SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • ZMA - tylko które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Racja Andi, oszczednosc nie jest duza ale ma sie mozliwosc manipulacji skladnikami i nie trzeba wydawac od razu np. 80zl.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 18983 Data: 2005-05-10 12:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    X-ray, od razu się czepiam - nie widzisz uśmieszków?:). Pod dyskotekę - a tu znowóż poruszasz temat zgoła inny, otóż walk grupowych, zadym ulicznych etc. I jeśli chodzi o konfrontację dyskomułki vs skinheadki, to te pierwsze, wybacz, w przedbiegach odpadają:). Piszesz, że ma to ostudzic zapał pań do stawania w swojej obronie w sytuacji zagrożenia [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 12:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się nie co pewnie. Kiedyś czytałam, że dużo osób jest zaczepianych dlatego,że swoją postawą zachęcają do tego, garbią się i uciekają wzrokiem-a to zachęca!A po treningach od razu inna postawa :). Co do Mnie to daleka jestem od wizerunku dziewczyny jaki opisał, ktoś na forum: niska, filigranowa i w obcasikach. Raczej taka nie jestem, a jak ide to [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pożytek dla tych kobiet(tak samo jak i dla trenujących facetow-każdy czlowiek sie cieszy jesli ma mniejsze szanse na bycie napadniętym). Ale wytrenowanie nie przelozy sie od razu na super wyniki w walce-ani dla facetow-ani tym bardziej-dla kobiet. Kobieta po prostu zwykle NIE JEST przystosowana fizycznie do konfrontacji. Znam trochę dziewczyn [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio sie z jednym kolesiem klocilem. stwierdzil ze to nie koks a suplement diety, ze nikt nie dopusci szkodliwyh rodkow do sprzedazy. :) kolego to koks. po co sie bawisz polsrodkami ? daj od razu normalne saa. Poczujesz choc wzrost sily i masy a ine lykasz cos /nie wiadomo do konca co/

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie uwazam ze jest bardzo dobrze. Nie mozna przeciez oczekiwac ze od razu bedziesz wielki. Zgodze sie z przedmowcami i dodam ze powinienes jeszcze skoncentrowac sie na gornej czesci klatki. Jak wytrwasz to cos z Ciebie bedzie. Powodzenia Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 18661 Data: 2002-04-09 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna z opcji ktora bym rozwazyl to trening wszystkich zakresow powtorzen w jedneymm np tygodniu zamiast strefowo - ale to byloby odejscie od zasaday SD wiec trudno byloby to nazwac dalej HST SD sluzy uwrazliwieniu miesni na mniejsze ciezary wiec jesli bedziesz od razu po nim robil ciezkie treninigi oslabiesz ten efekt ... cos za cos ... ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2015-08-26 08:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wyskoku ze sztanga

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rownowage i na poczatek jak znalazl. Ciezar dobieraj tak zeby miec tak intuicyjnie jeszcze 2-3 powtorzenia w zapasie. Pamietaj ze na wprowadzeniu do treningu na silowni wazna jest technika wykonywania cwiczen. Staraj sie je wykonywac maxymalnie precyzyjnie, nie rzucaj sie od razu na wielkie ciezary. Na to czas przyjdzie pozniej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12253 Data: 2006-01-04 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergometr wioślarski pomoc z planem treningowym.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest jakoś 130 min w ciągu tygodnia to przy rozłożeniu na 4 treningi mam po 32,5 min treningu. Zacząć na spokojnie tj. 4 treningi po 20 min / 3 treningi po 26 min czy od razu wjechać na faze drugą i mieć przy 4 treningach około 32 min ? Do tej pory ćwiczyłem tak, że po prostu raz na 2-3 dni jechałem po prostu po 30 min około 5500m. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2018-11-21 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping to totalny obciach.Takich d****i to powinni od razu wy***ac z tej gali.Wstyd dla Polski jak ****

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2008-02-03 11:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reprezentuja niektorzy goscie na polskich galach ktorzy tez pierwszy raz startuja...Popkowi nie dadza na poczatek nie wiadomo kogo to oczywiste..bo glupio bylo by jakby dostal baty koles co na cala Polske chuczy ze rozpie... komus leb..hehe tak czy inaczej niech trenuje,niech rozwija sie dalej..wiadomo ze nie od razu krakow zbudowano..pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2008-02-03 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18-sto latek rozpoczyna wszystko od zera.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok może masz racje pierd~~~idealista ze mnie i tyle zawsze chciałbym mieć od razu wszystko dobrze idę się prześpię i jutro będę dalej kombinować mam nadzieje że już z lepszym Zmieniony przez - Lui-Cas w dniu 2007-11-15 00:57:16

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2007-11-15 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bula0160/ sw + siła + masa

    Post
    Trening dla początkujących

    w siadach ładuj od razu 100 na 3 pow }:-( nie ma co się rozdrabniać :-) Siła ! :D

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8777 Data: 2012-06-30 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    watpie zeby gainer mial cos wspolnego z twarza, mozesz dodawac jesli bedzie Ci smakowac edit: watpie zeby od tych 15g bialka wiecej od razu wylapal skaze bialkowa Zmieniony przez - _RaiN_ w dniu 2007-02-12 11:23:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 11:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako TE :)) Ja tam myślę,że Anderson po porażce rewanż dostanie od razu No Weidman ma szanse wygrać. Pamiętam jak po walce z Maią i wcześniej zastanawiałem się co z Weidmana będzie, zakładałem że COŚ na pewno. Tego co pokazał na ADCC to nie widziałem wcześniej i jestem pod wrażeniem

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 19591 Data: 2013-05-11 15:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    a spamerzy od rana juz jada i nabijaja sobie sogi darkuch- własnie zauważyłem dobrzyna w treningu u nas- od razu poznać profesjonalizm po wypowiedziach- chociaż nie jest pogrubiony ani nic. Dona tez gdzies juz zauważyłem. pzdr/

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tego maila, bo lepiej otrzymać go 25 razy niż otrzymać i otworzyć wirusa. Jeśli otrzymacie wiadomość zatytułowaną "invitation" nie otwierajcie jej i od razu wyłączcie komputer. Jest to najgorszy wirus, o jakim informowało CNN, zaklasyfikowany przez Microsoft jako najbardziej niszczycielski z wszystkich, które kiedykolwiek [...]

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 14:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja GALERIA ( 93 rocznik )

    Post
    Galeria Zdjęć

    No o cenzurę gaci to mu też na pewno chodziło ale nogi to widac od razu że słabe patrząc nawet na łydkę bo trochę widac

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja GALERIA ( 93 rocznik )

    Post
    Galeria Zdjęć

    TomQ-MAG Nie ma co od razu spekulwac, może ma brata, który też ma konto na SFD. %-)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie kupiłem saw-a w kapsułkach (na razie 30kaps na próbę ,a jak będzie fajnie działał to kupię proch 400g).I mam takie pytanie zacząć od 4 kapsów czy od razu wrzucić więcej aby poczuć działanie.

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 16:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)