SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • DT Adriana - w drodze po ...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja też ćwiczę bez rękawiczek bo mi te Twoje jeszcze nie doszły ;P Od razu piling jak szorstkie dłonie :D

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 12073 Data: 2014-11-12 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Adriana - w drodze po ...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nieco bardziej intensywnie niż do tej pory - od 5 stycznia będę miał możliwość rozdzielenia sesji na 2 dziennie, tak żeby wykonywać 2x20-25min na dzień oczywiście nie od razu :) Produkty jakie do tej pory spożywałem pasują więc w tym przypadku nic nie zmieniał, posiłków spożywać będzie od 4 do 5. To chyba na tyle, czas wziąć się do roboty :D [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 12073 Data: 2014-12-30 11:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian jak dobry towar to da się odczuć po jednej porcji jak w przypadku shocka - czułem od razu

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokrecic filmy z wszystkich serii mc i zrobic taka kompilacje a po pierwszym filmie patrze a tu komunikat bateria rozladowana nosz kurfa czlowiek sie musial zdenerwowac od razu na poczatku na jakas tam fotke starczylo jedynie baterii mozecie gratulowac mi odwagi ze rozebralem sie do koszulki bo w tej "szopce" na pewno nie ma wiecej [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 15:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] << film 112,5 x 2 << film Push press 60 x 3 65 x 3 70 x 3 75 x 3 80 x 3 wymachy sztangi 4s 25kg x max powtorzen shrugs 80x12 90x12 100x12 zarzucam dzis kompilacją z dzisiejszego treningu moc byla bład zroblem ze po 100x8 poszedlem od razu na 112,5 no ale czlowiek uczy sie na bledach http://pl.youtube.com/watch?v=xgo_Uybl74Y

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 10:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Haye'a w tej walce będzie odebranie Kliczce pewności siebie, ale musi zrobić to szybko. Powinien wytrącić go z jego strefy bezpieczeństwa. Myślę, że Haye ma szanse, jeśli od razu ruszy naprzód i wykorzysta swoją siłę &#8211; ocenia szkoleniowiec słynnego &#8222;Pac Mana&#8221;. Do starcia Kliczki z Hayem dojdzie 2 lipca w Hamburgu. [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Bez przesady z tą szczęką, Peter, Brewster i Sanders to potęzni puncherzy. Władek zawsze padał tylko po baaardzo mocnych panczach. Przez KO nie przegrał ani razu tylko przez TKO, tzn że prądu nigdy mu nie odłączono. Dla mnie słaba szczęka to nie jest że ktoś często leci na dechy- to jest bardziej zła pozycja, albo po prostu nie utrzymanie ciężaru [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 00:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Za to pogromców Władymira ani razu nie zamroczyło,nie było nokdaunów do momentu walki z Władkiem nie liczę walk PO( nokdaunów gdy jeździli po wypłatę jako wraki) (Brewster)...Haye podłoączylo do prądu z Thompsonem,Barretem,Mockiem etc...Władka z puncherami,superciężkimi... Władymira pokonywali bokserzy o betonowych [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 11:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Po co od razu wykupywać. Wchodzisz na http://www.pliptv.pl/ i za 3.69zł masz tvp sport Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-06-29 15:42:08

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] może dać naprawdę dobre ekscytujące i wyrównane walki z pretendentami pokroju Adamka, Chambersa, Solisa oraz wielu innych, którzy nie mają szans obejść warunków fizycznych Władimira i Vitalija. Waga ciężka potrzebuje zmian, bo jest naprawdę lipa. Lubię braci Kliczko, ale mogliby jednak obydwaj przegrać, hehe. Od razu zrobiłoby się ciekawiej.

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 09:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    risky33, widzę że ostatnio modne na tym forum stała się sentencja "nie najeżdżajcie mnie, to tylko moje zdanie". Od tego jest forum, żeby czasami kulturalnie najeżdżać, a nie wygłosić opinie i podziękować Adamek ma słabą szczękę? Co z tego że nie leżał ani razu po ciosie na szczękę, MA SŁABĄ SZCZĘKĘ!

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 01:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to tylko moje zdanie". Od tego jest forum, żeby czasami kulturalnie najeżdżać, a nie wygłosić opinie i podziękować Adamek ma słabą szczękę? Co z tego że nie leżał ani razu po ciosie na szczękę, MA SŁABĄ SZCZĘKĘ! ale ja nigdzie nie napisalem ze adamek ma slaba szczeke. napisalem tylko ze wedlug mnie haye ma ja lepsza, odporniejsza. co nie [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    fajnaa forma bedzie git. na uklad dowolny polecam najpierw fajna muzyke znalezc jak jest fajna muzyka ktora tobie spasuje to nagle masz energie i włacza sie chec do napinki i od razu szybciej cos ulozysz ;-)

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 10:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    do mnie paczuszka tez doszła, wielkie dzięki Doriska:-) stawy teraz suche to jak znalazl bedzie ;-0) a kreatyne odpalam od =razu po zawodach to masa pojdzie ;-) SFD/Images/2015/7/22/a16334bc800743f090809401464dc90f.jpg a tutaj najlepszy posiłek wczorajszego dnia i najbardziej sycacy ;-) mega;-) omlet: kalafior, 1 jajko całe, 120g białka jaj, [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 09:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No ale jak oddałes to oddałes, nie wpompuja ci jej na nowo a jednak ubytek jest wiec dzien wolny nalezy ci sie jak najbardziej. Poza tym nie badaja jej od razu wiec tak czy siak dzien bd miał wolny.

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 09:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] no i jak chłopaki pod przykryciem lepiej rosnie;-) Przemek to smacznego daj tez foto ;-) cwiczyc za bardzo nie możemy teraz to przynajmniej gotujemy};-) Sevenload92 no od razu zauważli że cos cwicze, ale nie było problemu;-) stwierdzili że fajnie itp;d A co do przepisu podamci propocje jak ja robiłem 60g owsianki zalałem trocha wrzacej wody, [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Grzesiek widzialem go na fb;) krystian dokladniej przepis na te zapiekanke? Miecho wczesniej poddusic czy od razu wymieszac i fo piekarnika?;)

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Przemek mam nadzieje ze damy rade z limitem;-) Nawet nie jakims mega kosztem ;-) regulaminu jeszcze nie ma ale raczej bedzie tak ze własnie wazenie i od razu kwalifikacje Arnolad jak juz wychodzic to walczyc o najwyzsze %-) wygraną bedzie juz zrobieie limitu ;-) cv nie pitol, jak coś to wpadasz z nami;-0 dam znac dokładnie jak juz bedzie po [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ej no to ustawmy się w któryś weekend, to też postaram się wpaść, od razu zobaczy się formę, podszkoli pozowanie.

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 6 stopien uczniowski - 25 zl 5 stopien uczniowski - 25 zl 4 stopien uczniowski - 30 zl 3 stopien uczniowski - 35 zl 2 stopien uczniowski - 40 zl 1 stopien uczniowski - 50 zl Jeżeli uda nam sie przeskoczyć na przyklad z 10 stopnia od razu na 8, placimy 35 zl, a z 8 na 5 stopien- 70 zl. Za kazdy stopien osobno. ------------------ Moderator

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)