razu

a ja ani razu Michał (i matrix ) jak oceniacie moje bajery na cykl? warto wydać 350zł których jeszcze nawet nie mam?

Satan: tchórzysz ?? człowieku Ty z dolnego slaska jestes wiec ja Cie nie rusze ja ze stolicy tego regionu Szymon: od razu jaki wazny

szymonm, redds moze nie smakuje jak piwo ale nim jest, i ma 4,5 % wiec prawie tyle co przecietne piwo, a wiec tez kopie. a jak ktos lubi z sokie to od razu jest ffrjerem? dla mnie frajerem jest ten kto sie ogranicza do utartych stereotypow :-/ to tak jak to, ze facet niby nie moze sie wzruszac... w ogole ****a mam dola, nic tylko zamknac sie w [...]

[...] ranem wracałem rowerem po meczu Polska - Niemcy na Euro no i miałem jakiee tam opary w wydychanym powietrzu ktorych wogóle nie czułem w głowie ale im sie wyswietliło :/ no i mnie udupili... i tak dobrze ze sie nie zgodziłem na tą ich kare co mi proponowali tylko poszedłem do sadu bo miałbym jeszcze gorzej przesrane, jak bym sie zgodził od razu.

1. W ile czasy maksymalnie muszę zjeść posiłek potreningowy ? 2. Mogę zrobić np. tak: od razu po treningu odżywkę białkową a w ciągu godziny normalny posiłek ? czy trzeba coś do tej odżywki dołożyć ? 1.najlepeij bezposrednio po treningu ok.15-20min chyba ze jesz/pijesz bezposrednio cos po treningu owoc/sok to ok.40min 2.odzywka bialkowa zbedna po [...]

[...] przez to kokietowanie albo dodawanie mmm na poczatku niektorych zdan gdzie mi to np. zupelnie nie pasuje i nie wiem czemu to sluzy ktos kto Cie nie zna moze Cie ocenic tak a nie inaczej michal natura nie obdarzyla mnie niestety, pokaznym, ladnym biustem wiec moge od razu zwyciestwo odda pati Zmieniony przez - nioonia w dniu 2008-12-04 18:38:38

[...] posiadać pewne umiejętności których ty nie masz, wiec daruj sobie nieudane próby "zabłyśnięcia", bo ci nie wychodzi. uwież mi że posiadam takowe ale nie będe od razu pokazywal 100% możliwości(nie mówie tu o wulgaryzmach) bo tym samym dałbym Ci satyswakcje do dania mi kolejnego bana. A to czy zabłysne czy nie to ocenią inni a nie ty. [...]

Co do słuszności bana masz inne zdanie, ok. uwież mi że posiadam takowe ale nie będe od razu pokazywal 100% możliwości(nie mówie tu o wulgaryzmach) bo tym samym dałbym Ci satyswakcje do dania mi kolejnego bana. A to czy zabłysne czy nie to ocenią inni a nie ty. póki co czytałem tylko wulgaryzmy,to tak jak byś pisał o swoich umiejętnościach [...]

taa od razu grupowo skoczymy

nie szukam dziewczyny od razu szukam fajnej osoby to wszystko

ja w nocy wymyslilam sobie ze pojde do lekarza rodzinnego po skierowanie, bo laryngolog mi to zlecil, a tak wyszlo, ze od razu pobrali. jakbym szla na pierwsze lekcje to wstalabym tez o 6 ale cale szczescie, ze nie poszlam bo bym byla pytana z biologii, a tak to bez tego dal mi 4- na semestr

[...] wieczorem czas wolny, prace z pensja pod koniec, oprócz tego "kieszonkowe" (poza pensja) i po zakonczeniu pracy moge zostac w Ameryce i pozwiedzac rzecz jasna od razu gdybym dostał odpowiednia prace moge zaliczyc tez praktyki studenckie jakie bede miał na AWfie za rok chyba wiec no kurde same plusy ja tu widze w sumie to bym sie [...]

hehe wolałem dodać bo wiesz jak ktoś napisze że chce robić forme na wakacje to od razu go od sezonowców jadą, ja się chce za to zabrać porządnie od stycznia a sezonowcy to raczej maj-czerwiec o tym myślą , chociasz plan może się nie powieść jeśli nie dam rady wyleczyć układu pokarmowego (a nawet nie wiem co mi do końca jest) jak by nie to to już [...]

oj tam od razu :) psujecie mi magię świąt :)

Posilek potreningowy : bialko + ryz lepiej zjesc od razu po treningu ( czyli wziasc sobie na silownie i po treningu je zjesc, czy spokojnie dojsc do domu i tam zjesc ?;> ( wracam do domu jakies 30 minut) Czy jeszcze inaczej ... wypic bialko po treningu a w domu jak przyjde zjesc ryz?

wypij od razu gainera po co carbo dodawać twaróg zostaw na koniec

aa tam od razu wykończyć rozstańmy się z nim w dobrych relacjach nie ma co na siłę kończyć spamu, bo i tak w ten sposób zawsze najwolniej idzie...

[...] z tydzień, a nawet...dwa tygodnie przerwy po takim treninguUwierz mi, ze to się przyda. I trzymaj diete koniecznie.... Co do planu...no cóż, tutaj niby nie rozpisujemy od razu gotowych planów Poszukaj czegoś w forumowej wyszukiwarce, a jak nie, to proponuję typowy split nogi+barki, wolne plecy+biceps,wolne, klata +triceps, dwa dni wolnego...I [...]

[...] dietetyk powiedzial, ze jedynym organem ktorego powinno sie sluchac w temacie jedzenie jest nasz zoladek, bo on najlepiej wie co nam potrzeba, jak zaczynamy myslec to od razu jestemy narazeni na bledy wynikajace z tego ze nasz mozg podlega wplywom a tak w temacie co z tymi wyliczeniami, bo owszem nie trzeba aptekarsko przestrzegac zasad, ale [...]

[...] a po soli - natychmiast. nie solę w ogole, ale wiadomo, o sam sód też chodzi. poza tym, nie mogę się oprzeć ogórkom kiszonym i makreli wędzonej a potem cierpię i to od razu. Wiesz, tak myślę, ta vajolet, o której piszesz może mieć podobny problem do mnie - tzw "twardy obrzęk" i to niekoniecznie muszą być chore nerki - na tle [...]