razu

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

hmm zaczynaj stopniowo nie rzucaj sie od razu na dlugie dystanse,ale minimum 20 min bo dopiero po takim czasie spala sie tkanka tluszczowa.jesli chodzi o pore to pedałuj najlepjej rano na czczo,bo wtedy najwiecej spalisz,ale moim zdaniem 2 razy dzienie nie zaszkodzi,wieczorem mysle ze tez wskazane ale oczywiscie bialeczko(tunczyk) po [...]

[...] problemy z dyskiem gdyż często miewam bóle w okolicy lędzwi, a ostatni taki epizod jak dzisiaj zdarzył mi się ze 4 lata temu i umierałem przez 3 tygodnie z bólu. Radzicie od razu kierować się do jakiegoś lekarza czy narazie ze 2,3 dni przeczekac zeby zobaczyć czy się poprawia? zdecydowanie wizyta u specjalisty lekarz / osteopata bądź [...]

Ja bym poczekal z badaniami ok 2 tygodnie, wtedy już estro wybije i od razu dobierzesz dawkę IA

[...] tego pół tab symexu dzisiaj wstaje i czuję ból prawego sutka. Do tego wydaje mi się ze czuje pod nim mały guzek tylko nie wiem czy sobie tego nie wkrecal bo miałem kiedyś usuwana lipomastie i lekarz powiedział że miałem minimalnie powiększony gruczoł i go wycial. Teraz pytanie walić od razu tamox czy isc na badania i zobaczyć co się tam dzieje?

Tym bardziej, ze ogarniety enodkrynolog nie zaczyna od razu od trt na tescie... czasem terapia zaczyna sie od hcg i clomidu, aby nieco zmobilizowac jajca do wiekszej pracy. Tym bardziej ze lh i fsh sa tutaj dosc nisko wiec jest jakie spole do manewru by przy pomocy przysadki zmobilizowac organizm do tego, aby produkowal wiecej testa sam w sobie, [...]

no masz racje, od razu patologia i kryminał. a mam paru znajmoych np z datami urodzin dziecka/smierci rodzica, waznymi dla nich wydarzeniami. i nikt nigdy nie pow o nich zlego slowa. wiadomo to na cale zycie i dlatego okres zastanawiania sie jest u mnie dlugi. Najwyzej poczekam z tym az osiagne satysfakcjonujace mnie rozmiary,albo bede blisko [...]

Martwy ciąg dobrze rozwija plecy, nie musi zakładać od razu 100kg, niech zaczyna od mniejszych ciężarów.

Dokładnie. Na początku trza się przyzwyczaić (do obicia m.in.) i przezwyciężyć strach, ludzie różnie reagują. Jedni się odwracają inni zamykają oczy od razu itp. Wszystko przyjdzie z doświadczeniem. Już przynajmniej wiesz jak boli cios na wątrobę %-) Ważne, żebyś się też nie podpalał i nie rzucał z łapami bez sensu, bo kontra może być bolesna ;-) [...]

kwestia czasu i minie nie od razu krakow zbudowano

Właściwie to możesz iść od razu. Niech to obejrzy, przy okazji zapytasz się o dźwiganie, dowiedz się czy powinieneś czegoś szczególnie unikać.

Dziękuję bardzo. Mam kolejne pytanie. Czy na przykład na białko ma wpływ to że rozrobię je przed treningiem i przez cały trening będzie sobie stało w szafce i wypije je od razu po skończonym treningu. Ponadto czy na odżywkę ma wpływ to w jakiej wodzie jest rozrabiany, chodzi mi o temp. o to czy woda jest przygotowana czy mineralna. Zmieniony [...]

[...] . teraz za 2 pokoje , 2 lqazienki i livingroom z kuchnia place 650 $ , wiec nie jest duzo , tymbardziej ze mieszkam z dwoma dziewczynami wiec wszystko sie rozbija . szczerze mowiaz z robota nigdy nie mialem problemow zeby znalezc , zalezy co kogo satysfakcjonuje i jakie pieniadze . najwazniejsze od razu jak przyjezdzasz rob id i prawo jazdy .

[...] podobne techniki. kwestia wykonania: oyama wieksza sila (smiem twierdzic, ze swoiste fizolstwo i z finezja ma umiarkowane polaczenie , tkd szybkosc- jak wykonam jedno to od razu wale drugie (mniejsza skutecznosc razenia niz w powyzszym) A zreszta pewnie zostane opluty przez zwolennikow jednego i drugiego (wiadomo: zdrajca! sprzedawczyk! ), ale [...]

Czemu od razu tak drastycznie (text z Kilerów dwóch ). Po prostu jedz więcej! Chcesz stracić sadło musisz biegać, masa powinna pozostać, jeżeli zwiększysz porcję żywnościowe. Możesz też złapać sie za jakąś odżywkę. Po za tym to poszukaj w wyszukiwarce, było dużo takich postów. P.S Mnie jakoś nie przekonała ta strona do biegania (ta co ją podałeś) [...]

[...] lecz końcówka wygarnęła wszystko :-) mogę wiedzieć co to za płyta? są takie na allegro ? Deski są raczej w bdb stanie nie widać pęknięć ani uszkodzeń :-) i oczywiście od razu nie będę 100 kg brał, bo sam nie wiem ile jestem w stanie wziąć :-) na początek chciałem kupić to: [...]

[...] wiosny/lata i dopiero po wakacjach gdzieś zacząć hardkorowe treningi ? :-) bo wtedy miał bym już kompletny sprzęt :-) wertymax będę uważał, jak wykończę domową siłke od razu dodam w dziale foty do oceny :-)) EDIT: Fakt faktem nigdy przysiadów nie robiłem, to czy na strych przydało by się lustro ? żeby nie kaleczyć np techniki :-) jeśli tak [...]

Też jestem zdania, że głupoty. Chociaż róznie to bywa z ludzmi którzy mają jakieś uprzedzenia stereotypowe. Powinna pójść cięta riposta od razu po takim komenatrzy w jej stronę. Kobieta chyba pomyliła zawody, bo to nie koncert życzeń by sobie wybierała pacjętów potrzebujących pomocy.

jezeli chcesz od razu zaczac uprawianie boksu zawodowego, to masz maly problem jezeli myslisz o amatorskim, to jest to bardzo dobra sprawa przeciwniczek nie ma zbyt duzo, ale sa juz w polsce warunki i na pewno warto zaczac powodzenia

[...] ze srodek 17aa moze nie byc hepatotoksyczny w wersji injekcyjnej, idealnym przykladem jest stanazol. Roznica w absorbcji jest taka, ze zamiast przez zoladek srodek trafia od razu przez krew do watroby, a jezeli ma grupe 17aa (a meta takowa posiada, bez niej zamienia sie boldenon) watroba dostaje po dupie, koniec kropka. Zmieniony przez - [...]