razu

no to fajnie, pojesz sobie od razu:D:D:D

Rude dlaczego od razu c..pa

spoko jak odbiorę od razu wstawiam fotki

to czemu od razu nie ignorujesz?

ja tam nie mam takich problemów:D od razu blok i tyle:)

ja też:D:D:D Rude blokuje jak ktoś mi od razu z jakimś głupim tekstem wyskakuje albo zaczyna gadać jak poj.....:D

no od razu lepiej ja też się zbieram miłego spamowania Wam życzę:) i miłej nocy:)

hehe i od razu do parteru:D:D low kick na początku fajny:D:D

Od razu blacharska... U mnie to miłość do plastiku Maya

A inne warzywa to niby drogie? wiekszosc warzyw jest imo podobnych, jesli przeliczymy od razu ilosc jaka spozywamy. Zreszta, jak ktos wdupca miecho, jaja, ryby, kasze, ryze, to czymze jest te kilka zl w ta czy tamta strone na warzywa

[...] jednego dnia plus jeszcze sporo owoców i warzyw w tak zwanym międzyczasie, przy czym warzyw niestety zdecydowanie mniej. No i ciastka, ciastka też były, jak się zresztą od razu przyznałam. Ta wada postawy to to że mam jedno ramię niżej? Faktycznie zauważyłam na zdjęciu, że coś jest nie tak, ale jakoś nie mogłam sprecyzować o co chodzi. Może [...]

[...] nie załatwił, wcześniej Ngannou też go nie znokautował, bo lekarz przerwał walkę (opuchlizna spowodowała, że na jedno oko nie widział), ale Blaydes nie był w tej walce ani razu zamroczony. Jak zwykle bdb zapasy Blaydesa. Jednak w stójce lipa, nie potrafi wykorzystywać zasięgu (podobnie jak Magny, z którym trenuje). Brakowało mi trochę tych [...]

[...] Planowałem biegać, ale stwierdziłem, że zamiast porannego biegu dobry będzie orbitrek, na którym mogę ćwiczyć taki sam czas jak biegając, a oszczędzam czas ponieważ od razu kończąc na orbitreku idę się wykąpać. Tak samo wieczorem, ubierając ten strój a'la sauna, przez 45 min. na prawdę pocę się tak, że potem ze mnie wręcz leje się ciurkiem [...]

To jakbym bral rano z kreatyna i po treningu to chyba bylo by wystarczajoco mysleAle wtakim razie carbo odpada??A jakbym mial to brac,kretke popic woda i od razu lyknac tabs?? Zmieniony przez - Lazaaa w dniu 2004-03-06 18:52:51

REDUKCJA TYDZIEŃ PIERWSZY DZIEŃ TRENINGOWY 15.09.2019 Siema wszystkim, w nocy wpadło cardio do Mr olimpii i od razu dzień jakiś lepszy. Szczególnie że wygrał Chris szkoda mi tylko Hadiego. Później po treningowy i na siłkę. PUSH1 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 90kgx10 65kgx20 2. Wyciskanie hantli siedząc 30kgx10 20kgx19 3. Pompki na [...]

[...] dalej ;) Trening perfekto nic dodać nic ująć. Wiosło półsztanga weszło pięknie znalazłem dzisiaj fajny uchwyt do sztangi. Jak zawsze oldschool jak to na mojej siłowni. Od razu lepsze czucie pleców, staram się poprawiać teraz takie szczegóły jak zmiana chwytu czy położenia ciała aby maksymalnie czuć ruch. Jeszcze muszę jutro pokombinować z [...]

Zgodze się do sponsora i do tego że nie jest jeszcze kompletny. Ale to tylko kwestia czasu rok góra dwa i Wolf pokarze pełna sylwetke. Reszta to tylko kwestia polityki i układów sponsorskich. Ps Wolf jako europejczyk na dzien dzisiejszy od razu jest na straconej pozycji :-]

Tak jak wyżej koledzy Film konkretny...trochę bzdetów,ale tylko trochę. Profesjonalnie zrobiony i to od razu można odczuć...ciekawe co było na tej koszulce zielonej gdzie była cenzura Popieram Duda Coleman w tym korytarzu wydał się sporawy ... przedramię mocne miał... Po tym filmie Jay zyska na pewno jeszcze więcej fanów... Oby wygrał,oby [...]

to nie walka z ronniem ale z samym sobą go tak zmęczyła...faktem jest że biali przeważnie mniej estetycznie wyglądają, szczególnie na masie, wszystkie niedoskonałości od razu widać. Co do samej formy, to taka sobie,albo to faza lekkiego roztrenowania, bo nie zachwyca masą, zalany jakiś taki do tego, ale może się pozbiera przed Mr.O

ale jak przyjade, to nie będziesz mnie przesłuchiwać Marta przesluchiwac nie bede, od razu wymierze kare* *burpees