SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Pytanie jak lepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież od razu nie wpakuje wszystkiego po 3-4 miechy torby zrobię się puste.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-03-23 12:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbyś nie był takim okrutnym leniem to byś wszedł w dział ze zdjęciami i od razu byś znalazł temat o tym winku...ale po co, lepiej się nie pofatygować tylko robić syf na forum

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-05-21 15:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja -co jest co :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest gitarka, ale pozmieniałbym kilka rzeczy - twaróg po treningu oraz twaróg przed treningiem jest zbędny, to samo z porcją białka 2x dziennie - wystarczy porcja od razu po treningu, a potem spokojnie po 30 minutach możesz zjeść posiłek potreningowy

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2013-09-28 09:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odyzwki pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do bialka to samego to sensu nie ma... bo od razu po treningu bys musial je polaczyc z carbo a to dodatkowy koszt, chyba ,ze bialko bys bral na noc. - WTF? zeby budowac mase musisz jesc wiecej niż jestes w stanie zużyć na bierzące potrzeby organizmu, a wiec twaja dieta powinnw miec dodatni bilans kaloryczny. czy te kalorie uzyskasz tylko z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2007-12-04 13:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam białko dymatize

    Post
    Targowisko

    na allegro najtaniej z przesyłką 123zł http://allegro.pl/listing.php/search?category=19662&from_showcat=1&order=d&string=dymatize&change_view=1 to ja oddam za 100zl już z przesyłką wysyłka od razu;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2010-05-27 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost , masa!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale najważniejszy jest zdrowy tryb życia i odpowiednia dieta , nie rzucajcie się od razu na "wspomagacze"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-08-20 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek po treningowy - pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    asbih, ja brałem białko razem z carbo od razu po treningu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-11-16 17:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej Ekto. Na poczatku przygody z silka warto jest brac od razu kreatyne czy warto poczekac na stagnacje? Kreatyna z MyProtein. Zmieniony przez - Shuo w dniu 2015-01-09 23:58:18 Zmieniony przez - Shuo w dniu 2015-01-09 23:58:43

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2015-01-09 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie jest forum medyczne, chłopak 25 lat pisze że mu nie staje i od razu zastrzega że do lekarza nie pójdzie,a czemu??? W czym problem (poważny problem jak na tak młodą osobę), z takimi problemami idzie się do specjalisty, który zleci odpowiednie badania i wdroży leczenie problemu, nie dziwił bym się gdyby chłopak był na bombie, wtedy możemy coś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2021-10-29 23:35:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dłuższej przerwie albo to było po HCG Panaxa czy Bayera w których na tamten moment było spore prawdopodobieństwo ze za dużo HCG nie było to po wbiciu Ovi praktycznie od razu poczułem takie mrowienie w jadrach i ogólnie było na plus w tych sprawach. Ostatnio Ovi wleciało po dłuższej kuracji HCG Shree które jest raczej legitne to nic takiego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2024-01-17 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłuższej przerwie albo to było po HCG Panaxa czy Bayera w których na tamten moment było spore prawdopodobieństwo ze za dużo HCG nie było to po wbiciu Ovi praktycznie od razu poczułem takie mrowienie w jadrach i ogólnie było na plus w tych sprawach. Ostatnio Ovi wleciało po dłuższej kuracji HCG Shree które jest raczej legitne to nic takiego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2024-01-17 14:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gg: 2033930 Dane: Wiśniewska Miejscowość: Aleksandrów Kujawski ( pełne na życzenie) Negatyw za perfidne kłamstwa które opisałem w komentarzu, uzgodniona była wysyłka od razu priorytetem , dodam tylko tez ze nawet kombinował przesyłając mi zdjęcia potwierdzenia nadania, tak kombinował żeby pieczątka z data nie była widoczna. I jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-06-19 22:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego zakupiłem od razu 2 opakowania, bo po około miesiącu przerzucam się na AAKG extreme power, a potem na AerO2.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-06-11 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kreatyny i kiedy ją brać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze jedno pytanie. Czy jak biorę w dniu treningu te 2x5 g to czy mam to sobie jakoś rozkładać te 5 g na konkretne ilości tabletek? Czy od razu całe 5g rano i potem 5g po treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-03-15 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH LAWECZKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2003-09-28 00:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co poniektórzy nieuczciwi bjjowcy olewają to - ściągają do gardy, dostają punkty karne, przetaczają przerciwnika, konczą i wygrywają mimo karniaków. albo od razu konczą z gardy. tak to najszlachetniejsze intencje rozbijają się o przyziemne cwaniactwo.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2006-03-14 00:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem zobaczyć czy są prawdziwi eksperci i widzę że odpowiedź od razu:)a we krwi ile sie trzyma???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-08-18 10:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok.

    Post
    Doping

    po ile j.m. masz to hcg po 5000 czy 2000?,od razu po oznacza że wbijasz ostatni zastrzyk z testa i podajesz hcg juz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-05-11 09:50:59

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-05-11 09:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4500-3100 = 1400/2 = 700 i tyle bym odjął na początek, jak od razu kurek przykręcisz z kaloriami na zero się może okazać że głodny będziesz chodził, przyzwyczaj organizm.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2017-12-28 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY

    Post
    ATLETA

    a co z tych 3 jest najmniej szkodliwe a zarazem daje dobre efekty w redukcji tluszczu ... zalezy mi na zbiciu 10 kg tluszczu od razu prosze sklad tych specyfikow i u kogo je dostane ? dzieki

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2003-07-19 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)