razu

Dodajac zdjecie, fajnie by bylo zeby pod spodem byl jakis opis/przepis :-) niektore wygladaja tak apetycznie, ze od razu czlowiek chce sie zabierac do roboty! :-) Dzis jadlem (prawie zjadlem, kilka kesow i kierunek kosz) tak ochydna piers na miescie, ze na sama mysl o piersi odruch wymiotny. Oby szybko przeszlo. Zmieniony przez - levis w dniu [...]

Dodajac zdjecie, fajnie by bylo zeby pod spodem byl jakis opis/przepis :-) niektore wygladaja tak apetycznie, ze od razu czlowiek chce sie zabierac do roboty! :-) Dzis jadlem (prawie zjadlem, kilka kesow i kierunek kosz) tak ochydna piers na miescie, ze na sama mysl o piersi odruch wymiotny. Oby szybko przeszlo. Zmieniony przez - levis w dniu [...]

Drugi posiłek dziś, rano był podobny (o 10:00, bez ogórka i jednego jajka). Ogólnie to redukcja, więc jak cos się nie zgadza to od razu opierdzielać ! Chleb tostowy (niestety nie miałem czasu skoczyć do sklepu po coś innego) + schab pieczony, jajka na twardo i ogórek konserwowy :). Następny posiłek planuje coś lekkiego o 16-17. [...]

[...] z twarozkiem! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d9ffcc8a33743b68478da61d0b16dc5.jpg grekar9 widzę że serek z pomidorem, nie chcę pouczać ,ale :/ Jak najbardziej zdrowe o ile od razu zjemy. Inaczej jest jeżeli skroimy pomidora i ogórka np w sałatkę, to po jakimś czasie coś tam się łączy i dopiero traci witaminki:) Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

Znaczy, ogółem słyszałem, że jak są zatwardzenia czy coś, to 500 kg kapusty kiszonej od razu zadziała - POLSKI SPOSÓB %-)

Wlasnie widze, ale chyba po prostu forum od razu blokuje linki do blogów, a ja nie moge edytowac wypowiedzi mam jedynie takie foto oraz przepis (oczywiscie za zgodą autorki) Składniki (na ok.12 kotletów): 2 duże podłużne buraki starte na grubej tarce szklanka kaszy perłowej 1 drobno pokrojona czerwona cebula 1/2 szkl. sezamu 1/2 szkl. pestek [...]

Oj tam oj tam od razu kreatywny, takie hobby poprostu ;-) i zarazem praca

Rónież prawie spadłem z krzesła :-D Jak na początek jest ok! Chopin od razu Etiudy też nie zagrał. W sumie On byłdziwny to kto wie %-) Aby wyglądało apetyczniej wszystko powinno być w kupie jeśli chodzi o dane produkty. Np pomidorek zawinięty łososiem położony na kuleczkę, i to posypane tymi ogóraskami, czy co to tam jest :-)) "Małe w kupie [...]

Jak widze coś takiego w opisie supli 8.8%przyrostu masy mięśniowej bez wykonywania żadnych ćwiczeń !!! 14,4% spadku masy ciała(tkanki tłuszczowej) bez zmiany nawyków ...to od razu nasuwa się mys ze to jest...zgadnijcie co

od razu widac ze novi od dziewczyny wrocił

dobra chudy LIVE IS BRUTAL a co dorywania sie pzez matolalow do auta to nawet jak zrobiom prawko to wydaje sie im ze wszystko mozna tak pozatym ja jezdze bez prawka jusz 3 latka i zyje jeszcze mnie nawet ani razu nie zatzymali

Co w moim wypadku jest jednak nie możliwe nie kupic od razu dużych ilości, gdyż muszę zrobić zakupy od a do z na cale 5-6 miesięcy.... A widzę ze środek uważany ze bardzo bezpieczny staje sie delikatnie mówiąc nieprzyjemny...

Po jakim czasie apetyt wam wzrósł na boldzie ? bo ja marzę o powrocie apetytu ,który to jest 0 bo lecę na ostrych spalaczach i do tego coś pokaszaniło się chyba po ph które łykałem przed bombką. U mnie apetyt sie pojawia wlasciwie od razu. Mija tydzien od pierwszego zastrzyku i nie moge opanowac miski.

[...] na boldzie ? bo ja marzę o powrocie apetytu ,który to jest 0 bo lecę na ostrych spalaczach i do tego coś pokaszaniło się chyba po ph które łykałem przed bombką. U mnie apetyt sie pojawia wlasciwie od razu. Mija tydzien od pierwszego zastrzyku i nie moge opanowac miski. to chyba placebo :) Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2017-07-24 11:33:27

[...] powrocie apetytu ,który to jest 0 bo lecę na ostrych spalaczach i do tego coś pokaszaniło się chyba po ph które łykałem przed bombką. U mnie apetyt sie pojawia wlasciwie od razu. Mija tydzien od pierwszego zastrzyku i nie moge opanowac miski. to chyba placebo :) Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2017-07-24 11:33:27 Czy placebo czy nie, [...]

[...] żywnością, jedzeniem wegetariańskim. Ja robiłam z suchych ziaren, które ugotowałam (jedyny minus to dość długie gotowanie,jak każdych strączkowych, ale można ugotować od razu więcej i wykorzystać do innych potraw czy zamrozić, a wykorzystać za jakiś czas ) Dokładnie taką ciecierzycę posiadam i kupuję ją w supermarkecie : Malinowa, zanim [...]

[...] nie przekraczała 2000 kcal, czyli jak przyjmę te 2300 kcal, to nie zaleje mnie tłuszczykiem? Dlaczego odpuścić bieganie? Chciałem poprawić swoją kondycję, która jest zerowa. Będę dziennie spisywał sobie co zjadłem i od razu to przeliczał na kcal, mniej więcej (jeżeli na to wolny czas pozwoli, około godzin 18-20 będę to wklejał do dziennika).

Autor pisze ze trening nie jest dla luszi z bf powyzej 15%, bardzo mnie to zastanawia. HIIT, ACT, bieganie daja slaby efekt i chcialem skorzystac z alfa cardio. to jak to jest ? i jak mam 6 gr bcaa do wziecia to lepiej 6 gr przed alfa od razu czy 3 prze i 3 po ?

Zobaczę jak bebeszki - ale zaznaczam, że na prop+wino będę od razu wskakiwał po spalaczach więc planuje te 6tyg - ale nie wykluczam przy zadowalających efektach pociągnąć do 8 weeks. Pytanie - CZY przy ostrej redukcji na w/w suplach + diecie obecnie - wrzucać to PCT AD-3 ?? A może dodać jako antyestrogen do samego cyklu pro+wino CZY klasycznie [...]

Kurde szkoda że nie umiem czekać ;/ bo właśnie mój wujek jechał do sklepu kupił mi drążek i od razu to..Czyli odstawić sobie to na później czy skoro mam to mogę to normalnie bez przeszkód brać??