Witajcie Zacznę od ankiety, pod nią możecie przeczytać resztę :) Wiek : 25 Waga : 73,5 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 100 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 82 Obwód na wysokości pępka : 99 Obwód bioder (3): 105 Obwód uda w najszerszym miejscu: 65 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]
[...] problem to moja waga... a raczej wygląd ciała. 177 cm / 77 kg. Może nie jest to jakaś ogromna waga ale wyglądam tragicznie.. w udzie mam 63 cm! pas to 88, klata 96 cm, Ew. fotki postaram się podesłać na życzenie, mój główny cel zrzucić tłuszcz i poprawić kondycję. Na siłke nie chodzę z powodu kasy głównie... mam ławkę to praktycznie bez 100 [...]
[...] punktów ludzkiego ciała. Będzie rozumiał, jak lekkie szturchnięcie albo ucisk na palec może sparaliżować ramię agresora, będzie również wiedział, jak nastawiać zwichniętą kończynę. Ekspert Chin Na działa w oparciu o wiedzę o zaletach i słabościach ludzkiego ciała. /koniec tłumaczenia/ Postaram się za niedługo wrzucić jakieś fotki z technikami.
Dokladne wymiary + fotki. Wiek: równo 21 wzrost: 192 cm waga: 89,5 kg Pas: 84,5 cm Klatka: 105 cm Biceps: L 34 cm / P 34 cm Przedramie: L 29 cm / P 30 cm Udo: L 62 cm / P 62 cm Lydka: L 42 cm / P 42 cm Siatkówka: Pozycja: Atakujacy / Przyjmujacy Zasieg w ataku (mierzony na koszu): 325 cm Zasieg w bloku (mierzony na koszu): 310 cm Wyskok do ataku - [...]
Wróciłem szybciej ze szkoły i właśnie jem przedtreningowy, ale niezbyt mi się to uśmiecha, bo umówiłem się na siłkę na 16:30, a nie mam kontaktu z partnerami treningowymi, żeby poprosić, aby byli szybciej. Trochę syf, ale*****. Trudno. Wcinam kurczaka smażonego, oczywiście, na PAMie z ryżem i utarte marchew+jabłko. Wchodzi jak trzeba. Z [...]
Solaros- bez urazy, ale nagraj swoje siady albo jakiekolwiek inne ćwiczenie %-) Fotki czy filmy są co 2 strony, jak chcesz to sobie poszukaj, jak nie to nie rób spamu. (Sory, ale ostatnio rzucasz mi takim pozdrowieniem: Życzę Ci dalszych sukcesów w promowaniu siebie jako osoby wszechwiedzącej i bardziej inteligentnej niż większość użytkowników [...]
"Nie szata zdobi człowieka, ale muły..." 1) Nick : Flakers Wiek : 20 Staż : 6 lat z haczykiem Wzrost 173cm Waga ciała ok 90-92 Kg Obwody i rekordy w trójboju Brzuch (na wysokości pępka): ok 85-88 cm Klatka : 114 Biceps (napięty) lewy/prawy : L 43,5 P 43 Przedramię lewe/prawe L 37 P 37 Udo (środek)lewe/prawe ok 64cm Udo [...]
Nóżki cudne :) Dziękuję :) 17.11 DNT Aktywność: Spacer ok. 20 minut Brzuch: Po wczorajszym ataku IBS zeszła ze mnie woda i jest lepiej. W sobotę może wrzucę fotki jaki mam teraz już brzuszek :P Samopoczucie: OK, w ciągu dnia miałam zjazd (zasnęłam na spotkaniu działu i pochrapywałam słodko :P I teraz też mi się nic nie chce- ta niemoc jest okropna [...]
[...] z Bułgarii. Witajcie, Armfight 41 w Starej Zaogrze, Bułgaria zaczyna się dzisiaj. Igor Mazurenko już tam jest. Mimo natłoku zajęć, znalazł trochę czasu żeby przesłać nam fotki z Bułgarii. SFD/Images/2015/7/28/823ef393b7a34cb18f4228411e836fe7.jpg SFD/Images/2015/7/28/76686ba5a4934a1aa2c22e7df6840701.jpg Pozdrawiamy - FitMax Team [...]
[...] 46 w lapie u rowiesnika wiekowego...serio...przeciez mozesz juz na zawodach brac udzial...ja nie wierze...aha i nie bierz tego jako ataku tylko tak mysle i mam nadzieje ze fotki beda bo na ten rocznik jestes najwiekszy chyba w PL...fotki daj,przeciez takie wymiary to tylko zazdroscic.... <<<Champions are Made Not [...]
[...] disco co glownie lapska katuja etc.Nie chce Cie tym obrazac,ale jesli komentujesz kogokolwiek staraj sie byc fair.Nie wierze rowniez w to,ze nie masz zadnej absolutnie fotki Twojej osoby.Absurd. Qoora jest jedną z niewielu osób na tym forum co ma swoje zasady i gra fair play.Ma u mnie wielki szacunek.Jego wypowiedzi są nie tylko chciane,a [...]
Mysle, ze kazda ze stron ma troche racji. Podziwiam Marcina za robote ktora odwala. Naprawde jak zobaczylem ostatnio fotki bylem w lekkim szoku co potrafi zrobic ze swoim cialem. Natomiast faktem jest to, ze juz nie raz swoje wypowiedzi forumolowal dosc jak by to powiedziec niefortunnie. Czy celowo czy nie,*****owo to brzmi. Mam nadzieje, ze [...]
ja ******lę, co za akcje. Najpierw Stifler nie mógł zaruchać, teraz Siwy zabiera się do frontalnego ataku. Takie rzeczy tylko w Doping-Spamie. Siwy - trzymamy za Ciebie kciuki. Tylko pstrykaj lepsze fotki.
[...] 200kg to zrozumiesz o czym mowie takie metody byly technika sie zmienia co nie znaczy ze ma nie robic brzuszkow pozdrawiam i pokaz co potrafisz np zakladajac dziennik wrzuc fotki a potem pogadamy. teoria to nie wszystko. pozatym ja nie musze tak jak ty przegladac forum mam wiedze od zawodnikow i dobrego trenera przyjaciela Bogdana Szczotki i [...]
[...] (chociaz odnosze dziwne wrazenie, ze nie doczlapie ;) ), ale tobie z calego serca (naprawde, bez specjalnej wazeliny) zebys za te 3,5 lat czy nawet wczesniej wrzucil swoje fotki, serio. ps. co do mojej genetyki, wlasnie o to mi chodzilo w moim poscie poprzednim : nie bede sie przechwalal, kto ma bardziej w zyciu prze***ane (a tak wyglada ten [...]
[...] Team -------------------- FIBO 2012. Witajcie, Jesteśmy na FIBO 2012. Przesyłamy Wam kilka fotek z naszego stoiska. Będziemy Was na bieżąco informowali, i uzupełniali fotki. http://fitmax.pl/?page=start&id=344 http://img198.imageshack.us/img198/1606/37414834367287569012012.jpg [...]