razu

kto tu jakis konkurs chciał od razu ? to jest i mogę go na życzenie ogłosić

no zgadza sie, na szczescie ja juz nie jestem po wchodzie jest tylko głupio ze od razu robi sie widno i zaczyna dzien :/ ale i tego i tego dawno juz nie oglądałem

marcinek lepiej od razu do kaczyńskiego pisz niech tu pozamiata

pamietajcie to jest zło... nie dotykac... nie ogladac... od razu do nosa ładowac

18.03.2011r. - rozgrzewka, - płoty, - dynamiczne skipy A i C, - 7 wyjść z bloków (po sygnale wybicie z bloków i od razu lądowanie na materacu), - 15 biegów na tartanie o długości ok 15m (na końcu rzut na materace), - rozciąganie, - brzuch, - grzbiet.

Hmmm a rano co jecie bo ja czasami mam problem ze zjedzeniem od razu po wstaniu tego omlecika ;)

Marek, widzę że zmieniłeś zdanie odnośnie sponsorowanych supli Kuba Tobie i Rafałowi pisałem że nie rozumiem robienia masy od razu po wielu wyrzeczeniach we wcześniej robionej redukcji i w tym kontekście to pisałem,w przeciwieństwie do Was ja już jestem po redukcji prawie 3 i pół miesiąca i w tym okresie przytyłem tylko 1,5 kilograma.

Marek, dopiszę się do powiadomek ale też od razu zapytam. W czym Ci przeszkadza ten litr ekstra wody? Przecież jak organizm nie będzie jej chciał to ją wysikasz i tyle ;-).

od razu ściema - z tego opisu widać, że coś jest jednak pewne ->"T-shirt free" %-)

od razu ściema - z tego opisu widać, że coś jest jednak pewne ->"T-shirt free" %-) No to akurat pewne,koszulka była :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-24 16:02:59

ja sie pomierzyłam wczoraj rano przed miską nieliczoną...bez zmian było od ostatniego razu...jak zepne tyłek od wtprku to moze tak samo bedzie w następną sobotę....mam nadzieję...

ryje banie jak trzymasz się sztywno "diety" a waga w górę i górę.. do tego jak się ma cykle z nabieraniem wody to już w ogóle. ale serio.. tylko odpuścić to od razu jest lepiej. i zjedzenie bułki pszennej czy lodów raz na jakiś czas wcale nie szkodzi

I zacznij np od 10-15 biegu lub biegu przeplatanego marszem, co by po prostu kolana przyzwyczaic. Tez lubie boisko, bo tam wlasnie fajne podloze jest. Ktoregos razu 10km wykrecilam na kolko 200m %-)

To maseczka od razu.

To maseczka od razu. :)) oby nie na twarz! Car co kto lubi. Bądźmy tolerancyjni %-)

Może i wygląda powiedzmy ok, ale o czym z takim będziesz rozmawiać? Od razu widać ze nie para się " legalnymi" zajęciami. Pogadasz z nm tylko o nowym modelu audi albo BMW ;)

Nooo. Golonka... Jejuniu. Dzisiaj sprawdziłam makro %-) I szynka wędzona gotowana u mamusi. Zjadłam chyba z 300g od razu. Swojego mazurka też jadłam ;-) A kaczkę w postaci cycków mam dzisiaj <3

mój też nie pije się wnerwie to zaraz skocze po pół litra i od razu bedzie mi weselej spamować

Matt,jak ja przymasowałem przez zimę i wszedłem na wagę u znajomych,to od razu po rower pojechałem do sklepu i jeszcze z dorobionych 9 kg tylko 6 narazie zgubiłem.Trzy kilo nadwyżki jeszcze... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-26 22:08:42

Jakiś delikatny w******l, czy od razu z łopatą jedziesz?