razu

to nie wiem po co wypuszczono najpierw saszeti, zamaist od razu normalne opakowanie porownaj sobie ten sklad z recoery activlaba . praktycznie cenoweprzelozenie na porcje 100g recovery = 1 saszetka, wiec cenowo wychodzi MINIMLNA roznica na korzysc CWS, a skladowo jednag CWS przegrywa z recovery w przedbiegach ... wiec dla mnie cena mocno marna [...]

Hi teca myłem od razu i dupa blada, osad nie schodził inaczej jak zmywakiem , mam nadzieje że Stany nie bez kozery są chwalone za suple. Dzięki i czekam na opinie

[...] - uderzasz gościa, pada głową na krawężnik, umiera, dostajesz 10 lat, kumple bawią się z panienkami a ty siedzisz w paroosobowej celi - bijesz kogoś kto poleci od razu na policję i w dupie będzie miał gadki typu "na psy nadają tylko frajerzy" - reszta jak wyżej tylko wyrok mniejszy, ewentualnie zawiasy - bijesz kogoś kto jest [...]

adzik, e tam dawaj od razu, ja będę robił akurat cięcie przed sylwestrem, żeby wejść w gajer

za kazdym razem jak uzywalem przed dluzszy okres czasu np. zaczynajac juz we wrzesniu i ciagnac cala zime to ani razu nie chorowalem, nawet kataru nie mialem - a wczesniej zwykle mialem kilka razy w roku "przyjemnosc" sie rozlozyc wiadomo wszystko zalezy tez od reszty czyli odzywiania i innych spraw, jednak uwazam ten suplement za cos co na prawde [...]

Zawsze mnie fascynowało jak Wy wytrzymujecie nerwowo w Dopingu.Ja na kreatynie zwykej jak poczytam kilka postów to bym komuś chętnie na***ał.A na koksie-jak Wy to robicie...Ja jak coś napisze tam to dostaje kasację posta od razu Zdr.

[...] trening podczas zrzucania wagi (czyli nie doborze dziennego zapotrzebowania kalorii) może doprowadzić do tego, że mięśnie przestaną wyrabiać podczas dużego wysiłku. dodatkowo brak odpowiedniej regeneracji może doprowadzić do ich osłabienia. bo brak regeneracji to tak jakbyś zdjął komuś gips z nogi po 2 tygodniach i kazał mu od razu maraton biec

[...] kalorycznym dodatnim i nie obcinaj wegli (z tego co widze otluszczenie narazie ci nie grozi), o suplach zapomnij, na to bedzie jeszcze czas, pamietaj nic nie przychodzi od razu nastaw sie ze to troche potrwa i nie spodziewaj sie cudow po tygodniu cwiczen, czytaj duzo, dobierz diete, dobierz trening i wrzuc do oceny, pytaj, ucz sie pozdrawiam

nie trace czasu na reversy bo to zbedne. od razu na zero na 2 tyg i potem spokojne podbijanie na rotacji ww z fatem

[...] z ujemnym bilansem kalorycznym i konczy redukcje to wiadomo ze jak zacznie wpieprzac pizze, frytki, jakies fast food-y itp to waga nie bedzie stala w miejscu. Jesli sie dalej trzyma nawet jako-taka diete z takim zpaotrzebowaniem jakie potrzebujesz to nie bedzie zadnego problemu. Odradzal bym natomiast robienie od razu masy po cyklu na redukjce.

[...] Cavior w wielu klubach kickboxingu trenerzy dodają łokcie i kolana i myślą że uczą muay thai. To nie jest odchodzenie od tradycji tylko kasa. Możesz iść na trening prawdziwego muay thai i na trening tego k-1thaia a zobaczysz od razu różnicę. Tradycji może nie ma takiej na treningach jak na aikido, ale mt jest sportem i to ma wpływ na to.

Czyli w dni trenignowe Kreatyna: - od razu po przebudzeniu (4kaps) - po treningu(4 kaps) Białko: - 60min przed treningiem (1 miarka) - przed snem (1 miarka) Gainer: - po treningu - między posiłkami wrazie braków węgli Nie treningowe: Kreatyna: - po przebudzeni (4kaps) Białko: - przed snem (1 miarka) Gainer: - miedzy posilkami wrazie brakow [...]

jeśli masz wskakiwać na cykl to wrzucaj z poczatkiem cyklu cabaser od razu tabsa całego za tydzień kolejnego później 0.5 tabsa week i po 3-4 tyg badania i zobaczysz czy odstawić czy nie , dodatkowo zależy co w kolejnym cyklu będzie szło

Ale przeciez HMB to metabolit leucyny, nie lepiej od razu zapodac HMB - a nie czekac az organizm poradzi sobie z BCAA... Zreszta jak tam uwazacie nie jestem ekspertem od suplementow Ale na moj w miare zdrowy rozsadek to HMB wydaje sie odpowiedniejsze w sensie ochrony tkanki miesniowej przed katabolizmem. No oczywiscie glutamina oprocz tego by nie [...]

Czy jak ktos przychodzi na to forum musi od razu temat zakladac?? Od ch.uja jest tematow podwieszonych, poswiecisz na to góra 2h i bedziesz mial gotowe. To naprawde duzo nie potrzeba tylko troszke dobrych checi,a ty na latwizne idziesz.. To jak ty chcesz cwiczyc i przestrzegaac wszystkiego skoro juz teraz idziesz na latwizne?? Ułóż diete, wklej a [...]

miętki tym tekstem: ,,Jak skarpetki albo penis po waleniu konia" wygrywasz zreszta nie pierwszy taki smieszny pamietam jak czytalem gdzies twoja wypowiedz o p*****ch po ovopolu od razu mi sie humor poprawil wtedy

W dni bez silowni wzialbym po vt najchetniej ale chyba nie wskazane jest to popijac monster massem, wiec wezme rano na czczo? Jak z podawac pomke przed i po silownia? Przed to na 30 min po zjedzniu posilku (11.30) i od razu po (30 min przed posilkiem potreningowym)?

W zasadzie na szosach się do końca nie znam, ale jak chcesz zacząć to chyba lepiej coś takiego kupić (pod warunkiem, ze w dobrym stanie- brak luzów itp.) niż od razu wyrzucać większą kasę. Ja dla siebie kupiłem dla odmiany i bardziej pod trenażer w zimę, więc mi nie żal 450 PLN. pzdr M

Wsio ok biorę 1/4 caba razu na 2 czy 3 tyg . Napisz lepiej co z tym tsh . Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-01-31 11:06:17

[...] na chlopski rozum tlumaczac jezeli ktos chce miec czyste sumienie, bez wyrzutow ;) to oczywiscie rano na czczo lepiej wziasc izolat niz wpc, tak samo przed treningiem lub od razu po jednakze - jezeli zamiast izolatu wezmie na czczo, przed/po treningu WPC, to nie odczuje zadnej! roznicy natomiast na noc jezeli juz to lepszy by bylo wpc z dluzszym [...]