SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Dawid, zmęcz sie z jakąs panną to od razu spać pójdziesz, a nie łoisz jakieś dragi %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-12-16 01:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pytanie

    Post
    Doping

    Dzięki ;) Pytanie jeszcze jedno, "Po ostatnim strzale susty" czyli od razu po shocie? czy np. na nastepny dzien? Czy to moze bez znaczenia? A i jeszcze jedno pytanko :) Mam Daa megabola i testosterol, wrzucić to też? jak tak to kiedy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-02-03 10:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pytanie

    Post
    Doping

    Dzięki ;) Pytanie jeszcze jedno, "Po ostatnim strzale susty" czyli od razu po shocie? czy np. na nastepny dzien? Czy to moze bez znaczenia? A i jeszcze jedno pytanko :) Mam Daa megabola i testosterol, wrzucić to też? jak tak to kiedy? nie ma różnicy czy dasz w ten sam dzień czy zaczniesz dzień po to hcg,sermy jak Karpk napisał 15-18 dni po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-02-03 10:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzisz o podnoszeniu ciezarow??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ja od razu offnę Niedawno byłem na wycieczce tygodniowej w Chorwacji. Wiadomo, klimat typowy dla południa, ludzie chodzą lekko ubrani, dni bywały takie że nawet i bez koszulek normalnie na ulicach niektórzy paradowali. Z tego co zauważyłem, to żadnego koksa tam ...eee... nie zauważyłem Nic, przez cały tydzień nikogo z ponadprzeciętną budową [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2008-12-08 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna postawa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedyne co mozesz chyba zrobic to rzeczywiscie kombinowac cos z siłka <yes> i ogólnie ze sportem to na pewno w jakims stopniu pomoze ale nie mozesz sie spodziewac od razu szybkich efektów ... na dobre efekty potrezba sporoo czsu wiem o tym sam bo sam cwicze ;) i te Twoje 5 miechów to na razie był i jest okres w którym nabierasz jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2007-04-18 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokatowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobre rezultaty przynosi progresja odwrotna tzn. zaczynasz wyciskanie od dużego ciężaru z którym miożesz wykonać 4-6 powtórzenia. Podobno stosowanie takiego obciążenia na początku sesji powoduje że od razu angażujesz max liczbę włukien mięśniowych. Póniej nalezy w miare zmniejszenia mięśni zmniejszać ciężar a zwiększać liczbę powtórzeń...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2004-05-22 16:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tych pompkach

    Post
    Trening w domu

    [...] też zacząć biegać i brzuszki robić.Jak mu się po miesiącu nie znudzi, to będzie mógł zacząć trenować na drążku, jakieś przysiady, wtedy mógłby pomału dietę układać.Nie od razu Rzym zbudowano ;x Sory jak kogoś uraziłem, wiem że chcecie pomóc, ale też wiem, że jak 2 lata temu czytałem takie treningi to nie mogłem się połapać w tym i trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-10-01 19:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obort rownolegle do ziemi itp.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie jestem az na tyle znawca w tej materii. Tylko czy od razu zaczynasz od hardcore'owych trickow? Zaczyna sie zazwyczaj od fiflaka, rundaka, czy salta. Tak mnie uczyl kumpel i cwiczylismi to jak nie z pelna to przynajmniej z czesciowa asekuracja. Niekiedy asekuruje jeden (jedna reke kladzie na brzuchu, druga na krzyzu), a innym razem dwoch (staja [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2005-09-03 18:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie byłbym taki pewny , o przewadze xp e. na cloutem moze nie ma efektow bo jak napisales bral od razu po sobie robił przerwe miedzy cyklami w ogole? (jak tak..to jaką? ) Do autora : Xp+Xp e. moglbys zrobic taki cykl chociaz Twoj mix NO+XP E. tez przyniesie na pewno dobre rezultaty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2005-10-19 19:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie przesadzam???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może stworzyłes nowej generacji stak kreatynowy jak bedzie fes kopać to od razu mów :) :) :),dextroze to raczej sie bierze do mono///ale oczywiście jako węglowodan nie zaszkodzi, pozdawiam...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2007-10-07 19:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytania..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o to, że najpierw będe odbywał przez 2 tygodni treningi na siłowni (1 treningi dziennie) nastepnie wyjeżdżam na obóz na którym będą się odbywać po 2-3 treningi dziennie przez ok 20.dni Ile ma trwać cykl przyjmowania środków? Czy po skończeniu się gainera mam od razu zakupić nowego i brać go ? Czy może jakaś przerwa ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2004-06-28 12:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre po miesiecznej przerwie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez niedawno wrocilem po miesiecznej przerwie i nie popieram zeby splita od razu ukladac, lepiej pomachac na kazda partie 3 razy w tygodniu, pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-08-07 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najlepiej kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Praca i jeszcze raz praca.. jak nie przerzucisz kilku ton dziennie to nic nie poprawisz. a odżywki - tylko dodatek. jak nie masz dość charakteru aby zaprząc swoje cztery litery do ciężkiej roboty to od razu sobie daruj. najperw trening, potem regeneracja. nie odżywiasz się w sposób przemyślany nic nie osiągniesz. szkoda zachodu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2018-03-20 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laserowa korekcja wzroku cytat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja od początku nie miałam problemu z zakładaniem. Pewnie to zależy od budowy oka i chyba też trochę nastawienia do nich. Miesięczne od razu nosiłam. Jednodniowe też miałam epizod, ale krótki. Finansowo lepiej miesięczne wychodzą. A poza tym nie chciałoby mi się codziennie otwierać opakowania ze szkłami Dzięki , jak przymierzałem z okulistką to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2018-11-23 00:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl skonczył tydzsien temu, czyli od razu HCG? Nie 2-3 tyg po dece? Nie wiem jak bral wino i propa wiedzialem tylko ze bral. Ma dozucic provi albo nolve?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-03-26 09:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli po wieczornym treningu gainer odpada jesli mialby to byc moj ostatni 'posilek' przed snem? Ewentualnie moge zrobic tak ze niewielka porcja gainera (np 50g) od razu po treningu a po powrocie np chleb razowy w kurczakiem i do tego nocna proteina? No i jaki ten gainer? mutant mass bedzie ok? a moze jakis bulk typu top mass? upieram sie przy tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-12-19 23:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z Clenburixen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no dzięki wielkie ale od razu napiszę na siłowni robię dużo ćwiczeń i po prostu po treningu jeszcze brzuch i rowerek i tak naprawdę to tak leci 2 godziny ale trening robię taki że z siłowni wychodzę cały mokry i taki wypompowany także szkody mi to nie przyniesie. Nie zamierzam przesilać mięśni bo po feriach chce wrócić do normalnego treningu czyli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-02-16 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    a większość zaczynających pakować i tak od razu sięgało i sięga po doping nie mając pojęcia o diecie i treningu a potem piszą że najpierw suple dieta itp. cwaniacy nie? a potem coraz większe dawki bo stoją w miejscu i ciężko zrobić 1cm na wicie. ucz się na błędach większości a nie swoich,za pare lat bedziesz się cieszył że nie byłeś tak głupi jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2013-01-19 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol

    Post
    Doping

    przywal od razu 30mg ed

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-06-07 17:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny cykl

    Post
    Doping

    cypio w 6tyg. bite 250mg e4d osiągnie maks stężenie (63mg), i od razu zejście i po 5 tygodniach zejdzie do poziomu naturalności te 7mg/d i znowu wejście, może i coś na tym ktoś zbuduje, ale takie wahanie hormonów będzie okropne dla ciała i psychiki Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-29 15:48:32

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2016-06-29 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)