razu

Biorac po treningu kreatyne z dekstroza i tauryna( i czy dodac tu glutamine?) mozna od razu po tym wypic gainera? czy mam wylaczyc dextro i polaczyc to z gainerem? Chodzi o to ze nie powinno sie brac kreatyny z mlekem, co mi odpada przy gainerze...

mam takie pytanie czy kreatyna po treningu łączona z gainerem (mutant mass) to dobry pomysl? po jakim czasie gainer jak juz cos, od razu po krecie czy w jakims odstepie czasu?

Powiem Ci tak, ja biore 2 kaps. rano na czczo (ok 30 min przed śniadaniem) 3 kaps. od razu po treningu i jest dobrze :) Też Ci polecam tak brać ;)

sypiesz mieszasz pijesz o razu. nic zlego sie z kreata nie dzieje.

Myśle ze w dni treningowe 5 gram przed treningiem wedlug mnie i 5 gram od razu po treningu a w dni nietreningowe 5 gram rano naczczo i 5 gram po poludniu :)

Apropo Babci (od razu mówie, bardzo szanuje moją ŚP Babcie, bardzo ją lubiałem i wgl fajna kobieta była) Ale w zeszłym roku albo dwa lata temu, szedłem na lekcje przedmiotu zawodowego, ogarniałem go, ale miałem w ch** nieobecnosci i pał za odpowiedz z zeszłej lekcji prac domowych itp. I poszedłem na tą lekcje oczywiście spóźniony, sorka ze [...]

Nic ogladam gre o tron czytam artykuł jem pizze odpoczywam bo boli wszystko po wczoraj a jeszcze dzisiaj 30min pobiegalem xd drugie zmiany w przysZłym i od razu powiem zebym potem mial 1 zmiany zeby 21 jechac od razu po robocie ziomek mnie zgarnie 180km ode mnie pracuje

[...] nos, zęby lub akcent-wszystko, co dostaje rozmowę jest dobrze ze mną. To dziwne, ale, kobiety sposób odpowiedzieć na moje ciało. Może 50 procent pozytywnie odpowiedzieć od razu, a kolejne 25 lub 30 procent muszą się do tego dostosować do wielkości i uświadomić sobie, że zazwyczaj moje mięśnie są miękkie, tak jak każdy, tylko większe. Liczba [...]

[...] właściwości pól magnetycznych?”. Chroniczne zakwaszenie powoduje zmiany w zachowaniu się ludzi. Wystarczy tylko spojrzeć na minę takiego człowieka, a już od razu mamy chęć zapytać go: „Coś ty taki kwaśny? Octu napiłeś się?” Niemcy mają podobne powiedzenie: „Denn ist aber sauer!” [...]

[...] trwała jakieś 4 lata. Po jakichś 2 latach zacząłem chodzić do dermatologa i zaczął mi przepisywać różne antybiotyki, płyny suplementy-w skrócie: nic skutecznego. Pewnego razu poszedłem do niego i znowu chciał mi przepisać jakieś dziadostwo ale ja poprosiłem o coś mocniejszego-a on przepisał mi nie tani(ale strasznie skuteczny) lek-IZOTEK. [...]

[...] dermatologicznych są także wewnątrzustrojowe ogniska zakaźne, zaburzenia naczyniowo-ruchowe lub np. zaparcia. To prosta zależność: gdy coś wewnątrz nas jest nie tak, od razu widać to "na wierzchu”. Dlatego pacjenta z trądzikiem różowatym dermatolog zapyta o kondycję wewnętrzną, problemy z wątrobą, metabolizmem itp. - Jak [...]

[...] pryszcze zaczynały znów powstawać w miarę jak to nazwę ponownego rozdymania się brzucha. Zaraz po chorobie czułem że brzuch mam lekki). Dzięki artykułowi skojarzyłem fakty i pojawiła sie nadzieja. Nie wiem jak się zabrać za oczyszczanie tego jelita, nie chciałbym zaczynać od razu od lewatywy czy coś, tylko jakoś tak łagodnie, jakieś propozycje?

[...] w sumie ma byc CZTERY razy). Dla mnie nie bylo zadnego problemu wypiciem takiego mixu, jednak wrazliwym osobom polecam po wypiciu takiej mixtury, zjesc plasterek cytryny. Od razu po wypiciu wszystkich dawek, kładziemy sie do łózka i leżemy KONIECZNIE NA LEWYM BOKU, będąc jak najcieplej okrytym. Rano, po przebudzeniu, nalezy wypic okolo litra [...]

Chodzi o blizny i przebarwienia na plecach i klatce - sorki powinienem od razu to napisać.. W sumie to czasem jeszcze jakiś paskudnik wyskoczy, ale wtedy nakładam na niego dwa razy dziennie BENZACNE w sporej ilości i jakoś znika... Może jest jakieś lepsze cudo na takie pojedyncze pryszcze ? Sog poleciał

Tyka no ja zawsze uwazalam ze obecnej i tak to sobie teraz ukladam mozna jechac na mneijszej ilosci wegli ale przynajmniej w moim przypadku to nie ejst dobre zalozenie bo od razu robi sie ze mnie: kupka nieszczescia. Bylam w zeszlym roku na takiej diecie rotacyjnej: tzn rozne ilosci bialka i wegli w rozne dni w dzien taki skrajny 100 g WW i 3g [...]

no od razu mowilam to on mnie nie slucha - jak zwykle... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Aha, mam jeszcze tylko jedną małą prośbę. Niezależnie od tego jak będzie prosze nie nazywajcie mnie "członkiem" , wiem że tak się mówi ale ja mam jakieś złe konotacje . . . Wiem że nie jestem już modem ale żeby od razu od ch**** mnie przezywać to już przesada Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

[...] oświadczenie Ten post od dawna wprawia mnie w tak doskonały humor, że mimo natłoku pracy i nauki i nerwowości jak widzę powiadomienie "posiłek po i przed..." od razu mi się ząbki suszą hehe Si2 jak to zmęczony? O tej porze? Dopiero powinieneś się przygotowywać do prawdziwego zmęczenia A właśnie, majtasy miały być - i co?? Bo [...]

a ja jestem zgodna bestia, nie lubie sie przekrzykiwac i od razu przyznalam mu racje NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Może to zdrobnienie od czynnosci "amory" ? Jesli tak, to niech się Brutus wypowie, ale przecież od razu widać że mu się podobaja Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -