razu

[...] Zachęcam do obejrzenia PS: A żeby nie być posądzonym o skopiowanie pliku z płyty - gole Polaków nie są ustawione chronologiczne (jak jest na płycie). I od razu mówię, że ten efekt zmieniania koloru przy jednym z goli Deyny - zrobiłem za pomocą programu. Ponadto uzyłem po razie sępie i efekt szarości Zmieniony przez - [...]

W niedziele ide na rozmowe z lekarzami, napisze wtedy co powiedzieli. Pozdrawiam Acha, dzis bylam na swoim pierwszym treningu po szpitalu. Sensei mnie bardzo pilnuje zebym sie nie zapedzila i nie przesadzila z wysilkiem. Po treningu od razu mi lepiej, czuje ze wrocilam do swiata zdrowyh ludzi

Ta jasne...ukonczenie okreslonego wieku obdarza od razu swiadomoscia Mysle ze oni doskonale wiedza co robia, po prostu wybrali inna droge, inny life style...a ze ze zdrowiem nie ma to wiele wspolnego to juz inna sprawa. Widzialem 16-latkow na mistrzostwach australii, forma lepsza od wiekszosci sfd, laduja koksiwo pewnie od 14-tki Ale wlasnie [...]

Ta jasne...ukonczenie okreslonego wieku obdarza od razu swiadomoscia bez komentarza

[...] trening: dla początkujących z piłką marszobieg (2 min bieg 4 min marsz) x5 Mam pytanie odnośnie mleka kokosowego czy mogę go użyć? mleko jest zrobione z wody i wiórek i od razu pytam o mleko migdałowe też robione samodzielnie. I jeszcze jedno chciałam zrobić sos mole do kurczaka trochę go zmodyfikuję żeby go odchudzić czy wliczać do bilansu te [...]

Robert trafił na mocną obsadę i wiadomo bylo że cięzko będzie ugrać coś większego. Ale trzeba pamiętać że to dopiero debiut a Robert to nie jakiś Amerykanin że amator przygotowany do PRO od razu

[...] wybierają sobie sami. Dla mnie niech sie bronia jak chca ale kapowania nie podzielam Przede wszystkim rozeszlo mi sie o to ze drumm nie rozeznal sie wczesniej w temacie a od razu polecial na policje!U mnie na podworku takie rzeczy koncza sie fatalnie i wiekszosc takich ludzi praktycznie z domu wychodzi za posrednictwem mamy i dla tego chcialem go [...]

Breg: już zupełnie poza treścią tego posta, to koledzy wcale nie muszą za ciebie się od razu bić, choćby dlatego, że to tylko koledzy. Natomiast przyjaciele owszem powinni. Mam wiele kolegów na roku i powiem szczerze, że biłbym się za nich dopiero wówczas kiedy byłbym pewien, że został brutalnie napadnięty, natomiast za jakiekolwiek jego ciemne [...]

[...] "Stopa składa się, z co najmniej z 28 kości. Każda z nich może ulec złamaniu przy odpowiednio dobranym urazie. Czy jednak można złamać sobie kość nie doznając urazu? Okazuje się, że można. Wspominaliśmy kiedyś o tzw. złamaniach zmęczeniowych. Po najczęściej występującym złamaniu zmęczeniowym trzonu kości piszczelowej, drugim co do [...]

Kibicuje najmanowi i mam nadzieję,ze dojdzie do rewanzu z pudzianem i odbije się w oczach nie jednego,a szczególnie tych pajaców co zobaczą przeciwnika dla pudziana od razu wchodzą na yt i pod jego walkami wypisują "Pudzian Cie zje,pudzian Cie za***ie,Pudzian wait to you(pewnie z uzyciem translatora 12 letnie dziecko kombinuje i liczy,że taki [...]

[...] bedzie . I ze ma nadzieje ze Najman pokarze jaja i zdecyduje sie na walke w stojce . Jak widac Najman nawet przez chwilke nie zastanawial sie nad boxowaniem , i walke od razu sprowadzil do parteru , z nadzieja na jej szybkie zakonczenie . Niestety (dla Najmana) to Saleta poddal go na ziemi duszeniem , po 3 tyg. trenowania parteru Ta cala [...]

Vell twoja wypowiedz mnie roz***ala Jak widac Najman nawet przez chwilke nie zastanawial sie nad boxowaniem , i walke od razu sprowadzil do parteru , z nadzieja na jej szybkie zakonczenie Najman dosiadl Salete jak tem upadł po jego cepie. i co mial pozwalac mu wstawac? Najman powalił go ciosem. a nie w jakis zapaśniczy sposób itp.

Jakbym siedział w pokoju obok i usłyszał Cię jak to mówisz- od razu dzwonię po karetkę z kaftanami, ponieważ: - po pierwsze gadasz sam do siebie - po drugie sam do siebie się śmiejesz - po trzecie gadasz takie pierdoły

[...] jestem zaawansowany żeby więcej potrzebować/wymagać od siebie ;]. Poza tym, tyle samo osób powie że bieganie jest lepsze od roweru, co tyle samo powie na odwrót. Dokładnie, dieta to dział odżywianie, powiem tylko tyle, zacznij od ZEROWEGO bilansu, a nie od razu jak nie którzy - 800kcal ;] Zmieniony przez - MuckyMuck w dniu 2012-08-22 01:09:04

Od razu chcę zaznaczyć, że to nie ja tak uważam tylko tak mi napisano: Że katabolizm nocny jest przesadzony i straszą nim producenci białek, a nawet jeśli już miałby być to nie w przypadku ćwiczącego na moim poziomie, tylko takich zaawansowanych jak Pudzian. Myślę że nie ma sensu ciągnąć już tego wątku, będę staroświecki i będę stosował dietę [...]

Ja zrzuciłem 6kg nie biegajac ani razu ale trwało to kilka miesiecy. Bieganie warto nawet dla zdrowia. Ale raczej 3x30-40 min niz 2x60.

Do poddania 10lecia od razu...

[...] sensu. Więc ewentualnie MCcline. Jeśli nie tak, to Gołota - Peter zakładając że Kliczko skrewi. A poza tym Waluew ma prawo do dobrowolnej obrony. Jeśli nie walka o pas od razu, to przeciwnikiem Gołoty musi być ktoś z Top 16, każdy jest w jego zasięgu. Edit Rozmowa przed walką z Byrdem. Dziennikarz: "Andrzej jak lewa ręka?" Andrew: [...]

Przede wszystkim panowie dziękuję za odpowiedź. Co do rad Mad_Human to powiem od razu że nie jestem raczej osobą, która lubi jeść - te 5 posiłków o których wspomniałem to dla mnie bardzo dużo. Naprawdę muszę się pilnować i zmuszać żeby to wszystko zjeść :) Dlatego mniej więcej są to produkty, które lubię (łatwiej mi to pochłonąć). Polecacie jajka [...]

Od razu slynna Poprostu nie mam czasu na dlugie treningi. I po 30 nie chce mi sie juz jak chcialo mi sie kiedys.