyka. test i boledk osobiscie bym dal w stosunku 1:1 300 npp moze zostac. wszystko od razu w tej dawce bym od palil od poczatku skoro "tylko" bedziesz lecial przez te 12-14 tygodni. pozniej rozumiem, ze test solo chcesz jeszcze nieco przeciagnac. Tak enana daj bez kombinacji, nie ebdzie problemu z trzymaniem stezenia w organizmie i latwo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2023-12-29 08:56:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bol glowy w czasie uderzania

    Post
    Sztuki Walki

    ewentualnie zamiast od razu na badanie, to najpierw idź do neurologa ja bym nie lekceważyła, w końcu głowa to głowa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2009-10-21 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)