SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Dieta+spalacz+siłka i bieganie daje masa+

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 190g na dobe, byś miał paliwo a nie by organizm wyjadał sam z siebie Dieta jest każdego dnia, nie 3x w tygodniu, albo redukujesz, albo masujesz. Nie zrobisz tego i tego od razu Zmieniony przez - peepeek w dniu 2011-11-26 13:16:15 Czyli mam kupić jakąś odżywkę białkową? Hmm z kasą na razie kiepsko , jak bym miał to nie kupował bym bcaa z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2011-11-26 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAśka a co Ty tak zmieniasz co chwila avy i ciągle na męski :-d wszak te sexi babki są akurat średnie, ale żeby od razu facia :-D%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha no dobry bajer :-D ale nie przepadam za pizzą raz kiedyś tak, ale żeby zamawiać od razu to nie, wolę mięchoooooooo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biblii - regulamin działu, tam jest art o otrębach. Ja zrobiłam z pełnioziarnistej mąki żytnej i wieloziarnistej 3 zboża i posypałam pestkami dyni właśnie, a bułeczki będą wieloziarniste - 3 zboża, przy czym tu dodałam jakieś 10 dag pszennej mąki. Nie będę ich jeść, a małżona nie chciałam tak od razu z grubej rury niedomieloną żytnią raczyć ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja swoją wystawiłam, a ten burak NIE PODAŁ MI JEJ! Niektórzy faceci to wciąż w średniowieczu żyją... i to jest naprawdę dobre pytanie, co niektórzy sobie myślą, że stwierdzają: baba, to nie podam.. - bardzo dobre pytanie. HAHAHAHA! MARTUCCA sog, że ty to znajdujesz! I od razu mi lepiej. %-D Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2013-10-13 00:28:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 00:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sforcia na te Twoje problemy to ja zawsze albo tabletka albo odpoczynek, więc najczęściej tabletka :D Niestety nie będzie działać od razu więc wybierz się do lekarza najszybciej jak możesz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 09:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sforcia na te Twoje problemy to ja zawsze albo tabletka albo odpoczynek, więc najczęściej tabletka :D Niestety nie będzie działać od razu więc wybierz się do lekarza najszybciej jak możesz. Dzięki za troskę };-) Dziś już jakby lepiej jest, a żadnych tabletek nie wzięłam sama. Poczekam rzeczywiście do tego czwartku, bo wcześniej i tak nie mam jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 09:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A swoją drogą dziwne jest,że wiele kobiet chce mieć umięśniony brzuch i tylko brzuch. Od razu przypominają mi się faceci z umięśnionymi klatami i takimi chudymi nukami!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 18:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dziś też mam jakiś żarłoczny dzień, ale zaraz mykam na crossfit, tam od razu jeść mi sie odechciewa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekaj. stanęłaś na wadze i to wszystko? Od razu po tym ona Ci wypisała z czego składa się Twoje ciało?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oku.. Ja Cię od razu poznałam !!!!!!!!!!! http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/patty-i-krzyk,102265.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 11:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba tak nie można najwyżej od razu szpital

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, nie ma sprawy Dziękuję. Ruda, zacnie ;-) Proszę bardzo było mi mówić od razu, jak się zapomnę to krzyczeć;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 13:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE- pytania i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do owoców, to mnie pocieszyłes :P hm... ale można od razu czac 6weidera ? czy lepiej to co mówisz? to jakas róznica ? a i czy cwiczac 6weidera po prostu spale tluszcz czy bd miec brzuch jak jakis kulturysta taki no wiessz ;> bo nie chce ;d slyszalam ze d. redukcyjna to juz 70% sukcesu ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2008-09-24 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z kilkoma podjazdami i mocniejszymi akcentami. Bez planu. Doceniam chwilę kiedy mogę jechać bez założeń. Udało mi się poprawić na krótkim podjeździe czas o 25 sek ! Od razu mówię, że tętno mam zawsze wysokie i od zawsze tak mam. :-) https://images91.fotosik.pl/269/f5e19ca4d270e898gen.jpg Dieta: 1. Placek z mąki ryżowej z bananem, wheyem i [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11884 Data: 2019-10-23 10:20:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    dzieks za podpowiedz koncze własnie prop 100mg eod 8tyg, wino 50mg7 tyg, clen 120mg2tyg on/2off,, ama zamiar od razu bez odbloku wejsc na bolda+ enan. co sądzicie??

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] spotkalem i szczerze watpie w ich istnienie. Co sie zas tyczy zwalonego wypustu, to coz - wszystko jest mozliwe, bo w koncu to tylko under. Chodzi jednak tez o to, ze od razu widac, kiedy niektore osoby maja jakis interes w tym co pisza, bo na przyklad wypowiadaja sie tylko w jednym czy dwoch tematach dotyczacych konkretnych firm i albo je [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 10:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    od razu pelna czarna msze prosze odprawic ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 20:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Kajtek, prrrr szalona%-) Ja się cieszę, że mam TYLKO siłowe i nic więcej:-D Od razu mi jakoś zamiłowanie do trenowania wróciło%-) Bo ja leń w gruncie rzeczy jestem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Od razu mi się na trening zachciało iść%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)