razu

[...] czyli osi podwzgórze–przysadka, DAA nasila uwalnianie pewnych białek, które „sygnalizują” przysadce o fakcie obniżania się poziomu testosteronu w organizmie. Od razu wpada do głowy myśl o możliwości pewnego rodzaju „oszukiwania” mózgu i naszych nadrzędnych gruczołów aby podnieść poziom endogennej produkcji testosteronu. W przysadce [...]

Ok, dziękuję wszystkim tym którzy "wsparli". Oczywiście sogi dla was. rulezzz@ Po co od razu przeklinasz? I Ci coś powiem, tak człowiek w tym wieku rośnie.

O dobrze, bo od razu lecą z tamatem i następna walka.

a po co od razu placic? na poczatek zrob ten trening. http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199.html

[...] masz wszystko o ćwiczeniach po ciąży. Ja po prostu przeraziłam się swoją niemocą kiedy to 1 brzuszka nie potrafiłam zrobić (a tuż przed ciążą 40 w pół minuty) i na siłę zwykłe brzuchy z pociętym brzuchem robiłam. Od razu rzuciłam się na głęboką wodę, zamiast stopniować wysiłek. Ale wtedy jeszcze nie było Ladies, ciężko było o takie informacje.

[...] od czegoś więcej...od podejścia do treningów,walki,chęci,a także od samego prowadzenia dziennika Dzisiaj przypomniały mi się słowa,kiedy chciałam założyć dziennik od razu w zaawansowanych...nie będę cytować,ale napiszę tyle,że wtedy trening był dla mnie jak trening dzisiaj...dzisiaj czuję się jak zawodniczka,mam w sobie walkę,której [...]

ehh kiedys edytowałem ale juz zapomniałem ale kurde jak mogłem nie wiedziec teraz mi sie od razu przypomniało, ale jeszcze musze zdj zmniejszyc

[...] dziennik do udziału w konkursie i wklejam tam link i pytanie czy np. dziennik moze byc dopiero oceniany wtedy jak nadejdzie data startu czyli 10 poździernika? a nie od razu od momentu kiedy wstawie link np, w dniu startu bym jeszcze raz poinformował od której strony ma byc oceniany, bo zgłoszenia sa tylko do piatku a start miesiac poxniej

Ogólnie to kilka razy siegałem po prohormony i ani razu nie brałem odbloków wiem wiem głupota...Ogolnie tez mam bardzo mały poziom testosteronu...ciagle robiłem mase i siłe wiec treningi na wysokich obrotach byly dla mnie nieznane i tez chciałbym DAA by mnie pobudziło na trening. Czy to dobrze?

Właśnie wróciłem z treningu klatki, bicepsa i brzucha Musze przyznać, że dawno takiej pompy to nie miałem Xtreme Pump działa od 1 razu :D Pompa trzymała się jeszcze długo po treningu. 10 min. przed końcem treningu łyknołem 5 kaps. mono i około 20 min. później 35g białka w prochu. Napiszę jak wyglądał mój dzisiejszy trening KLATKA: Wyciskanie na [...]

Spróbuj wołowine pokroić bardzo cienko i wrzucić na teflon tak, że od razu się przypiecze, i w 10 minut jest ready - B50 dał przepisy na woła w Kuchni sfd, sprawdź Pozdro

nie mogłem przeskoczyć wagi 117 już chyba od blisko roku,a jak poszły 2g to od razu ruszyło ostro w górę,kolejna bariera teraz to 3 giety

Co takiego remontujesz? Biznes się kręci to od razu chatę trza odszykować

a tego co mi wiadomo to nie działa już ta promocja ,że wybierasz sobie 4 produkty i od tego 30% w dół. no chyba ,że się myle to od razu bym zamawiał :D

Z racji tego że przeważnie po pracy idę prawie od razu na trening, macie jakieś rozwiazanie jaki mógłbym zrobić posiłek przedtreningowy ? Zazwyczaj robiłem sobie szejkera + oliwę z butelki, wszystko pochłaniałem na około godzinę przed treningiem jadąc autem z pracy. Nie wiem czy to było najlepsze rozwiązanie, może lepiej dać białko i płatki [...]

za mało ćwiczen na plecy a za dużo na brzuch to od razu sie rzuca w oczy. I to dwa razy w tygodniu. Wrzuc zdjecie sylwetki to bedzie latwiej ocenic czy masa czy redukcja

[...] intensywność lub zaczynamy ćwiczyć po przerwie nie robiąc okresu adaptacji tylko zaczynamy na maksa jak to zrobił Damixxx ból mięśni jest normą. Ból mięsni nie oznacza od razu zakwaszenia jest on często spowodowany naciągnięciem mięśnia, np. czasem wystarczy mocniej rozciągnąć mięsień aby na drugi dzień był obolały. Karbol czy glutamina [...]

wygląda extra, wrzuc przepis od razu

Mógłby ktoś w nazwie tematu dopisać 'str 3, 4 nowe zdjęcia'?. Hm, wstawię jeszcze jakieś 3 zdjęcia. / Yhym, mistrz poza ;* no i coś tam kawałek bębzona, aha i od razu zaznaczę, że światło akurat było dobre, dlatego mniej więcej ten brzuch jakoś wyszedł ;)

[...] a tak na poważnie to znalazłem jakieś stare szity na dysku ;) Fotka pleców z początków tej dziwacznej przygody. 4 bite miesiące później. Jeszcze fotczka z backpackiem od razu po powrocie do domu musiała być ; ) No i już końcowe zdjęcie z mojej dziiiwacznej przygody, jakaś tam pamiątka będzie, w tych ' koszarach ' wszystko się zaczęło .. no i [...]