razu

Masakra z tym kolesiem w xiupie, kazdego powinni zwolnic od razu

zasrane powiadomki. Nie ogarniam tego. Wczesniej bylo widac od razu - mariany, albo fasolka. Teraz tylko sfd i chvj. Jakies tematy sie uruchamija sprzed lat. Ktos mi sie mizia o trening. A temat z 2008. fak off. Akurat mnie wali rozpisywanie lawki skosnej w dol. widzieliscie dkomument "darling aj low ju"?

Mariusz, trzeba było żonie wyjaśnić, że przyjemność zawsze graniczy z bólem %-) bo żeby tak od razu obdukcję robić.... :-{ Kuro - a co to za pytanie? :-P

Warezz - nie badz pies ogrodnika. Swoja droga - Ty zdaje sie ogarniasz ten nowy system powiadomek. Jak nastawic, zeby przychodzilo od razu na maila, ze ktos odpisal w temacie (tzn. tak, jak bylo kiedys)?

Warezz - nie badz pies ogrodnika. Swoja droga - Ty zdaje sie ogarniasz ten nowy system powiadomek. Jak nastawic, zeby przychodzilo od razu na maila, ze ktos odpisal w temacie (tzn. tak, jak bylo kiedys)? W ustawieniach profilu masz opcje powiadomek. naprawde wam nie odpowiada nowy system? Dla mnie bomba, wyłączylem wszystkie info na maila bo tylko [...]

Ja mam tak biurko ustawione ze jak ktos wchodzi do mnie to od razu widzi ekran wiec ni chooya nie da sie ogladac. A do podp*****lania to jest kolejka szczurów...

jak przyjeżdżają do mnie kierowcy to też z góry traktuje. bo jak na początku się witałem to od razu: "oooo k***a, rozładujcie nas szybko bo my polacy to musimy pokazać że można nas w dupe kopać i zrobimy w godzinę 20 rozładunków" jeden był na tyle bezczelny że kazał mi wsiadać do niego do kabiny i pokazać mu gdzie firma jest bo nie mógł znaleźć [...]

sweet od razu biore%-)

[...] na samo cardio ? Czy 20 min cardio to nie jest za malo? Myslalem nad tym zeby zostac na tych 20 min jak by schodzilo a jak by przestalo schodzic to dodac cardio. Dodam od razu diety do oceny zeby nie zakladac nowego temtu to moze ktos zerknie fachowym okiem i powie czy jest dobrze ukladalem na 2600 kcal B30 W50 T20. Zmieniony przez - Pawson199 [...]

[...] widać siad+wejście=pół mroczność mózgu %-)}:-( Część na plecy po prostu świetna, z wiosłem półsztangą chyba się bardzo polubimy 8-) W przeciwieństwie do wczoraj dzisiaj od razu czuję zmęczenie w plecach i nukach. Jak szłam na miasto to nawet przytrzymanie plecaka na jednym ramieniu było trudne. Małż jak zobaczył mój pałerłok to śmiał się, że [...]

[...] Popołudniu zakwasy na plecach wyszły wręcz kosmiczne. Powoli łapię o co chodzi w podrzucie :-) Zobaczymy jak wyjdzie w jutrzejszym obwodzie. Porozciągałam się i od razu lepiej się czuję. Te ponad 2 tygodnie rege bez rozciągania dały się teraz we znaki - mięśnie napięte ale nadrobię to :-) Hub, zwrócono mi na to uwagę już w Kiju czy nie [...]

[...] Obwód Sztanga: miało być średnie obciążenie ale te 15kg było wbrew pozorom ciężkie. W podciąganiu nie wiedziałam jak szeroko złapać sztangę – złapałam tak, żebym mogła od razu zrobić wycisk. Podrzut całkiem całkiem choć wydaje mi się, że jeszcze za bardzo się spieszę i chcę wszystko naraz. Udało mi się nawet bez większych przerw między [...]

No niezle i tak fajnie ze mozesz robic sciaganie drazka do klatki z 27,5 kg bo u mnie to jest 25 a pozniej od razu przeskok na 30kg dla mnie granica poki co nie do przeskoczenia:/

Arphiel - "złotko" od razu Cię poznałam%-) Gratuluję debiutów i kibicuję dalszym sukcesom. Bardzo ładnie};-)

[...] -pierwszy robię ja,drugi Ojan (jest teraz na wyjeździe ale jutro wraca),trzeci Kabo. Gdzieś tu padła propozycja,by na tak długie konkursy-wszystkie trzy moduły były od razu gotowe-stąd myślę,że koledzy się zdopingują i do końca tygodnia przedstawimy całość. A jak pisałem-od jutra-wejdzie pierwszy moduł. I czekamy na kolejne wpisy-wpisujcie [...]

[...] konkursu ten czarny PR. Bycie na forum 24 h jest dla mnie niemożliwe-i pewnie dla każdego :) Z komórki,coś czytać i odpowiadać nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem Stąd nie od razu odpowiadam ale to nie powód do takich niestosownych wg mnie uwag. 8.Szajba-a mnie się zarzuca ,że komplikuje ćwiczenia-tu są proste zasady (acha Fans-nie trzeba się [...]

[...] konkursu ten czarny PR. Bycie na forum 24 h jest dla mnie niemożliwe-i pewnie dla każdego :) Z komórki,coś czytać i odpowiadać nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem Stąd nie od razu odpowiadam ale to nie powód do takich niestosownych wg mnie uwag. Masti nie wiem co takiego czarnego i niestosownego było w moim poście że aż tak bardzo czujesz sie [...]

nie rozumiesz wielu rzeczy więc pomyślałem, że od razu Ci wytłumaczę żebyś nie musiał czekać :-P Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-04-06 17:58:18

[...] zresztą pogooglaj sobie poprzednie edycje to zobaczysz jakie ćwiczenia były ;-) Każdy konkurs jest taki sam ? To po co w ogóle ta gadka w tym temacie i narzekanie na to samo ? nie rozumiesz wielu rzeczy więc pomyślałem, że od razu Ci wytłumaczę żebyś nie musiał czekać :-P Uważasz, że cokolwiek wytłumaczyłeś ? Bo ja widzę zupełnie co innego.

[...] się nie rozdwoję a musiałem wykonać pare rozmów,by do końca wyjaśnić parę spraw ,które Was nurtują a mnie denerwują. Ktoś to musi wreszcie napisać-wiadomo,że to będę ja . Od razu piszę,że nie oczekuję tu żadnych odpowiedzi-odpisujcie w odpowiednim temacie zbiórki. Sprawa zbiórki na Jawora Fans się do mnie odezwał,czy można zrobić w naszym dziale [...]