razu

Łorez do chooja, jak wpadam do działu to nie od razu odpalam ban-maszyne wiesz?8-) Za co w końcu miałąś bana i czemu Ci zdjęli? I mi owoce leśne smakuja, ale mam znajomych którzy np nie lubia ogolnie owocowych i im ni chooj nic takiego nie podejdzie - norma, sa rozne gusta i kazdy ma prawo wypowiedziec sie, rownie negatywnie;-)

mam dosc pracy i coraz czesciej mysle zeby to rzucic Gdybym znalazl inna to od razu bym to j**nal

no to bieg bokserski jest już o wiele lepszym rozwiazaniem. A nie od razu serie rozgrzewkowe ;-) dbaj o rozgrzewkę, to bardzo ważne. Ochroni Twoje stawy. Moje już by się dawno posypały, gdyby nie solidne rozgrzewki ;-)

k***a nawet nie zauwazylem ze sie spam konczy... i oczywiscie zwaliliscie go od razu... na pierwszej stronie zamiast dup, mamy wypowiedz popuri o jego srace %-)

%-) k***a od razu sie lepiej czuje %-) przynajmniej miesnie brzucha bolą :D Ozzy tak mi sie przypomniało, jaką hantlą teraz wiosłujesz? bo jakis czas temu pamietam ze 90 było %-)

Znaczy dla mnie izolat czy wpc jeden szit, od razu po treningu jedynie hydrolizat albo BCAA, na hydrolizat mnie nie stać więc walnę BCAA %-) Dobra lecą spać, paletka.

ja wracam z siłki i od razu w pole :))

Wyszedł z domu, od razu w g**** wlazł :D

No sorry kolego nie ja w cudzysłowie napisałem słowo, co od razu wskazuje że popełniłem błąd więc nie p******. Głupio ci się zrobiło i nawet do błędu nie potrafisz przyznać.

Jak po 5kg w siadach dokładasz to się nie dziw, ja tam robiłem 60x20, 80x15-20 i od razu wskakiwałem na 120 czy 130 i to była robocza, robocza ma być ciężka a nie taka że nic nie czujesz. Albo odpoczywacie po 5 minut że tyle serii walicie, tutaj ma być intensywność 45-60 sekund MAX %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-30 18:31:36

Od razu świat w piękniejszych kolorach widzę:)

Co Ty zabierasz miarkę na trening i sobie od razu po treningu mierzysz łapę? %-)

No ja to nie przeboleję tego że wczoraj czwórek i dwójek nie zrobiłem bo łydki robiłem w środę i do wczoraj mialem zakwas także git ale w poniedziałek od razu robię nogi z rana ;d

wprowadzilbym omke bez recepty dla pelnoletnich obywateli w ten sposob jelfa od razu dofinansowana, ucinam szara strefe (podatki plyna szerokim strumieniem), polacy zostaja najbardziej wysportowanym narodem europy

sam mnie wkvrwil sciemnia po prostu bo pozniej od razu napisal ze to musial sie podszyc ktos inny itd zreszta wbijam w to mam 20 lat jestem gowniarz jeszcze nie bilem koksu i chvj bo widze ze to wielu osoba przeszkadza, tzn tym co jeszcze go nie brali

[...] u którego jest sprzęt gdzieś jechał ale i tak bym pewnie treningu nie zrobiłem, bo już nie miałem sił kompletnie, 9 godzin w szkole, wróciłem do domu zjadłem obiad i od razu spać Dziś już wszystko z planem Wtorek, 3.11.2009r. Trening: Klatka + Bic 1. Wyciskanie sztangi płasko 10x 16kg 8x 17kg 6x 18kg 10x 17kg 8x 18kg 6x 21kg 2. Wyciskanie [...]

podciąganie to wyzwanie, fakt.. na siłce z pełnego zwisu nie daję rady ani razu, w domu, gdzie drążek na framudze zamocowany idzie po 4-5 razy. Masakra. A wydawałoby się że stojąc na palcach niewiele odciążam...

Kaszka cudo trener %-) lubię planka na piłce bo on wymusza od razu napięcie brzucha, no ale niestety słabiej działa na uda i pośladki

kessik, no dokładnie. Tylko mi chodzi o to, że preria od razu wyklucza jakiekolwiek działania niepożądane i powikłania po in vitro. A po każdym zabiegu mogą być powikłania. Nawet po leczeniu kanałowym zęba...

kessik, no dokładnie. Tylko mi chodzi o to, że preria od razu wyklucza jakiekolwiek działania niepożądane i powikłania po in vitro. A po każdym zabiegu mogą być powikłania. Nawet po leczeniu kanałowym zęba... wykluczam?nie wykluczam,ale dopok sie nie przekonam na wlasnej skorze to nie lykam wszystkiego jak bocian zabe... ja po 10 latach brania [...]