razu

Nie mam prawa jego krytykowac bo od razu bede postrzegany za zazdrosnego polaczka? sorry chlopaki no ale ja nie widze nic "pieknego" w takiej sylwetce...nawet Jay Cutler jest dla mnie taka swinia na sterydach. Kutlrysci z lat 70 mieli super sylwetki.Ich sylwetki mialy jakis ksztalt, symetrie...a teraz, teraz kulturystyka to kaletctwo.

po prostu niektorzy pisza ze 'o bral sterydy droga na skroty dlatego taki wielki jest i co to ma byc' mysla ze bierze i od razu wielki sie zrobil

Dobrze powiedziane.. swiniak. Wyglada jakby od poczatku swojej przygody z silownia ani razu nie byl na redukcji. Ciagle tylko masa. Nie chce nikogo urazic bo kazdy ma inny gust a o gustach sie nie dyskutuje, ale do mnie taka sylwetka nie przemawia. Pozdrawiam ;)

no problemy nie wychodzą od razu:/ kurcze, nie dobrze:/ Rude Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-29 08:57:24

mentos właśnie- to jest kultura, Nawet w gronie znajomych powinno się mieć trochę umiaru i klasy. To, że jesteś wśród swoich nie oznacza, że od razu masz być jak zwierzę:) Ale to chyba nie na te czasy:D

no to korzystaj hehe:) ja po wczorajszym odpoczynku od razu dzisiaj powera większego mam:) ok, idę spakować plecak na siłkę:D

ptaka tak, to widać od razu. Inteligencja aż wypływa z Twoich wypowiedzi stude poderwałeś dziewczynę?:D

zabijaka zawsze sa jakies tematy , pewnie zle celujesz typpu czym sie zajmuje twoja stara , codziennie sie cos dzieje i jest mnostwo tematow... jak ty od razu kombinujesz czy poznana laske miec jako kolezanke przyjaciolke czy jeszcze kogos tam jeszcze to stary ... daruj sobie. grunt to byc soba i niczego nieplanowac z gory , a jak sie kogos [...]

dlatego ja od razu mówiłam, że ani piękna ani młoda nie jestem:D

king skuteczna :):) wczoraj dopingowcy się o sogi dopominali i nic nie dostali a Ty patrz, od razu masz:D

to wy zaczynacie od razu od gejowa wyzywac nawet niewim ocb

Oczy mnie rozbolały. COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś [...]

[...] 50kg x15 60kg x12 70kg x10 (poprzednio 100kg x4 siedzac z oparciem) 4. Wyciskanie lezac waskim chwytem: 50kg x5 70kg x5 80kg x5 90kg x5 (poprzednio nie robilem) ciezko + od razu 70kg x5 5. Unoszenie ramion w boki ze sztangielkami na zmiane z naprzemiennym unoszeniem ramion w przod ze szt. 12kg x12 x3 serie -bolalo, oj bolalo 6. Odwrotne [...]

Flaki sa git i kropka, a syfy masz na mysli pewnie konserwanty itp sa wszedzie, nie ma co histeryzowac. Platki tylko zalewam wrzatkiem i od razu jem wiec indeks glikemiczny mysle ze nie jest tragiczny, jak beda zwykle to kupie zwykle.

No nareszcie jakaś niespodzianka i od razu najlepszy mecz turnieju Mam nadzieję, że od tej 2 rundy meczów grupowych większość będzie właśnie takich

powodzenia :) i od razu pytanko, wiosłowanie na biceps?

[...] i 47 reka to slabo jak dla mnie na zdjeciu minimum 50 wyglada chyba ze spompowana jest jak ty masz kompleksy ze jestes chudy to co maja mowic chlopaki po 70kg ja sie nie znam za bardzo ale chyba klatke trzeba podciagnac i solarium troche od razu efekt wizualny sie poprawi ogolnie chlop jak dab rosnij duzy ja bym sie zasapal przy twojej wadze

ups gdzie ty nam umknelas W tym natloku chyba... Oj laska to od razu powiem absolutnie podnies swoja kalorycznosc do 1800kcal bialko 130g 130g ww i reszta tluszczu jak jeszcze sie zjawisz to sorbuj z tego ulozyc diete ale na bazie ryb, miesa czerwonego, z uwzglednieniem roslin straczkowych, platow owsianych bez zboz pozostalych kurczak [...]

od razu herezje hrhrh takie życie jeden może drugi nie

ja właśnie jestem w trakcie konsumpcji 150g ryżu, 200g kuraka i brokuły odkryłem ostatnio fajny mix, suszony szczypiorek, od razu inny smak, i już nie takie mdłe!