razu

lepiej od razu kupić porządną a nie taką bo ta na początek starczy. kup jakas z keltona albo z marbo , przynajmniej bedziesz wiedział jak jak zwiekszysz siłe to bedziesz mówgł bez obaw na niej cwiczyc. a wyciąg przy tej ławce jest do dupy Zmieniony przez - paker87 w dniu 2008-09-01 10:06:20

Dzieki wielkie znalazlem sobie przed chwilą to w necie bo kolega nie mogł mi od razu powiedzieć:))

[...] , a myslalem.ze prop bedzie.lepszy do sily ...dziekuje za.odpowiedzi pozdrawiam czy to bedzie prop czy enan/cyp/susta to nie przelozy Ci sie to na sile dajac dluzszy estr bedzie Ci wygodniej, ja sobie nie wyobrazam osobisie 20tyg podkuwania propka, no ale co kto lubi Z drugiej strony tak patrzac na Twoj cel to od razu nasuwa sie halo, oxa etc

[...] i będzie Ci się wydawało, że coś tu jest nie tak... nie umiem tego wytłumaczyć, ale chyba rozumiesz, o co chodzi. Dieta może pozostać taka sama, bo ważne jest wypełnienie zapotrzebowania kalorycznego. Możesz przekąsić posiłek w czasie pracy (w nocy), a potem śniadanie zjeść od razu po powrocie o tej 7 (nawet jeśli miałoby to być przed snem). :-)

Nie wyglądało to za ciekawie. Doraźnie możesz zacząć pić calcium. Nic więcej z racji tego, że nie wiadomo co to jest. W pon do rodzinnego bądź od razu do dermatologa. I nie ruszać, nie drapać. Oddzielić ręczniki, pościel, mydło etc... od pozostałych domowników. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-12-06 14:26:54

Nie chodzi mi o działanie, tylko o to czy po ok.60-dniowym stosowaniu tego gainera (czyli też tych 2g mono dziennie) będę mógł od razu zrobić 8-tygodniowy cykl na mono 10g w DT i 5g w DNT? myślę, że bez problemu - cykle kreatynowe to tylko unormowane i ujednolicone sposoby jej przyjmowania (najefektywniejsze). Kreatynę dostarczasz też z [...]

Spokojnie przeciez nikt nie kaze po powrocie z pracy od razu cwiczyc. Wracasz o 14 jesz posilek przed-treningowy a godzine potem kreatyne

A może od razu się wypowiesz na temat trawienia: BETAINE HCL PEPSIN & GENTIAN BITTERS Dr.Best To powinno fajnie pomóc w podkręceniu trawienia, co sądzisz ? : )

Hmmmm... No w sumie to bardzo lubię efekty wizualne i odczuwalne od razu, więc biorę i jedno, i drugie Dzięki za posty:) Zmieniony przez - macbeatbox w dniu 2008-03-31 15:03:16

A ja mam jeszcze pytanie związane z tym. Czy jak nie mogę się ani razu podciągnąć, to wiosłowanie w opadzie pomogłoby trochę wzmocnić siłę, żeby móc się chociaż raz podciągnąć?

A powiedz jeszcze aktualnie biorę antybiotyki czy od razu po skończeniu mogę zacząć wszytko brać i jeszcze po tych środkach minęło ci to czy jak ?

[...] rano biegałem bardzo ciężko a w myślach tylko różne pytania dot. Crossfitu to po kilku minutach już wiedziałem że po bieganiu czeka mnie wizyta w piekle;) Po bieganiu od razu, przemeblowanie małe pokoju, kettleball 16kg 2 minuty myślenia i jedziemy ;) Wszystko robiłem prawie na maksa, z 4 ćwiczenia z kettlami, pompki, dynamiczne przysiady bez [...]

chyba cos za wczesnie wziales sie za kretke ; ) A tak wogole to ,, od razu " nieczego nie zrobisz, trzeba troche czasu i wysiłku , pozdro.

może być bardzo podatny na wywalanie e2 znam chłopaka który przy mecie 20 mg musi podjadać 20 mg nolvy bo od razu gino wywala a e2 ledwo nad widełkami kwestia indywidualna jedni mają e2 5 krotnie przekroczone i nic im nie jest a inny będzie miał górną granice lub tuz nad i już libido siada i gino wywala wygląda jak by w tym propie było ze 30-40 [...]

jak odstawisz mete i od razu miche i suple to spadki beda mega

[...] 14:00 przed treningiem Ryż biały 75g b/t/w 7/1/62 Piersi z kurczaka 100g b/t/w 21,5/1,3/0 Jabłko Marchewka Banan B/T/W 28,5/2/62 15:00 trening Od razu po treningu banan V posiłek po treningu 16:00 Ryz biały 50g b/t/w 4,5/0,5/41,5 Piersi z kurczaka 50g b/tw 11/0,5/0 Marchewka B/T/W 15,5/1/41,5 [...]

[...] bedzie znaczylo ze clen byl fake a gardlo bolalo Cie od klimatyzacji w pracy i jazdy autem z dwoma otwartymi szybami na przestrzal%-) a teraz 5.99 sie nalezy%-) Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-07-07 22:11:04 Ja bym tego karpia od razu zaj**ał i wp******ił na obiad, a nie czekał 0,5 roku żeby sprawdzić czy clen był real czy fake :))}:-(

Tam od razu na hardcora, a moze sucho było ;-)%-)

Samo odżywianie nic nie zdziała, pływaj, biegaj, jeździj na rowerze.. Oprócz tego dorzuć siłownie, od razu poczujesz się lepiej (przynajmniej u mnie tak było.. }:-( ) A co do diety, czemu ograniczasz się tylko do kurczaka? Jedz jak najwięcej ryb, wieprzowiny,wołowiny, warzyw, owoców itd. urozmaicaj sobie posiłki, jedz co 2-3h no i poczytaj. [...]

góra-forte do tej pory robiłem tak od: razu po treningu piłem gainera a za godzinke jadłem posiłek(ryż pierś i łyżka oliwy),za 3 godzinki kolejny posiłek.A od grudnia robię tak:po treningu piję gainera za godzinke posiłek ale bez tłuszczu(2 godzinki po tym posiłku spożywam 20 gram orzechów włoskich) i za 3 godzinki kolejny posiłek.Jak myślisz czy [...]