marcel - dzięki choć i tak już w miarę tłusto na tych zdjęciach jest, ale i tak lepiej niż 2 lata temu. Wymiarów nie znam, nie mierzyłem od 2 lat właśnie. I nie mam zamiaru, nie ten etap/zaangażowanie. Lustro mi powie prawdę zawsze
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.