razu

od dawna nie było pompek na poręczach i od razu 14 serii ,jeny kochany,po przerwie ja daje ledwie sobie rade z 2 seriami ,bo zaraz cos mi sie nadrywa tu i tam i dopiero lekko z treningu na trening cos zwiekszam no ale i tak kończe na 3-5s max he he Zmieniony przez - @.chunga w dniu 2014-08-13 15:34:27

ja kilka razy próbowałem treningu na czczo i było super, jakbym tylko logistycznie ogarniał to pewnie tak bym ćwiczył śniadanie od razu po treningu smakuje jeszcze lepiej :-))

gotowanie jest łatwe, jak się ma wyobraźni trochę %-) zjadłem pół kilo twarogu, żeby białko dobić, od razu lepiej się czuję Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-09-10 21:06:16

ja też cały czas inwestuję, nic nie ma od razu

Powoli do celu. Nie od razu Rzym zbudowano :-O

Od razu młodzieży. Wiek o niczym nie świadczy %-)

Ja poszłam parę miesięcy temu zrobić sobie badania i miałam norme testosteronu dla kobiet przekroczoną trzykrotnie, rozwalona tarczycę a endokrynolog po zobaczeniu tych badań zapytał od razu jakie sterydy biore bo to niemozliwe inaczej. I próbował mi wcisnąć że odżywka białkowa to steryd i podnosi testosteron ;-)

Chociaż od razu wiadomo o co chodzi a nie bułkę w bibułkę i jeszcze się domyślać.

[...] + sprinty w trakcie 30-60 metrów (interwały) 15 - 40 minut w zależności od potrzeby Rozciąganie dynamiczne 3 minuty Przeskoki obunóż przez 4 piłki lekarskie, od razu po skończeniu skoków przysiad, wyrzut nóg do tyłu z podporu rękoma, powrót do stójki + 4 kolana proste na tarczę. Analogicznie uderzenia proste, 2-3 middlekicki na [...]

COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

zayebiste szkolenie - od razu rzucony do roboty jak zatrudnieni jakis czas ludzie, bez zadnych wyjasnien co jak robic, a potem zgarniam opyerdol bo źle }:-( Zmieniony przez - Dams w dniu 2014-03-14 19:22:05

ogladalem od razu jak wyszlo

Rabit, odpisałem, nie widziałem od razu. Zabstyl, bo pewnie nie da Ci się takiego zrobić:))

wywalic te zyebane oczepiny i nie zamawiac kamrzysty i od razu jakos lepiej

a ja pierwsze zawody i od razu medal %-) i nie bylo nas wcale 3 w kategorii!

Sędzia wiedział kto walczy i jak normalnie by podszedł, położyl dłoń na ramieniu i powiedział 'koniec walki', tak tutaj od razu rzucił się za zrywanie uchwytu Palharesowi.

dc juz dawno powinien walczyc o pas - po turnieju hw - mogl zdecydowac od razu do lhw jak cain byl mistrzem, lipa ze ufc tego nie rozwiazalo, i teraz dc walczy sobie o kolejne pietruszki a młody nie jest, mimo że w mma młody :>

ale kibolom jak jajka od razu zmalaly

Przecież on podszedł do niego od razu, żadne słowo nie padło Mogło chodzić o to co Akira mówił przed walką

Że co? Kilka razy miał dosiad i jeszcze go obijał. To może od razu zakażmy sprowadzać walkę do parteru... Sędzia powinien nie mieć prawa w ogóle podnosić walki do stójki Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-04-17 05:26:49