razu

a od razu uciekli mi wczoraj ostrowia przayszła 4.5 kilo, na pierwszy ogien poszla truskawka. Zapach ładny, kolor ładny, tylko ni c***a smaku ale to taki minus i plus zarazem

[...] łapie i 90kg wagi Teraz to jest bieda z nędza nie ćwiczę w ogolę, spadłem jak c*** Nawet się nie mierze ale spadki są duże i bedą pewnie jeszce wieksze xD Napisałem tak od razu wszystko żebyście za duzo pytań nie zadawali Nie było mnie tak dawno bo nie chciałem nawet wchodzić na to forum bo się za bardzo w****iałem tym że nie ćwiczę , ale [...]

A, o to Ci chodzi... To mogę ułożyć zwykły SPILT ( również 4 dniowy) Dzisiaj jeszcze coś wrzucę. Wilk syty i owca cała. Trza było tak od razu... Dobra zajmę się układniem planu, pozdro.

P. Magdo - za dużo białka z tego co dermatolog powiedział. Mam krosty i rany na dłoniach, ramionach, nogach i plecach oraz kolano mam wy***ane całe, że przy przysiadach bym od razu padł z bólu przy napięciu w górnej fazie. OFC ja zagłosowałem

%-) Ja tam po szkole od razu praca, budowa, śmieciarka j**ie mnie to ale na swoim już będę z 70% ;-)

W sumie zawsze mi się marzyła własna, ale nawet nie miałem możliwości(brak miejsca). Teraz jednak będę się przeprowadzał i pojawia się możliwość, więc zamierzam to wykorzystać. Wiadomo, ze trudno z miejsca kupić od razu potrzebny sprzęt, to duże koszta. A tak po woli można zbierać, nie czując mocnego spustoszenia w kieszeni.

Ja po technikum od razu praca mam nadzieję , studia zaoczne i przynajmniej będzie kasa na to ;-)

No, że od razu jest info, że ktoś cię przebił. A na starym się po prostu miało kilka kart i jechało po kolei. Teraz jest r=trudniej, ale nie mówię, że się nie da.

Nie musisz zaczynać od razu na swoim

gipsu Ci tak od razu nie założy może tylko masz zapalenie więzadeł

no w sumie racja, ale jak ja zobaczę ładną dziewczynę to od razu...

Od razu przestępcy :D

ja po szkole od razu stała praca ;-)

[...] Unoszenie bokiem 8 x max 8 x max 12 x max 12 x max Bebzon 4 rózne cwiczenia po 1s x max wszystko Klata No o wiele lepiej jak tydzien temu Widac jednak ze ciut chłodniej i od razu sie człowiek mniej meczy Porecze jak na 2-3 miechy nie robienia to nawet ok. Czułem aby dziwne "przeciazenia" w kościach W sumie to tak jakby prąd szedl od [...]

Ozzy: 1.Nie lepiej od razu dodać te np. 100? 2."reaguje", czyli? 4.A skąd będę wiedział, że kalorii czy węgli? Mam wtedy obciąż kalorie z węgli? 5.Czyli tak 0,25kg tygodniowo? A jak się ważyć żeby pomiar był dokładny? Bo wiadomo, że waga w ciągu dnia może się wahać nawet o kg. 8.Czy po takiej masówce tak 3,4 miesiące redukcji starczą?

stach właśnie widuje dość często że to rdzewieje ale to są takie cienkie listwy na zderzaku wiecie ocb na pewno nic sie nie stanie przecież jak sie tego nie wymieni od razu chyba no ine?

bez wiekszego namyslu szukalbym hondy na silniku v-tec albo od razu w budzie type-r...cos pieknego

wez nie pierd*ol siwy, wodka sie ochlales i ci sie wlaczaja jakies moralniaki. ludzie zarabiaja po 1200 zl i za to rodziny utrzymuja. ludzie maja chore dzieci, umierajacych na raka rodzicow. a ty qrva placzesz nad soba? ziomus - milionerem nie bedizesz od razu, moze nawet nigdy, ale rozkminianie samoboja, bo pracy nie masz, to glupota.

wqrviaja mnie "biali murzyni". od razu widac, ze piz*a idzie.

myslem dzisiaj robic hiit, ile proponujecie na poczatek zrobic interwalow i jakis czas trucht-sprint? od razu mowie ze kondycja cienka